宝宝攒肚10天不拉？亲测有效的促排便方法
我家娃纯母乳喂养时也遇到过10天不排便的情况，分享几个亲测有效的方法：
1️⃣ 真香坐姿+排气操：每天做3次，每次10分钟2️⃣ AD油刺激肛门：用棉签蘸AD油轻轻按摩肛门周围3️⃣ 腹部按摩：顺时针揉肚子，避开肚脐4️⃣ 益生菌调理：用药前务必咨询医生，我们吃的妈咪爱（但建议选保健类益生菌）
| 方法 | 操作要点 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 真香坐姿 | 双腿屈膝压肚子 | 喂奶后半小时再做 |
| AD油刺激 | 棉签转2-3圈 | 动作要轻柔 |
⚠️注意：如果宝宝出现腹胀、哭闹要及时就医。攒肚和便秘的区别看便便状态，攒肚的便便是软的。
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自广州市
