四维彩超一次过技巧

做了10次才过的血泪经验总结：

  1. 选对时间：建议24-28周，宝宝活动较活跃
  2. 提前准备：带点巧克力或甜食，刺激宝宝活动
  3. 适当走动：如果宝宝不配合，可以爬爬楼梯
  4. 不用空腹：吃饱再去检查

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：①公立医院可能需要提前1-2个月预约②私立医院服务好但价格贵，建议提前对比

孕期产检经验
来自焦作市
热门评论(4)
小犇犇HYH
四维大排畸检查真的是很值得期待的了，可以看到小宝宝的样子了哦
2025-12-08 01:39:48 · 来自无锡市
2
潘瑾宸妈妈
就是我们也是说不用饿肚子吃饱了再去检查也是可以的呢。
2025-12-08 01:38:30 · 来自重庆市
2
果果奶茶
有的宝宝就是会比较喜欢吃甜的，这样子他就会比较配合
2025-12-07 22:33:47 · 来自阳江市
1
叶子宝贝安辣妈
带巧克力这个建议好，有时候宝宝不配合，吃点甜的说不定就活跃了。还有不用空腹这点也很贴心，毕竟饿着肚子等检查，谁都不好受。这经验分享得太及时了
2025-12-07 18:40:32 · 来自广州
点赞
相关推荐
小dada妈妈
1岁6个月10天
宝妈必学自制牛肉干/大人和宝宝的补铁零食我和娃的牛肉干 一锅出俩味 🔥（娃啃原味 我炫烧烤辣） 材料：新鲜瘦牛肉 ban 👶🏻宝宝版原味牛肉干/磨牙棒 ————————— 1. 牛肉泡水30分钟去血水，切细条 2. 擦干水，无调料摆空气炸锅/烤箱 3. 180℃烤20分钟，翻面烤5分钟-10分钟 👩大人版牛肉干（烧烤味/辣味/孜然味） ————————— 1. 牛肉条+3生抽+1老抽+1蚝油+1油+2烧烤料抓匀 （想吃辣的放辣椒面，想吃孜然芝麻的放孜然芝麻） 2. 腌10分钟摆炸锅 3. 同温烤20分钟，翻面烤5分钟-10分钟 ✅完成！晾凉可以开嚼 外干内不柴！ 大人追剧嚼劲十足越嚼越香！大人小孩都爱吃的美食！ 宝宝可以很好锻炼咀嚼能力！当作磨牙棒！ 牛肉富含大量铁元素！蛋白质！补铁不爱吃肉的宝宝一定要给他安排上 不能吃调料小孩就给做原味！大一点孩子就吃烧烤味就行自己在家做简单好吃！实现牛肉干自由 ⚠️⚠️⚠️非常重要注意以下几点⚠️⚠️⚠️ 🟢牛肉顺着纹路切一指半左右长条 🟢每个人的烤箱脾气不同，第一次烤要根据肉的状况调节温度时间，如果不想要太硬要烤短时间些。 🟢口味咸淡可以根据口味调整！ 🟢储存：几天吃完就放冰箱冷藏保鲜（密封）。 吃不完就冷冻，要吃的时候加热一下 （微波炉，烤箱都可）
  • +6
收藏
76
660
小dada妈妈
1岁6个月15天
冬日辅食新选择｜苹果山药红枣馒头｜无糖无油还在把苹果煮水给娃喝？营养全浪费！试试这个苹果山药红枣馒头，比煮水香10倍，娃主动抓着啃～ 无糖无油无添加，苹果蒸软压泥和面，自带天然清甜，搭配养脾胃的山药和补铁的红枣，松软到抿化，10个月+宝宝也能吃！ 🧄食材： 苹果100g、山药150g、红枣碎40g、中筋面粉250g、酵母2g、黑芝麻10g 👩🍳简单3步： 1. 苹果+山药蒸15分钟压泥，红枣去核切碎 2. 所有食材混合揉团，醒发至2倍大后切块整形 3. 冷水上锅蒸15分钟，焖2分钟开盖，不塌不硬超暄软！ 一次做一批冻冰箱，早上热5分钟就是营养早餐，健脾养胃还补铁，新手妈妈零失败～
