孕早期感冒咳嗽食疗小妙招

刚测出怀孕就碰上感冒咳嗽，不敢乱吃药真是急死人！分享几个我亲测有效的食疗方子，孕期也能安心用～

1️⃣ 冰糖炖雪梨：梨子挖空加冰糖隔水炖，润肺止咳效果超好2️⃣ 盐蒸橙子：橙子顶部切开撒盐，蒸15分钟连汤带肉吃3️⃣ 葱白姜糖水：葱白+生姜片+红糖煮水，发汗祛寒

⚠️注意：① 持续发烧超过38.5℃要及时就医② 咳嗽超过1周不见好转要排查肺炎③ 风寒/风热感冒要对症选方子

来自石家庄市
热门评论(2)
香蕉公主
怎么判断自己是风寒感冒还是风热感冒来选方子呢？
2025-12-02 22:42:36 · 来自广州
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妈妈网_cam5wz
这些食疗方子看着挺靠谱的！冰糖炖雪梨我怀孕前就试过，润肺止咳确实不错，孕妈们用起来应该更放心。盐蒸橙子和葱白姜糖水倒是头回听说，得记下来备用，感谢分享这么实用的经验
2025-12-02 22:39:30 · 来自广州
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巴氏鲜乳
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为什么备孕期间越放松越容易怀孕？ 说说我的神奇经历！备孕第一个月天天测排卵，严格按照时间安排同房，结果没中。第二个月继续认真备孕，还是没消息。第三个月彻底放弃了，想着顺其自然吧，结果居然怀上了！最神奇的是这个月我根本没想这事，感冒了想测测看没怀孕就吃药，没想到测出双杠！现在想想，可能真的是心态放松了身体才更容易受孕。大家有没有类似的经历？
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