孕期痔疮出血自救方法

怀二胎时突然便血吓坏我了，后来发现是孕期痔疮作祟，分享我的处理经验：

应急处理三步走：

1. 用温水冲洗（不要用纸用力擦）
2. 湿敷康复新液（医生开的）
3. 涂孕妇专用痔疮膏

日常预防：

• 每天吃火龙果/西梅
• 喝够2000ml水
• 上厕所脚下垫小凳子

我的血泪教训：①千万别久蹲！有便意再去厕所②便秘时用蜂蜜露比开塞露温和③内裤要选纯棉透气的

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：出血量大或持续3天不好转要就医，孕期贫血可不是闹着玩的