备孕七个月,成功好孕,必须得把经验给姐妹们分享一下,希望对你有帮助!
今年4月开始正式备孕,老公戒烟酒,我开始吃叶酸,感觉身体已经差不多了,到6月份开始不采取措施,认真备孕!我一直以及自己很容易怀的,因为以前采取了措施都意外中过,所以从来没担心过!6月15姨妈,7月21准时到来,小小的失落,平时经常推迟5天左右!8月开始测排卵,各种紧张,相信姐妹们都懂的,9月7号月经推迟16天后,又来了,这次打击不小!开始总结自己,我有点肾阳虚,还有点宫寒,月经量少,一般两天多就完了,颜色偏黑,手脚冰凉,畏寒怕冷!当时已经在群里学了不少知识,月经一来就开始喝生姜红糖大枣水,经痛有所缓解,血块减少,月经结束后开始喝黑豆浆,开始用排卵试纸加医院监测卵泡的方法,在排卵日安排了功课,并垫了枕头,满心欢喜的等结果,我觉得这个月肯定会中,各种症状往自己身上扣,结果在10月5号,月经提前两天到来了,这对我来说太意外了,以前从来没有提前过!我觉得可能输卵管有问题了,因为以前人流过,在月经干净后第五天去做了造影,当时医生不给做,但我坚持做了,其中所受的罪就不再提了,结果输卵管没问题!医生要求当月不能备孕,所以全身心投入到调理身体上了!
按照医生的建议,我开始吃羊肉,一斤羊肉,2两当归,1两生姜,吃肉喝汤,两天的量,就这么炖了几次,感觉身体不那么冷了!听了朋友的建议,吃了十克鹿茸,这个要提前清热后才能吃,不能吃太多,对肾阳虚的人效果很好,分成五天的份,每天早上用淡盐水冲服,11月5号月经一天不差准时的到来了!这次月经虽然量也少,只有两天多,但是颜色变正常了,也没有血块了!
我感觉我的身体变好了,不再怕冷了,饭量也增加了,开始能吃肉了,老公和婆婆娘看着都挺开心的!
11月又继续开始认真的备孕,经期开始又吃生姜红糖水,可能是吃了鹿茸的原因,有点燥热,容易上火,所以吃了一天就停了!11月七号月经结束开始吃黑豆浆,用一大把黑豆,加两颗黑桃,一小把花生,四颗大枣去核,20颗枸杞子,
按照医生的建议,我开始吃羊肉,一斤羊肉,2两当归,1两生姜,吃肉喝汤,两天的量,就这么炖了几次,感觉身体不那么冷了!听了朋友的建议,吃了十克鹿茸,这个要提前清热后才能吃,不能吃太多,对肾阳虚的人效果很好,分成五天的份,每天早上用淡盐水冲服,11月5号月经一天不差准时的到来了!这次月经虽然量也少,只有两天多,但是颜色变正常了,也没有血块了!
我感觉我的身体变好了,不再怕冷了,饭量也增加了,开始能吃肉了,老公和婆婆娘看着都挺开心的!
11月又继续开始认真的备孕,经期开始又吃生姜红糖水,可能是吃了鹿茸的原因,有点燥热,容易上火,所以吃了一天就停了!11月七号月经结束开始吃黑豆浆,用一大把黑豆,加两颗黑桃,一小把花生,四颗大枣去核,20颗枸杞子,
来自大孟庄镇