怎么缓解孕吐？一天比一天难受
来自泉州市
热门评论(7)
yiall宝贝
这个你要注意饮食尽量清淡一些的，大概在三个月以后这种反应就会消失的。
2025-12-09 06:24:58 · 来自宁德市
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暮雪冰炫
建议少食多餐，按时产检有什么不舒服及时去医院检查一下希望宝宝健健康康
2025-12-09 05:36:30 · 来自太原市
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suexy2014
孕妈妈是可以喝点柠檬水或者是姜汁来帮助缓解孕吐的，严重的话是可以补充维生素B。
2025-12-09 05:18:59 · 来自上海市
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它们且随意睡yi
早上刚醒别急着起床，先在床上啃两口面包，垫垫肚子再起来，空腹更容易吐，吃饱点能舒服点。
2025-12-09 04:47:10 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕吐可尝试少量多餐，吃清淡、易消化食物，如苏打饼干、面包片、米粥等，避免油腻、辛辣、刺激性食物。可适当吃酸味食物，如柠檬、杨梅，缓解恶心感。保持室内空气清新，避免异味刺激。保证充足休息，避免过度劳累。若孕吐严重，无法进食，出现脱水、电解质紊乱等情况，建议线下就诊，必要时需输液治疗。
2025-12-09 04:44:37 · 来自广州
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文一柔
闻柠檬皮的味道挺管用，剥开柠檬凑近闻一闻，酸味儿冲进鼻子能分散注意力，恶心劲儿就弱了。
2025-12-09 04:44:12 · 来自广州
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小璎盈
孕吐难受时试试吃点苏打饼干，干干的能压一压反胃感，我那时候就靠它扛过好几波恶心。
2025-12-09 04:43:35 · 来自广州
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