新宝妈如何开奶,注意事项新妈妈开奶,要注意以下四点:
第 1 步:一定不要在生完孩子后马上进补汤汤水水的补品。催奶食物必须得开奶后才进补,否则会加重涨奶,感觉会很痛苦。
第 2 步:不管有没有奶,一定要让宝宝吸吮。此后可以每间隔 3~4 小时喂奶一次,每次 15~20 分钟。当然,宝宝吸吮力过弱的,可适当延长喂奶的时间。
这样对刺激乳房尽早分泌乳汁、加速子宫收缩的复原、帮助宝宝尽快排胎便、避免出现新生儿黄疸等,都是非常有好处的。
同时,哺乳的行为可刺激大脑,大脑发出信号增加乳汁的分泌,所以必须要尽早哺乳,形成神经反射,增加乳汁的分泌。
难产的新生儿及早产儿,可以酌情推迟开奶的时间。
第 3 步:用热毛巾敷乳房,并适当地进行按摩。
第 4 步:第 4 天左右,当有涨奶感觉时,需要买上一个手动吸奶器,这时候应该会有少量奶水出现,这样就会完成开奶。💝💝
来自郑州市