  • +3
收藏
165
487
小dada妈妈
1岁6个月24天
娃天天扒电视📺 揉眼睛？天然护眼辅食快安排上！天然花青素护视网膜👀 缓解眼疲劳 软fufu咬开爆汁，酸甜娃抢着吃！ 娃沉迷电视眼干涩？爆浆蓝莓馒头=天然护眼辅食！ 谁懂啊！现在的娃一沾电视就挪不开眼📺，看半小时就揉眼睛、眨不停，老母亲既怕伤视力又愁喂饭，焦虑到睡不着！ 直到挖到这个爆浆蓝莓馒头，直接把护眼和干饭焊死在一块儿！ 蓝莓里的花青素可是眼科医生都认可的“天然护眼成分”👀，能促进视网膜视紫红质再生，改善眼部微循环，还能缓解屏幕蓝光带来的眼疲劳，给娃的眼睛加层保护罩～ 用新鲜蓝莓打汁和面，蒸好软fufu的，咬开直接爆浆流心，酸甜果香直戳娃味蕾，从食补来给他养护养护！吃蓝莓护眼睛！ ✅ 手残妈零失败教程，抄作业就行 1. 蓝莓5-6颗+配方奶50ml，打成细腻果泥（保留营养不流失） 2. 中筋面粉200g+酵母2g+蓝莓泥，揉成光滑面团 3. 发酵至1.5倍大（手指戳洞不回缩），分8个小剂子搓圆 4. 按坑塞1颗蓝莓再搓紧，冷水上锅蒸12分钟，焖3分钟开盖 无添加不额外加糖，挑食娃宝宝也爱吃！酸酸甜甜，很开胃！边吃边补花青素边不眼睛！妈妈们快给孩子安排上护眼辅食吧！
  • +6
收藏
120
234
阿吉嘛
1岁3个月26天
我家娃爱出汗还总翻来滚去，选拉拉裤真的焦虑的不行，直到挖到德佑这款彩虹拉拉裤颜值先戳中颜控妈～ 宝宝穿像小短裤，拍照巨出片！ 吸收力更是惊喜，瞬吸芯体一整晚尿量都能兜住，早上换的时候表面还是干爽的，完全不反渗 防漏设计太懂好动宝！升级花苞蓬蓬腰围弹力超足，胖宝不勒肚、瘦宝不掉档，不管宝宝翻身、爬行还是学站，都能360°贴身包裹，半夜再也不用起来换床单、洗衣服了。 德佑老牌子品质靠谱，性价比还高，这款颜值与实力并存的彩虹拉拉裤，宝妈闭眼冲就对了，妈妈也能睡整觉～
收藏
22
141
小dada妈妈
1岁6个月20天
无添加宝宝虾片 | 鲜脆掉渣，真的有虾，轻松补钙 ✨ 在家实现宝宝虾片自由！鲜到掉渣 谁懂啊！外面买的虾片不是有盐就是有添加ji，老母亲直接动手做了这款无添加宝宝虾片！ ✅ 真的有整只虾！鲜脆掉渣，宝宝抓着啃到停不下来 ✅ 无盐无添加，只用鲜虾和淀粉，吃着超安心 ✅ 一口补钙，出牙期磨牙龈、锻炼咀嚼力都很可 做法超简单，新手妈妈也能一次成功～ 再也不用愁宝宝的解馋小零食啦，自家娃吃着放心，出门带着也方便～
收藏
58
805
小dada妈妈
1岁6个月26天
🔥10M+宝宝鸡蛋卷｜0失败教程 谁懂啊！我家娃抱着筐子啃到不肯撒手😭 无添加版本娃吃着安心，酥软不噎喉，比买的香10倍！ 🥚食材 鸡蛋2个｜糖20g（不吃糖可省）｜牛奶30g 辅食油（或玉米油）40g｜低筋面粉60g｜黑芝麻10g ✅做法 1. 鸡蛋+糖搅散，加牛奶、玉米油搅匀乳化 2. 筛入面粉拌至无颗粒，加黑芝麻搅匀 3. 蛋卷机预热，倒一勺面糊，盖盖烤至金黄 4. 趁热用筷子或棒子卷成卷，放凉更酥脆 💡小贴士 • 面糊能流动最好摊开 • 卷的时候一定要趁热 10个月崽自己抓着吃，锻炼抓握还补钙，再也不用买辅食零食！
收藏
72
131
糕冷麻麻
1岁1个月23天
