初来乍到,向全世界问好、请多多关照
热门评论(4)
宋小莹彩虹猫
哈喽呀，欢迎宝子！一起八卦一起嗨
2025-12-06 02:30:43 · 来自广州
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小蓝莓妈妈ha
你知道备孕期间饮食上有啥特别要注意的不？
2025-12-06 02:27:07 · 来自广州
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妈妈网_xc440i
健康男宝宝
2025-12-06 02:22:41 · 来自海口市
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宝贝心心haha
欢迎欢迎呀！咱们都是从新手妈妈一路走过来的，知道这其中的不容易。你刚来可能对很多事儿都不熟悉，不过别怕，咱们这儿的妈妈们都特别热心，有啥问题都能帮你解答的。
2025-12-06 02:22:32 · 来自广州
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青花月
第1天
孕期血糖控制心得分享最近被医生告知血糖偏高，已经接近糖尿病标准了，真的好焦虑。今天按照医生给的食谱吃，餐后2小时血糖还是高达11.9，吓得我差点要去住院了。后来尝试喝了点苹果醋，血糖居然降到了正常值，太神奇了！不过医生说我这情况还是要密切监测，可能要考虑打胰岛素了。这是我去年生的宝宝，现在又要面临血糖问题了。怀孕真的太不容易了，特别是我们这种血糖容易出问题的孕妈。有没有同样在控糖的孕妈？你们都是怎么控制饮食的？我现在每天都要扎手指测血糖，手指都快成筛子了[流泪]医生说血糖控制不好会影响宝宝发育，压力好大啊！求分享控糖经验～
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妈妈网_3dk2cx
第1天
孕早期胃口变化大，姐妹们有同感吗？ 最近孕早期真的太难熬了，胃口变得特别奇怪。明明饿得慌，但看到食物又没胃口，尤其是肉和鸡蛋，完全吃不下。昨天好不容易想吃鱼香肉丝，吃完一份后，又什么都不想吃了。 最难受的是半夜经常饿醒，但又不知道吃什么好。老公买的榴莲说是长胎的，结果吃完一整天都不舒服，想吐又拉肚子。 姐妹们孕早期都这样吗？有什么开胃的食物推荐吗？我现在只能吃点小番茄和凤梨，其他都提不起兴趣。
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欢欢和陈陈
第2天
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韩语甜笑
第29天
孕期体重控制心得分享看到好多孕妈都在讨论体重问题，我也来分享一下我的经验。目前25周，涨了25斤，最近在控制：晚上不吃面食主食换成荞麦面馍和荞麦面条早晚喝豆浆多吃肉、青菜、茼蒿菜和鸡蛋有个姐妹说她用荞麦面条配芝麻酱、辣椒油和三丁菜，这样吃不会觉得难吃。我试了确实不错，比白面条健康多了。另一个孕妈说她孕前90多斤，现在26周已经130了。孕中期确实容易疯涨，要特别注意控制甜食。注意事项：①每周称一次体重，记录变化②不要突然节食，要循序渐进③控糖期间也要保证营养
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宝BaBy-520
第6天
哎呀 冬天假你们到底怎么坐月子的 开空调好热啊 全身流汗 我连月子帽都没有戴 漏肚子躺着呢热的实在不行了
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妈妈网_i04uz2
第1天
孕晚期饮食与体重控制的小烦恼进入孕晚期后，我发现自己的胃口变得出奇的好，但随之而来的体重增长也让我有些担忧。最近半个月竟然重了7斤，医生提醒我要注意控制体重增长。我尝试着调整饮食结构，早餐吃玉米、红薯或芋头搭配鸡蛋牛奶，午餐和晚餐先喝汤吃青菜再吃肉和米饭，尽量控制在七八分饱。水果也选择低糖的猕猴桃、橙子等。但有时候真的控制不住想吃甜食的冲动，特别是看到奶茶和蛋糕的时候。最让我困扰的是，明明已经很注意了，体重还是在稳步上升。医生说一周增长一斤左右比较合适，但我感觉自己稍微多吃一点就会超标。现在肚子越来越大，行动也越来越不方便，真担心这样下去会影响顺产。想问问其他孕晚期的准妈妈们都是怎么控制饮食的？有什么既能满足口腹之欲又不
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愉然笑
第1天
