坚持每天刷两次牙却还是一堆牙病!这些自残式刷牙你中了几招?
明明每天早晚两次都认真刷牙,不仅牙齿白不了,还时常牙龈出血、肿痛、口臭等一堆口腔问题!简直可以说越刷牙齿越差了!难道是清洁过度?
其实多数人遭遇牙龈出血等问题是刷牙方式不对导致的,不仅没有清洁过度,反而可能因为口腔清洁不干净而导致口腔疾病!
▶▶常见3大错误刷牙方式,你中了几条?
1、暴力刷牙
你有没有感觉每次刷牙都忍不住越刷越用力?还很享受大力刷牙带来的快感?
恭喜你获得牙龈出血的新技能~刷牙力度太大,对牙齿损害也大,会导致牙龈损伤而出血,时间久了,牙龈会慢慢萎缩,露出来的牙齿就变多了,牙齿也会松动。
关键是用力刷牙还不见得就更干净,因为你刷牙的方向不对!
2、横向刷牙伤害大
很多人习惯了横向拉锯式的刷牙方法。然而,横向刷牙根本没办法清洁到牙缝里的牙垢,牙垢和细菌在牙间缝内堆积,会引起牙龈炎症,出现牙龈出血!
3、牙刷刷毛没选对
刷毛过粗过硬,没办法深入牙缝,也就清洁不到缝隙里的污垢和细菌;还容易损伤牙齿和牙龈。刷毛过细过软,又刷不干净,而且会让人下意识地更用力刷牙,而损伤牙齿。
然而,正确的刷牙方法简直“反人类“,良姐姐不想多说,po张图大家自己感受一下。。。
光是要忍住横着用力来回刷就要花光我所有的精力,谁还管什么45度角。(良姐姐只知道自拍要45度角)因此,正确的刷牙方式还是很多人无法做到。于是就有了电动牙刷的存在!
❤妈妈良品.磁悬浮声波电动牙刷❤
原价:169元
限时特价:149元(包邮)
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作为牙刷界的“黑科技”,很多用过妈妈良品电动牙刷的人包括良姐姐和妈网的很多小伙伴都表示——真的是太好用了!缓解牙龈出血真的很有效!
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2、横向刷牙伤害大
很多人习惯了横向拉锯式的刷牙方法。然而,横向刷牙根本没办法清洁到牙缝里的牙垢,牙垢和细菌在牙间缝内堆积,会引起牙龈炎症,出现牙龈出血!
3、牙刷刷毛没选对
刷毛过粗过硬,没办法深入牙缝,也就清洁不到缝隙里的污垢和细菌;还容易损伤牙齿和牙龈。刷毛过细过软,又刷不干净,而且会让人下意识地更用力刷牙,而损伤牙齿。
然而,正确的刷牙方法简直“反人类“,良姐姐不想多说,po张图大家自己感受一下。。。
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来自广州市