被动操这样做,可以缓解宝宝肌张力,促进身体、智力发育(下肢)
上一期小编带着大家一起学习了婴儿上肢被动操,没学习的宝妈可以点击链接了解一下。
http://q.mama.cn/topic/55069817/
今天我们继续来一起学习下肢被动操。
下肢被动操可以缓解下肢肌张力高的问题,促进宝宝大动作发育,让宝宝先人一步自主运动。
长期坚持做婴儿被动操,可使宝宝将无意识的动作逐步发展成为有目的的协调动作,为思维能力打下基础,促进宝宝的智力发展。
通俗地说,就是经常做被动操的宝宝比不做被动操的要更健壮、聪明。
下肢被动操怎么做?先看视频
视频看完了,动作要点没记住?
不要着急,小编这就来为你步步分解。
第一节:伸屈踝关节
预备姿势:宝宝仰躺
动作:
1.妈妈一边手托住宝宝左脚踝关节
2.妈妈另一边手捏住脚指头向上伸屈1个8拍
3.右脚同上
第二节:双腿轮流伸屈
预备姿势:宝宝仰躺
动作:
1.妈妈双手握住宝宝小腿的位置
2.双腿轮流上下伸屈,做踩单车的动作2个8拍
第三节:下肢伸直上举
预备姿势:宝宝仰卧位
动作:
1.妈妈双手握住宝宝膝关节位置
2.把宝宝双腿向上伸直45°
3.继续向上伸直45°(宝宝双腿与床面垂直)
4.向下还原45°
5.继续向下还原45度(双腿回到床面)
6.2-5连着做2个8拍
由于宝宝脏腑娇嫩、抵抗力弱等特点,为了防止意外发生,家长必须了解给宝宝做被动操的相关禁忌:
1.室内温度保持在26°左右
2.在吃奶后1小时进行训练,避免吐奶
3.妈妈的指甲要修剪好,避免伤到宝宝
4.妈妈动作轻柔但是动作要到位
5.宝宝不愿配合时停止训练
6.最好配上音乐和口令
今天的内容,麻麻们都学会了吗?
赶紧用双手给最亲爱的宝宝送上健康和爱意吧!
【互动话题】看完视频,你会做宝宝被动操了吗?
投票选项(妈妈网PC版暂不支持投票,如欲投票,请打开妈妈网app客户端):
1.会做
2.不熟练
3.不会做
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婴儿被动操这样做,可以缓解宝宝肌张力,促进身体、智力发育(上肢)
被动操这样做,可以缓解宝宝肌张力,促进身体、智力发育(下肢)
肠绞痛不可怕,关键你得学会这种缓解方式
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今天我们继续来一起学习下肢被动操。
下肢被动操可以缓解下肢肌张力高的问题,促进宝宝大动作发育,让宝宝先人一步自主运动。
长期坚持做婴儿被动操,可使宝宝将无意识的动作逐步发展成为有目的的协调动作,为思维能力打下基础,促进宝宝的智力发展。
通俗地说,就是经常做被动操的宝宝比不做被动操的要更健壮、聪明。
下肢被动操怎么做?先看视频
视频看完了,动作要点没记住?
不要着急,小编这就来为你步步分解。
第一节:伸屈踝关节
预备姿势:宝宝仰躺
动作:
1.妈妈一边手托住宝宝左脚踝关节
2.妈妈另一边手捏住脚指头向上伸屈1个8拍
3.右脚同上
第二节:双腿轮流伸屈
预备姿势:宝宝仰躺
动作:
1.妈妈双手握住宝宝小腿的位置
2.双腿轮流上下伸屈,做踩单车的动作2个8拍
第三节:下肢伸直上举
预备姿势:宝宝仰卧位
动作:
1.妈妈双手握住宝宝膝关节位置
2.把宝宝双腿向上伸直45°
3.继续向上伸直45°(宝宝双腿与床面垂直)
4.向下还原45°
5.继续向下还原45度(双腿回到床面)
6.2-5连着做2个8拍
由于宝宝脏腑娇嫩、抵抗力弱等特点,为了防止意外发生,家长必须了解给宝宝做被动操的相关禁忌:
1.室内温度保持在26°左右
2.在吃奶后1小时进行训练,避免吐奶
3.妈妈的指甲要修剪好,避免伤到宝宝
4.妈妈动作轻柔但是动作要到位
5.宝宝不愿配合时停止训练
6.最好配上音乐和口令
今天的内容,麻麻们都学会了吗?
赶紧用双手给最亲爱的宝宝送上健康和爱意吧!
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2.不熟练
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来自广州市