孕期情绪波动大，和老公视频吵架一小时今晚实在忍不住了，和老公视频通话整整吵了一个小时。从怀孕到现在，感觉他越来越不关心我，产检不问、回家不接，连我身体不舒服的时候都只顾着出去玩。最让我生气的是，他居然说'结婚后哪还能像谈恋爱一样天天哄着'。我直接怼回去：'要是早知道你是这样，我根本不会嫁！'把积压已久的真心话全都说出来了，连'以后只当你是赚钱工具人'这种狠话都放出来了。怀孕后真的看清了很多事，现在对他已经完全没那种心动的感觉了。以前还会期待他的关心，现在只觉得心凉。姐妹们，你们孕期情绪也会这么敏感吗？都是怎么调节的？
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跳跳妞
第1天
终于出院啦！分享我的剖腹产恢复经验 今天终于可以出院回家啦！虽然剖腹产手术才几天，但伤口恢复得特别好，已经完全看不出来动过手术的痕迹了。医生都说没见过恢复这么快的，连换药都不需要了。 不过说实话，虽然外表看不出来，但里面还是很疼的。医生建议我用艾草泡脚，说是可以驱寒促进恢复。婆婆也很贴心，把宝宝接过去照顾，让我能好好休息。 住院期间还遇到一件有趣的事，隔壁床的孕妈是第四胎，还是双胞胎，30周就破水了，宝宝们肺部还没发育好，现在住保温箱了。相比之下，我真是太幸运了！ 现在最烦恼的就是感冒了，不知道是哪个病房的人把窗户全打开了，害得我着凉。因为感冒吃药，暂时不能喂母乳，只能先用吸奶器吸出来。 想问问其他剖腹产的妈妈们，你们出院后都是怎么护理伤口的呀？有什么特别需要注意的吗？
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沐涧月
第8天
宝宝发育缓慢，医生建议流产，我该怎么办？ 最近遇到了一个让我特别揪心的问题。我末次月经是9月28日，11月4日确认怀孕，但最近几次B超检查显示宝宝发育缓慢，现在本该8-9周了，但B超显示只有6周大小，而且没有胎心。 已经去了三家医院检查，医生都建议流产，说宝宝可能已经停止发育了。但奇怪的是我没有任何不适症状，没有出血，甚至还有轻微的孕吐反应。 孕酮和HCG值看起来也不算特别低： - 11月17日HCG：57340，孕酮66 - 12月1日HCG：20000多 现在特别纠结，一方面想再给宝宝一个机会，但另一方面又担心拖太久对身体不好。有姐妹遇到过类似情况吗？这种情况还有可能翻盘吗？
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糖果仙子✨
第1天
40周还没发动，焦虑等待中今天已经40周了，宝宝还是没有发动的迹象，真是急死我了！医生检查说羊水有点混浊但还够用，胎盘也快三级了，建议再等等看。可是每天拖着十多斤的大肚子真的好累啊，感觉整个人都要被折磨疯了。婆婆天天带我散步，可走了这么久也没用。大姑姐更过分，居然说不让我打无痛，气得我直接回怼她算个屁！该打的时候我肯定要打，谁也别想拦着。现在就是又焦虑又无奈，宝宝不出来我也没办法。只能安慰自己：都等了这么久，也不差这三周了。要是到43周还不出来，看他急不急！有没有同样经历的宝妈？求支招啊！
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妈妈网_ktqteb
第16天
感谢送子娘娘赐我健康漂亮的小王子！
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梦影星辰✨
第1天
孕期失眠与饮食困扰最近晚上总是睡不着，半夜醒来就再也无法入睡。昨晚群里好多姐妹也都在说失眠的问题，有的说是因为肚子饿醒的，有的说是孕期激素影响。我也经常半夜醒来，有时候饿得不行还得爬起来找东西吃。说到吃，现在胃口也很奇怪。有时候特别想吃酸辣的东西，有时候又什么都不想吃。今天去产检医生说羊水偏少，让我多喝椰子水，可是我觉得椰子水又咸又甜的，实在喝不下。有姐妹说可以试试新鲜的椰青，准备明天去买几个试试。现在最期待的就是能好好睡一觉，可是大肚子怎么躺都不舒服。医生说让我左侧卧睡，可是睡久了腰特别酸。不知道其他孕妈有没有什么助眠的好方法？
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月影蝶
第1天
孕期便秘的烦恼今天早上起来称体重，发现已经121斤了，孕期的体重增长真是让人烦恼。更让我头疼的是，孕期便秘导致我的痔疮更加严重了，肛门旁边长了几个泡泡，火辣辣的疼，简直难受死了。我试过很多方法，比如多喝水、吃香蕉，但效果都不明显。今天在超市看到一款低糖苹果醋，不知道能不能缓解便秘。有姐妹建议我喝原浆苹果醋，说对便秘和控糖都有帮助。我查了一下，发现确实有人推荐，但又担心对胎儿有影响。老公也不让我乱喝，怕出问题。现在真是左右为难，既想缓解便秘的痛苦，又怕影响宝宝。不知道有没有同样经历的孕妈，你们是怎么解决孕期便秘问题的？求分享经验！
