孕期一到九个月的营养食谱有吗？有没有孕期一到九个月宝宝发育的器官和营养食谱
孕早期
来自广州市
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妈妈网_6viw3o
凉性的不能吃我知道，有时候豆浆凉了或是菜凉了吃没事吧！
2016-05-09 22:45:40
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妈妈网_6viw3o
哦，现在吐的厉害，都浪费了。
2016-05-09 22:44:09
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妈妈网_d9xts1
维E水果蛋类豆类肉类牛奶都得吃想吃什么就吃什么避免生冷的东西
2016-05-09 20:48:52
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妈妈网_16qiif
其实孕期饮食最重要的就是营养均衡，什么都吃，不要暴饮暴食就可以啦
2016-05-09 14:31:09
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孕5周+3天
孕期甲流应对经验分享最近甲流高发期，不少孕妈中招了。我也没能幸免，分享一下我的应对经验，希望对大家有帮助。症状识别：初期可能只是轻微咳嗽、头晕随后可能出现嗓子干疼、发冷部分孕妈会发烧（我烧到38度）应对措施：及时测量体温，监测是否发烧多休息，可以尝试捂被子发汗保持充足水分摄入用药提醒：用药前务必咨询医生奥司他韦在医生指导下可以使用板蓝根等中成药相对安全就医建议：如果出现胸闷、呼吸困难要及时就医医院可能会安排吸氧等支持治疗个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。避坑提醒：①孕早期感染病毒风险较大，尽量少去人多场所②甲流可能引起并发症，不要硬扛
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Tutu善良
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笑容女娃
孕4周+3天
孕期饮食小妙招孕反严重那会儿真是吃啥都难受，摸索出一些经验分享给大家。缓解孕反：尝试四川腊肠煮佛手瓜（亲测开胃）少吃多餐，避免空腹酸凉菜可能突然变得爱吃补碘选择：湖盐是不错的选择多吃海带、海鲜等含碘食物饮食禁忌：油炸食品要控制（容易反胃）儿童意面可能不好吃，慎选我的三餐示例：早餐：全麦面包+牛奶午餐：关东煮锅（自己配菜）晚餐：清淡小炒+米饭个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。避坑提醒：①孕期不要突然改变饮食习惯②补碘要适量，过量也有风险
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新手妈妈保护期
孕5周+4天
这两天内裤晚上到了都有褐色的东西为什么啊？我是孕早期5周➕四天了
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是快乐一家女
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老公做饭好吃是什么体验？ 晒晒我家那位难得的高光时刻！本来今天被他气到想回娘家，结果人家闷声不响端出这盘意面，番茄肉酱熬得浓稠适中，罗勒叶还是阳台现摘的。瞬间就原谅他早上产检迟到的事了~发现男人只要肯在厨房用心，再大的矛盾都能用美食解决。你们老公有什么拿手菜能瞬间哄好你们吗？
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夜夜公主
孕5周+3天
20岁怀孕是什么体验？ 作为06年的准妈妈，经常被问'这么早生孩子后悔吗'。其实我觉得超划算啊！等娃20岁我才40，到时候还能一起逛街像姐妹。虽然现在出门总被当成高中生，但想到将来孩子同学的妈妈都比我老十岁就暗爽。当然也有烦恼，比如选母婴用品时总被推销员怀疑预算，还有每次产检都被护士多问两遍年龄。同龄人都在追星追剧，我在研究哪款尿不湿性价比高，这种反差感还挺有趣的~
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是闪亮的星宝贝
孕4周+2天
为什么现在的婆婆嘴上说男女都一样，实际行动却重男轻女？ 我婆婆平时总说生男生女都一样，可我发现她对我嫂子家的儿子明显更上心。每次回老家，给孙子带的礼物都比给我女儿的贵重，嘴上说着'都一样'，可眼神里的偏爱藏都藏不住。最让我寒心的是有次家庭聚会，她当着所有人的面说'咱家就缺个带把的'，我当时怀孕5个月，差点当场哭出来。姐妹们，你们婆婆也这样吗？
