三月开始备孕，日子太过清闲，一头扎进运动里面。一开始跳彬彬有氧，别人告诉我小基数一定要力量塑形。 于是开始刷安娜力量，整整两个月，日复一日过度训练。 随之而来的是月经出走，反反复复暴饮暴食。 去抽血，性激素提示疑似多囊，卵泡长不大，没有排卵。 医生建议黄体酮催经，建议短效避孕药调理两三个月。 心里犯了嘀咕，避孕药是用来避孕的，备孕的我犹豫着没有拿药。 转头预约中医，抓了一周的中药。 偏偏家里发生变故，身心俱疲直接摆烂。 中药搁置，泡脚停下，运动也全部放下。整整一个月什么都不去管。 风波平息过后，心想反正一时也怀不上。 购置一大堆运动装备，开启跑步，给自己找一件事情填满生活。 我本身真心热爱运动，却也深知自己气血薄弱，高强度会让姨妈离家出走。 仅仅跑步五天，命运给了我大大的惊喜‑‑‑二宝悄然到来✨ 曾经死死把体重禁锢在88斤以下的，坚决不愿意跨过90斤。 如今怀孕了，执念放下，体重这件事，等生完再说。 深深体会：减肥的尽头原来是怀孕。 很多事情不要攥得太紧，顺其自然，反而惊喜会奔你而来。2026.7 4 .凌晨00：35 睡前体重：87.3。