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薇小葵
第1天
孕期糖耐检查经历分享 今天去医院做了糖耐检查，整个过程真是让人难忘。早上空腹去医院，护士给了我一包葡萄糖粉，让我兑水喝下去。那个甜度简直让人受不了，齁甜齁甜的，喝的时候差点吐出来。 喝完糖水后要抽三次血，分别是空腹、喝糖水后1小时和2小时。等待抽血的期间感觉特别饿，宝宝在肚子里一直踢我，好像在抗议。最难受的是还不能喝水，只能稍微抿两口水润润嘴唇。 结果出来后，我的空腹血糖是正常的，但餐后2小时血糖稍微高了一点。医生建议我要控制主食量，多吃粗粮，甜食也要尽量避免。这让我有点担心，因为之前怀二宝的时候也是险过，孕晚期还得控糖。 不知道其他孕妈们做糖耐检查时是什么感受？有没有什么控糖的好方法可以分享一下？
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星月初晓
第1天
孕期耻骨疼痛的困扰与应对最近被孕期耻骨疼痛折磨得够呛，昨晚翻身时肚子下面一圈紧绷着疼，揉了好久才缓解。两个月前还因为睡姿不好痛到弯不了腰，真是各种不适轮番上阵。今天群里聊起来才发现好多孕妈都有类似经历：有的姐妹前三个月痛到走不了路，有的起床就大腿根部剧痛，还有抽筋三次的惨痛经历。最让人担心的是有位孕妈检查出先兆流产迹象，虽然宝宝正常但持续腹痛真的很煎熬。我现在每天带着钙片按时吃，医生说要重视补钙，不仅为自己更为宝宝骨骼发育。昨晚抽筋三次的教训太深刻了，半夜痛到弹跳起来站在地上缓解。虽然钙片难以下咽，但为了宝宝还是要坚持。想问问大家：你们都是怎么缓解耻骨疼痛的？除了钙片还有什么有效的应对方法？这种疼痛到什么程度需要特别
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果果的ld
第26天
谁知道这是怎么了
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柚夏曦
第1天
孕期不适与育儿困扰最近真是被孕期各种不适折腾得够呛，每天晚上肚子发紧发硬，翻身都困难，医生建议少运动但效果不明显[捂脸]。更糟的是半夜总被尿意憋醒，醒了就再也睡不着，白天还要应付女儿的吵闹，整个人都精神恍惚。现在最担心的是宝宝发育情况，今天发现肚子又下去了一点，赶紧去吸氧。医生说可能是宫缩频繁导致的，让我多观察。有姐妹遇到过这种情况吗？求支招！带大宝的经验完全不够用，现在二宝在肚子里就各种闹腾。怀女儿时经常腿抽筋，这胎倒是很少，但宫缩频繁得让人心慌。医生让39周剖，可看着群里姐妹37周就剖了，心里更焦虑了...（附上昨晚记录的宫缩频率，这个强度正常吗？）
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星光少女
第1天
孕期早餐那些事儿今天早上吃了一碗粉，感觉特别满足！不过天气有点凉，只有9℃，大家记得多穿点衣服呀～说到早餐，我发现不同地方的早餐价格差别还挺大的。有姐妹说6块钱就能吃到一大碗云吞，我们这边最少要8块呢！之前还在一家早餐店吃到过带毛的云吞，真是中大奖了[捂涕为笑]后来再也不敢去那家店了。看到这个3块钱的肠粉配2块钱豆浆，感觉好划算！我们这边肠粉要3.5，不过豆浆白粥都是免费的。你们那边的早餐都是什么价位呢？有什么特别推荐的早餐店吗？最近孕反有点严重，早上总是被尿憋醒，消化完了就饿，但是又吃不下太多。大家孕期早餐都吃些什么呀？有没有什么开胃又营养的早餐推荐？
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淘小仙
第1天
孕早期咳嗽困扰最近发现自己怀孕了，但一直咳嗽不止，晚上都睡不好觉。今天实在忍不住去医院检查，医生说是孕早期，建议我看中医调理。医生开了验血单子，结果显示hcg数值不错，孕酮也正常。但咳嗽真的很难受，医生让我注意休息，说可以试试陈皮煮水喝。现在特别纠结要不要请假休息，因为工作还要经常去车间，怕影响宝宝。大家孕早期遇到咳嗽都是怎么处理的呀？有没有什么安全有效的缓解方法？
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好吧vv紫z
1个月整
剖腹产术后护理避坑指南作为二剖妈妈的血泪经验总结：止痛管理：镇痛泵要按时按量使用用药前务必咨询医生关于**的使用下床技巧：先摇高床头适应30分钟起身时用收腹带固定伤口第一次下床一定要有人搀扶饮食注意：术后6小时禁食排气后从流食开始避免胀气食物伤口护理：每天消毒1次保持干燥观察有无渗液避坑提醒：①不要过早喝油腻汤水②咳嗽打喷嚏时用手压住伤口③42天复查一定要做
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