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宝宝妈咪109
2岁11个月8天
【已回复】粉丝营账号禁言怎么办找谁解禁???????
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来自广州市
热门评论(3)
西瓜妈妈
请添加妈网妈宝加油站总部(QQ号:517076829),进群咨询。 咨询时请详细说明,活动品牌(如雅培,合生元等),活动类型(问答,活动帖,还是粉丝营等),参加月份,获奖礼品,必要时附上截图说明,以便快速帮助解决~
2019-02-13 02:14:15
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临水照花人
亲,我在群里复制的😃
2019-02-12 10:08:35
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临水照花人
被禁言的妈妈看过来哦~1.、首先要提醒一下妈妈们的提问质量,如果多次提问雷同的问题是会被禁言的,请妈妈们注意! 2、被禁言的妈妈统一在这个链接提交妈网ID:http://act.mama.cn/home/v6/collect_info/wapindex/form/id/455.html 3、小编会每周五会去统计一次被禁言的名单,统一解禁 4、因为问答平台是独立,会存在跟妈网id不一致的情况,如果大家不确定自己的问答是是哪个,http://www.mama.cn/ask/在这个页面登录一下~显示那个id就是被禁言的id,提交这个页面的id即可~ 5、在正确提交问答id的情况下一直没有被解禁,就要自行添加聪妈小秘:3076887113,让她帮你解禁哦~ 被禁的妈妈就不用周围去私信小编了,反正私信了,这个问题也不回的~~大家奔走相告哦~~~
2019-02-12 10:07:20
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减脂真的不是一个容易的事情,经过瑜伽老师的指教。把以下早午晚饭分享给有需要的姐妹。 早餐: 煮鸡蛋和菠菜番茄鸡蛋卷:将鸡蛋打散,加入少许盐和胡椒,倒入平底锅中煎成蛋饼,中间夹入切碎的番茄和菠菜,卷起即可。 燕麦粥:用无糖低脂牛奶煮燕麦粥,加入一些水果块或坚果作为配料。 午餐: 减脂三明治:用全麦面包夹低脂火鸡肉、生菜和番茄片,搭配一份清淡的沙拉。 烤鸡胸肉配烤蔬菜:将鸡胸肉和各种蔬菜切块,用香草和少许橄榄油调味,烤至金黄色。 晚餐: 蒸鱼柳配蒸菜:选择低脂高蛋白的鱼类,如鳕鱼或鲈鱼,蒸至熟,搭配清淡的蔬菜。 拌面:用全麦细面条拌上少许橄榄油、蔬菜和少许火鸡丝,简单清淡。 点心/加餐: 坚果和水果拼盘:将各种坚果和水果切成小块,拼盘摆盛,提供一份健康的零食选择。 低脂酸奶:选择无糖低脂酸奶,加入少许蜂蜜和水果块,作为加餐时的营养来源。 注意:在减脂期间,除了控制卡路里摄入量外,也应保持均衡饮食,多摄入蔬果和蛋白质,合理分配碳水化合物和脂肪的摄入量,配合适量运动,有助于提升减脂效果。同时,个体差异较大,请在开始任何减肥计划前咨询营养师或医生的建议。
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AGEXPER-薇
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孩子总是晚睡甚至熬夜,怎么办? 听说晚上 9 点到 11 点是人体生长发育激素分泌的时间,如果宝宝睡太晚,就会错过长发育激素分泌,导致长不高等发育问题,一旦形成晚睡的习惯还了得?! 首先,并没有一个固定的入睡时间可以被定义为「晚睡」。 我们通常认为的晚睡,只是一个相对的概念,需综合考虑宝宝年龄及白天作息安排。通常来说,对于不同年龄段的婴幼儿,夜间的就寝时间集中在这几个时间段: 周岁以内的宝宝常见于 18:30~20:30 之间 1~2 岁的孩子常见于 19:30~21:00 之间 2~3 岁的孩子常见于 20:00~21:30 之间 如果宝宝晚上的睡着的时间,晚于他所处月龄的常见时间段,我们就会认为孩子属于晚睡了。 其次,生长激素也不是在某个固定时间才分泌的。 生长激素会在全天 24 小时之内,呈周期性脉冲式分泌,「脉冲式」分泌就是说:它会在短时间增加,然后又恢复到正常的分泌水平。 而大量证据表明,它的分泌高峰期,与深睡眠阶段紧密相关。 孩子晚睡的原因 生活习惯不规律:孩子没有固定的作息时间,晚上拖延时间,导致晚睡。 学习压力:繁重的学业负担可能让孩子无法按时完成作业,从而熬夜。 电子产品使用过多:孩子沉迷于手机、电脑等电子设备,影响睡眠质量。 家庭环境:家长晚睡、家庭氛围紧张等原因也可能导致孩子晚睡。 通过制定规律的作息时间、减轻学习压力、限制电子产品使用、营造良好的家庭氛围、鼓励户外活动和进行睡前放松活动等方法,家长可以帮助孩子改善睡眠质量,促进健康成长。同时,家长也要以身作则,树立良好的榜样,共同为孩子创造一个健康、和谐的成长环境。
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宝妈也爱美|护肤|抗老|好物姐妹们,过了25岁的年龄,咱们就要赶快把抗老产品用起来了,有时候真的不得不服老,但是体力不行咱们的脸必须要精致起来,这款AB.LAB补骨脂酚精华液,主打温和抗老,不需要建立耐受,任何肤质都没问题,对敏敏肌的宝子们真的非常友好了!里面添加的HPR可以淡化纹路,预防松垮;还有补骨脂酚、塑颜时光肽可以帮助我们肌肤建立胶原库,恢复QQ弹弹的肌肤,而且添加的专利麦角硫因与依克多因还能帮助我们抵御紫外线的伤害!他是流动性比较强大那种透明水质地,上脸清爽又水润,闻起来也没有任何异味,坚持使用下来,反正是眼周围的细纹淡化了不少,总之,抗老是一个持久战,坚持下来才能看到效果,想要抗老的宝子们,不妨可以试一试它哦!
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