蒂洛薇素颜霜！润养合一带娃也能美美的 谁懂啊 带娃根本没功夫化妆，但素颜出门又没气色，直到挖到了蒂洛薇这款素颜霜！质地像奶霜一样润，推开秒融肤，一点都不卡粉浮粉，黄皮涂完直接提亮一个度，是那种很自然的妈生好皮感～ 里面还加了保湿成分，秋冬涂也不会干，带娃一整天下来，脸还是嫩嫩的，一点都不暗沉！ 5分钟就能搞定的伪素颜，宝妈们闭眼冲就完事了
收藏
14
13
小dada妈妈
1岁6个月22天
爆浆的南瓜甜甜圈｜一岁➕宝宝馒头，无糖无油谁懂啊！我在家做出了会爆浆的南瓜红枣甜甜圈🎃 今天的快乐是这个金灿灿的小甜甜给的！ 没有油没有糖，全靠南瓜和红枣自带的清甜， 蒸出来软fufu的，咬一口还会爆枣泥， 不爱吃面食馒头的宝宝可以吃这个南瓜甜甜圈 连我家不爱吃主食的娃都抱着啃了两个～ 👩‍🍳 食材清单（超简单） ✅ 中筋面粉200g ✅ 贝贝南瓜1个（取熟南瓜泥100g） ✅ 去皮无核红枣15颗 ✅ 酵母2g ✅ 黑白芝麻少许 ✅ 凉水50ml 🥣 制作步骤（附超详细图解） 1️⃣ 做南瓜泥：南瓜去皮切块+红枣一起蒸熟，取100g熟南瓜+50ml凉水压成泥放凉 2️⃣ 做枣泥馅：熟枣加点水用辅食机打成泥，装裱花袋备用 3️⃣ 揉面团：凉南瓜泥+酵母+面粉搅匀成絮状，揉成面团松弛10分钟 4️⃣ 整形：面团揉光滑→擀成长方形→切剂子揉圆→再擀开挤枣泥→卷成条→做成甜甜圈形状 5️⃣ 醒发+蒸制：表面刷水沾芝麻，醒发至2倍大（按压回弹），水开蒸15分钟焖2分钟 💡 小Tips ▪️ 南瓜水分不同，面粉可以适当调整，面团不粘手就行 ▪️ 枣泥不要挤太多，不然蒸的时候会爆出来 ▪️ 醒发很关键！一定要等面团蓬松再蒸，不然会硬邦邦 出锅那一刻满屋都是南瓜和红枣的香， 软乎乎的带着自然的甜， 当早餐或宝宝辅食都绝了， 快试试这个无添加的宝宝馒头吧～
  • +3
收藏
66
385
是夏至麻麻呀
1岁5个月17天
2025年度总结｜我的“引力”是怀里这颗小团子 2025的关键词，是“被依赖”。 年初还是抱在臂弯里的软团子，年末已经会搂着我脖子说“妈妈贴贴”。这一年没做什么惊天动地的大事，只是在奶粉罐和绘本堆里，接住了无数个摇摇晃晃的“第一次”——第一次叫妈妈时的破音，第一次自己拿勺子糊满脸的米糊，第一次跌跌撞撞扑进我怀里的力道。 以前总盼着“成为更好的自己”，现在才懂：当他把小手掌贴在我脸上时，我已经在被爱的引力里，长成了最柔软的光。 这一年的每帧画面都普通又滚烫：凌晨三点的哄睡，午后阳光里的牵手学步，还有此刻他蜷在我颈窝的呼吸声。 原来“自成光芒”从不是孤身闪耀，是有人把你当成全世界的引力场，而你甘愿为他弯成温柔的形状。 #2025星引力 #引力所向自成光芒
收藏
17
25
黄瘦瘦swag
1岁2个月19天
就算是男士也不能忘记呵护自己换季嘴唇很容易干燥 像这款赫恩男士润唇膏颜值高 功效好 真的特别合适！
收藏
14
25
丫鱼妈妈呀
1岁1个月5天
人类幼崽的‘自学时刻’📚脚脚都忍不住来帮忙‘翻书’的专注， 是被挂图里的小图案勾走魂啦～ 谁懂啊，这认真的小背影真的戳中心巴🥰”
收藏
16
22
小dada妈妈
1岁6个月28天