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妈妈网_302o6o
孕4周+6天
末次月经10月17号今天感觉不舒服就试一下不知道是不是怀孕？
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timi妈妈16
孕5周+5天
我40天了，被同事大家都知道了，感觉很不好，因为怀孕前三个月知道的人越少越好
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毛茸茸的狗耳朵
孕5周+0天
孕6周➕2 有裸色分泌物，检查了 没啥事 但是还有裸色分泌物
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夜夜公主
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怀孕后头发变好是玄学吗？ 我怀孕前1-2天就要洗一次头，怀孕后5-7天才洗一次，结果头发发质反而变好了！以前头发总是油腻腻的，现在居然能保持清爽好几天。有姐妹说可能是激素变化的原因，也有说是减少了烫染伤害。不过最神奇的是，我朋友怀孕后头发反而掉得厉害，看来每个人体质真的不一样。你们怀孕后头发是变好了还是变差了？
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4号排卵 13号测出一点点 14号测出有一点 今天19号加深的好慢呀
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手可触星星X
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孕期直觉猜男女准不准？ 从知道怀孕那刻起就强烈感觉是女儿，结果胎梦却梦见抱着儿子离家出走。现在酸辣都爱吃，肚子圆得像西瓜，所有症状都指向女孩，可老公非说肯定是儿子。最神奇的是闺蜜，她孕期所有特征都像怀男孩，生出来却是闺女，打脸了所有"过来人"的经验。听说母子连心会有心灵感应，你们靠直觉猜中过宝宝性别吗？
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嫩绿花开g
孕4周+3天
孕晚期失眠的痛谁懂啊 连续三天凌晨三点还睁着眼数羊！左侧卧压得耳朵疼，平躺又怕宝宝缺氧，翻个身像在搬水泥袋。最绝的是刚睡着就被尿憋醒，一晚上起夜四五次，黑眼圈都要掉到嘴角了。昨天试着白天不补觉，结果晚上更精神，眼睁睁看天亮...现在靠听郭德纲相声催眠，结果笑到胎动更厉害。孕晚期姐妹们都怎么熬过失眠的？
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手可触星星X
孕4周+5天
孕期嫌弃老公是统一行为吗？ 以前觉得老公身上淡淡的烟草味很man，现在闻到就想吐！他呼吸声大点我都想踹下床，连他存在的空气都觉得浑浊。最夸张的是有次他吃了蒜，我直接抱着枕头去客房睡。但奇怪的是真分房了又睡不着，非得他在隔壁房间才安心。看其他孕妈说这是激素导致的"筑巢反应"，你们孕期也会突然嫌弃另一半吗？
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对自己要好
孕4周+3天
555怀孕不到俩月，好想做……都想疯了，又不太敢，老公也怕有影响，怎么办呀😖😖
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WardLucy
孕7周+2天
真开心！6周验血有自己的小棉袄了！ 怀孕后，胃口大增，饭量惊人。偏爱酸味食物，对辣味却提不起兴趣。同事们纷纷猜测我怀的是男孩，我自己也好奇不已，6周便迫不及待去做了检查。结果出来是个闺女！我开心得不得了，终于拥有自己的贴心小棉袄啦！
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柚稚橙
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孕期头发护理小妙招怀孕后发现一个神奇的变化——以前1-2天就要洗头的我，现在5-7天洗一次头发反而更柔顺了！连发质都变好了呢～最近天气转凉，洗头成了大难题。肚子越来越大，弯腰洗头特别费劲。试过坐着小板凳洗，也买了托腹带，但最舒服的还是去理发店躺着洗。有姐妹推荐老式手法的小店，洗头+美容才75元，比很多仪器护理都舒服。孕晚期姐妹们都是怎么解决洗头问题的呀？自己洗有什么省力妙招吗？求分享你们的孕期护发心得！
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