孕期胎盘低的应对方法

我孕期检查发现胎盘低，医生给了一些建议，分享给大家：

1. 多卧床休息：

   • 减少站立和走动时间
   • 可以垫高臀部躺着
   • 避免提重物和弯腰

2. 饮食调理：

   • 多吃富含蛋白质的食物
   • 可以喝蛋白粉帮助胎盘生长
   • 避免便秘，多吃膳食纤维

3. 注意事项：

   • 禁止同房
   • 避免剧烈运动
   • 有出血要及时就医

4. 复查时间：

   • 一般2-4周复查一次B超
   • 观察胎盘是否上移
   • 我17周复查时已经长上去一些

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。

避坑提醒：①胎盘低不要盲目运动②不要长时间站立或走路③有异常要及时就医