搞定孕期便秘的神器!自己亲身试验超级有效!首先申明,这是本人亲身体验确实非常有效才分享各位宝妈的,但每个人体质不一样,不保证人人有效哦。
我怀孕前就有很严重的便秘,三四天一次是常事,偶尔甚至五六天,有四五年了。蜂蜜,香蕉,多喝水,多吃高纤维食物等,尝试过各种方式都没用,吃药的话一停就又没用了。怀孕后一直便秘会影响宝宝的。但从发现这个方式后我现在完全正常啦!
这个神器就是--------进口的西梅汁!注意一定要是那种国外原产的,很多牌子,我试过三个牌子,都OK,关键看自己口感喜好。某宝有很多,价格也不贵,也就几十块一瓶,一瓶能喝一个多星期。
来自小淀镇