【山药西兰花蒸糕9M】预防宝宝贫血,这组食物组合补铁加倍
西兰花是大家公认的营养蔬菜,宝宝辅食中少不了就是它。
那么你知道吗?西兰花还有个好搭档,一起吃效果翻倍,那就是山药!这两种食物放在一起吃好处多,明目、预防贫血,还能补充丰富的维生素!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
今天就来给大家分享一下,这个山药西兰花蒸糕的做法,超级简单!!
适合上午或者下午给宝宝当小零食,健康又有营养!
⭐️需要材料
西兰花若干(照片里的有点多了,最后只下了一半)
山药一小根
鸡蛋一颗
二楼继续分享教程!
那么你知道吗?西兰花还有个好搭档,一起吃效果翻倍,那就是山药!这两种食物放在一起吃好处多,明目、预防贫血,还能补充丰富的维生素!
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适合上午或者下午给宝宝当小零食,健康又有营养!
⭐️需要材料
西兰花若干(照片里的有点多了,最后只下了一半)
山药一小根
鸡蛋一颗
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