回顾2025年我的关键词：被接住 | 感谢妈妈网，陪我从‘翻车’到获奖 嗨，我是小dada妈妈！算下来，我在妈妈网已经整整一年啦！即将和2025说再见，引力所向，自成光芒！我的年度关键词，就是「被接住」！ 你们看，这是我发的第一条辅食笔记，当时做的火龙果馒头直接‘掉色’成了‘小花脸’；而这是我后来做的手抓饼爆改KT猫板栗月饼，还拿到了妈妈网的「创意奖」 这一年妈妈网的每次活动我都踊跃参加，更惊喜的是，我发的每一篇辅食都被官方推送，真的超受鼓励！从辅食新手的翻车现场，到做出拿奖的创意辅食，都是妈妈网给了我分享和成长的底气。 从第一条辅食翻车笔记就有妈妈留言共鸣，到现在有13w粉丝一起交流，我捣鼓的这些小辅食，不光宝宝爱吃，还能帮到更多妈妈。我每天都会坚持更新辅食，把更多好吃的食谱分享给大家！ 从0到13w粉丝，从辅食第一条笔记翻车到获奖，这一年我在妈妈网学会了怎么把‘奇思妙想’变成宝宝爱吃的辅食，也收获了这么多认可——谢谢妈妈网接住我、陪我成长，更谢谢屏幕前的你们。未来我们继续在妈妈网，一起琢磨更多宝宝爱吃的创意辅食呀～ 被接住的不止是我，还有每一个努力的妈妈 感谢妈妈网见证我们的成长！ 2026年，跟着妈妈网继续前行，奔赴成长！ 我还做你们的育儿辅食搭子！ 咱陪着娃长大！ 也陪着彼此成长！
收藏
56
20
麦芽Meya_
1岁7个月15天
部分水解奶粉选购难题？看这篇就够了😫当妈后真的太难了！我家娃从出生就像个“小麻烦精”，完全继承了他爹那脆弱的体质😩。每次去做小月龄儿保，身高体重就没达标过📉，小脸和脖子上总是长满密密麻麻的小点点😖，怎么护理都不消停。更要命的是，他的便便也一直不正常💩，奶瓣多还拉得频繁，肚子时不时就咕噜咕噜响🔊。 后来好不容易挂到专家号，才知道宝宝是不是小红点、便便差💩、拉奶瓣，这些都属于小敏感⚠️。​​必须要喝部分水解奶粉，才能有效防御小敏感！​ 选部分水解奶粉，也是很有学问的🧐。市面上一些部分水解奶粉引导“小分子+关键菌”就可以有效防御，这样的观点不太准确。我疯狂做功课📚，翻遍了各种育儿论坛和专家科普，总算是总结出了两大核心要点👇1️⃣🔧​
  • +6
收藏
3595
5.8万
糕冷麻麻
1岁1个月24天
膳魔师和面绞肉机|一机三用太香了！带娃做饭总觉得时间被掰成八瓣？尤其是做辅食要绞肉、做主食要和面，洗一堆工具真的崩溃6膳魔师这款绞肉和面机直接救大命！一机切换两种模式，绞肉细腻无颗粒，宝宝的肉松、肉泥轻松做；和面劲道不粘桶，馒头、面条随手来，再也不用手揉到賂膊酸～食品级材质摸起来超安心，拆卸清洗也简单，带娃家庭的厨房刚需，闭眼入不亏
收藏
3
2
小星星nice
1岁7个月27天
• 气味清爽：柚子味还原度很高，是那种刚剥开新鲜柚子的清甜感，不腻人，还带着一点山风的清新感，闻起来特别治愈。 • 功能加分：除了香薰本身的扩香效果，还带有除甲醛、分解异味的作用，放在新家或者卫生间都很合适。 • 性价比高：相比同类型的香薰，价格亲民，而且扩香持久度也不错，一瓶能用挺久。
收藏
15
5
爱笑的年豆包
1岁10个月6天
市面上给宝宝补钙的产品那么多，可真正能兼顾安全、吸收和睡眠的钙，真没几款！尤其是敏敏宝妈妈，选钙堪比“闯关”，怕成分致敏敏、怕刺激肠胃，还怕娃抗拒吃，别担心，这款信谊好梦液体钙，直接帮你闯过所有难关！核心是钙果萃取的天然果蔬钙，比普通合成钙吸收率高3倍，温和不刺激娇嫩肠胃，还采用超微分子技术，遇水即溶不结块，完全不依赖胃酸，消化功能没发育好的宝宝也能放心吃。更贴心的是给0-3岁和3岁以上的宝宝分龄定制，精准匹配不同阶段补钙需求，还添加SINEGROWTH™成骨菌+天然赖氨酸，一边补钙一边促吸收，不让营养浪费；还搭配进口蒙特莫伦西酸樱桃汁，帮娃安稳睡整觉，现在我家宝宝不仅睡得香，最近体检身高肉眼可见地窜了一截，这款集安全、好吸收、助睡眠于一体的好梦钙，敏敏宝和普通宝宝都能吃
