肚子上有肉怎么减?先看看你属于哪种胖
有人说,我本身不是很胖,但是肚子却有很多肉,这是怎么回事呢?怎么快速减去肚子上的肉呢,今天看到一个减大肚子的小妙招,分享给大家,首先我们要了解下,肚子上哪里让又是为什么发胖呢?
肚脐以上突出,往往是吃的多吃胖的,这就要休息平时的饮食了哦,控制饭量很有必要
肚脐周围大,这个往往是垃圾毒素造成的,每天早起一杯蜂蜜水,清肠道排宿便很有效
肚脐下小腹突出,一般是因为寒气重引起的,白天多个薏米水,晚上用生姜和艾草泡脚,坚持一段时间就寒气就会跑光光
腰两侧有赘肉,可能是带脉堵塞造成的
在肚脐横线与腋下竖线交叉点,每天敲打300下,带脉打通了,赘肉逐渐也就远离啦
你是属于哪几点种胖呢?这几点你有没有get到呢?是不是知道肚子上的肉怎么减了呢?不过提醒大家减肥还是离不开运动哦
肚脐以上突出,往往是吃的多吃胖的,这就要休息平时的饮食了哦,控制饭量很有必要
肚脐周围大,这个往往是垃圾毒素造成的,每天早起一杯蜂蜜水,清肠道排宿便很有效
肚脐下小腹突出,一般是因为寒气重引起的,白天多个薏米水,晚上用生姜和艾草泡脚,坚持一段时间就寒气就会跑光光
腰两侧有赘肉,可能是带脉堵塞造成的
在肚脐横线与腋下竖线交叉点,每天敲打300下,带脉打通了,赘肉逐渐也就远离啦
你是属于哪几点种胖呢?这几点你有没有get到呢?是不是知道肚子上的肉怎么减了呢?不过提醒大家减肥还是离不开运动哦
- 吃得多,垃圾毒素堆积
- 湿气重,带脉堵塞
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来自石家庄市