收藏
18
27
元宝小龙女
1岁4天
被追问N次的盖毯+浴巾｜像把云朵披在身上✨ 南方忽冷忽热的季节 儿童房里总有抹柔软陪伴 给12个月女鹅选睡毯时 遇到这条kerata纱布巾 展开的瞬间就被蓬松触感治愈 北疆棉花织就的轻盈 盖在身上像被暖云轻轻托着 她睡觉总爱翻身 以前盖被总被踢开 现在这条毯子轻贴身体 翻身时随着动作自然贴合 醒来常看她抓着巾角贴在脸颊 大概连梦里都是柔软的 午后阳光最好的时候 铺在爬爬垫上就是游戏毯 空调房里温度稍低时 轻轻一盖便是恰好的温暖 柔纱包边蹭过她手腕时 从不见红印或摩擦 洗过多次依然蓬松如初 偶尔晾在阳台随风轻扬 像朵温柔的云驻进了家 💡使用场景： ▪️空调房午睡时轻柔覆盖 ▪️游戏垫上临时小憩 ▪️外出携带铺在推车里 ▪️温和手洗/机洗后阴凉处晾干
  • +5
收藏
3
1
千千的育儿日记
1岁29天
别把流脑当感冒：3月龄起给娃穿上“免疫铠甲”初次了解宝宝疫苗还是在孕晚期的时候，那时候只是粗略地知道宝宝出生后要打很多疫苗，有些自费有些免费。做了很多功课，看得脑子发懵，完全搞不明白这么多疫苗。后来小满出生后，堂姐来看我们的时候跟我说我疫苗的事儿，我堂姐是护士，她儿子已经上小学，我想着宝宝疫苗这个大事儿直接跟抄她作业准没错儿！ 堂姐告诉我，大部分的疫苗都只需要接种免费的就行，但是流脑疫苗这个自费的还是很需要接种一下，毕竟流脑跟普通的感冒完全不能相提并论，流脑对小宝宝来说可以是致命病毒….听完堂姐的话后，我又自己翻阅了一些关于流脑的资料，看完真的毛骨悚然，竟然有这么吓人的病毒，在这之前从未有过了解！ 流脑可不是普通感冒的小打小闹，但初发时
  • +6
收藏
5
1
222桃子胖
1岁1个月1天
娃三个月大时总吐奶，小肚肚还胀气，带去看医生说是小敏感，建议试试部分水解配方奶粉。当时可愁坏我了，网上做了好多功课，最后选了雀巢超启能恩3。它用的是尖峰水解技术，能将蛋白致敏性降低1000倍，还有全球和中国宝宝的科学验证，确保娃的成长符合权威WHO生长标准，这让我很放心。而且它营养也丰富，有12种矿物质和13种维生素，像活性益生菌Bb-12、ARA、DHA这些都有，还有促进关键营养吸收的OPO，能更好满足娃健康成长所需。科学实证证明持续喝能科学防御小敏感，现在娃喝了一段时间，小敏感症状都没再复发，真的太省心了！
收藏
8
点赞
Hi-小花弟弟
1岁4个月24天
家有小敏感宝宝怎么办？部分水解奶粉坚持喝家有小敏感宝宝太难了😫我家宝宝敏敏严重的时候，不仅疯狂流鼻涕，打喷嚏，身上还会长小红点之类的，小肚子也是间接性抗议闹情绪。身体不舒服了，吃辅食也不好好吃！那段时间，肉眼可见的从人见人夸的胖宝宝瘦了一圈！ 🔎去医院咨询了🧑‍⚕️，才了解到，导致宝宝小敏感的元凶是奶粉中的大分子牛奶蛋白，而部分水解奶粉的技术是可以将大分子牛奶蛋白水解成小分子牛奶蛋白，减轻宝宝肚肚的压力，不再受小敏感的打扰！一定要科学防御小敏感！一点都不能轻视！ 🔎水解奶粉品牌很多，做足了功课后，给我家宝贝选的雀巢超启能恩3，主要是因为有30多年部分水解配方的经验，雀巢部分水解尖峰科技，在部分水解奶粉界是老大哥！又是德国工厂生产，有
  • +6
收藏
1.7万
26万