待产包避雷和月子好物分享(上篇)
大家好,我们小毛头已经四个月啦,从孕晚期准备待产包,一直到宝宝出生,月子里,和至今经常用的母婴用品,我特意整理了一些实用的,避免各位新手妈妈踩雷,不过我列举的这些用品也只是我个人经验总结,大家还是要结合自己的生活情况筛选哟。好啦,下面开始分享:
第一部分:待产篇
1.一次性马桶坐垫。这个必备的哟,不用囤很多,一包就够了,我当时生完宝宝蹲着伤口会很痛,解不出小便,坐着勉勉强强,为了干净方便,这个一定要准备哟。
2.产后卫生巾。刚生完那段时间恶露量会比较多,可以用吸收量大的卫生巾,恶露量慢慢减少之后可以换成普通吸收量的卫生巾,轻巧舒适。个人认为没必要买计量型卫生巾,因为你住院期间恶露量每天都有医生帮你检查很多次,包括清洁和消毒,如果有异常你和医生都会及时发现的。
3.一次性产褥垫。为了避免弄脏床单,这个可以多买一些,用不完也可以给宝宝当隔尿垫。
4.一次性内裤。住院期间建议买环贴式一次性内裤,也就是像纸尿裤一样从腰两边粘贴穿脱的,因为我生完宝宝住院期间骨盆超痛,行动不便,穿脱式的内裤很麻烦,环贴式很方便医生帮你检查伤口。出院之后月子里可以囤很多一次性内裤,干净方便,出汗和恶露会让你每天换一两次内裤,自己清洗会很麻烦,一次性内裤帮你解决所有问题。
5.暖宫贴。有些产妇产后喂奶会引起宫缩痛,暖宫贴可以缓解,有备无患吧。
6.月子漱口水没必要。月子里还是可以正常洗漱的,保持你自己的生活习惯,用普通的软毛牙刷和普通牙膏刷牙就可以了,不需要特殊改变。
7.产后收腹带和盆骨收腹带。争议比较大,如果你腹直肌分离,需要治疗,可以用这个辅助。一般情况下这些东西并不能帮助你减肥,减肥还是要靠合理饮食和合理锻炼。
第二部分:服饰篇
1.月子帽。如果是夏季真的没必要,只要你不出门,在室内真的没必要戴帽子,捂出一头臭汗对产妇没有任何好处,别相信什么室内空气也有风这一套说辞,只要别对着风口吹风,别对着空调电扇直吹,哪来的风。产后本身就很怕热,别给自己添堵了。
2.宝宝帽子有必要。宝宝出院时要用到,如果有包被就不用了。宝宝在室内也不需要戴帽子,只要室内温度适宜,别大开着门窗对着人吹风,就没必要戴帽子。
3.月子服选择适合你产后季节穿的就好啦。纯棉吸汗,纱布的虽然很透气但是感觉很容易变形。最好买三件套的,有一个贴身的吊带可以每天换洗,因为月子容易出汗,也会有奶渍。可以多买几件哺乳吊带,睡觉和平时都能穿,直接穿哺乳内衣睡觉会不舒服,家里有人也不太方便,另外,多准备几套月子服换洗吧。
4.月子拖鞋。普通的平时穿的拖鞋就可以了,同月子帽一样,如果室内温度适宜不需要穿很厚的棉拖鞋,捂出汗真的没必要。
5.穿薄款透气的袜子就可以了,如果室内比较冷就可以穿厚一点的鞋袜。
第三部分:盥洗篇
1.奶瓶清洗剂。通常成分相对于普通的洗洁精肯定安全天然很多,也相对无残留。自来水肯定是不能达到杀菌效果的,开水煮不安全,会一定量损害奶瓶。开水烫也达不到杀菌效果。可以配合奶瓶消毒器使用。
2.宝宝洗衣液。一定要跟大人衣物分开手洗,宝宝洗衣液通常成分安全无残留,不含荧光剂之类有害物质。
3.女性内裤洗液。孕晚期分泌物会增加,产后恶露也很难清洗,用专门的女性内裤杀菌洗液会更卫生。
4.宝宝沐浴露。温和配方,无刺激。不要用成人的普通沐浴露,会伤害宝宝娇嫩皮肤。
5.宝宝专用晾衣架。和成人的衣服分开晾晒会更干净。
第一部分:待产篇
1.一次性马桶坐垫。这个必备的哟,不用囤很多,一包就够了,我当时生完宝宝蹲着伤口会很痛,解不出小便,坐着勉勉强强,为了干净方便,这个一定要准备哟。
2.产后卫生巾。刚生完那段时间恶露量会比较多,可以用吸收量大的卫生巾,恶露量慢慢减少之后可以换成普通吸收量的卫生巾,轻巧舒适。个人认为没必要买计量型卫生巾,因为你住院期间恶露量每天都有医生帮你检查很多次,包括清洁和消毒,如果有异常你和医生都会及时发现的。
3.一次性产褥垫。为了避免弄脏床单,这个可以多买一些,用不完也可以给宝宝当隔尿垫。
4.一次性内裤。住院期间建议买环贴式一次性内裤,也就是像纸尿裤一样从腰两边粘贴穿脱的,因为我生完宝宝住院期间骨盆超痛,行动不便,穿脱式的内裤很麻烦,环贴式很方便医生帮你检查伤口。出院之后月子里可以囤很多一次性内裤,干净方便,出汗和恶露会让你每天换一两次内裤,自己清洗会很麻烦,一次性内裤帮你解决所有问题。
5.暖宫贴。有些产妇产后喂奶会引起宫缩痛,暖宫贴可以缓解,有备无患吧。
6.月子漱口水没必要。月子里还是可以正常洗漱的,保持你自己的生活习惯,用普通的软毛牙刷和普通牙膏刷牙就可以了,不需要特殊改变。
7.产后收腹带和盆骨收腹带。争议比较大,如果你腹直肌分离,需要治疗,可以用这个辅助。一般情况下这些东西并不能帮助你减肥,减肥还是要靠合理饮食和合理锻炼。
第二部分:服饰篇
1.月子帽。如果是夏季真的没必要,只要你不出门,在室内真的没必要戴帽子,捂出一头臭汗对产妇没有任何好处,别相信什么室内空气也有风这一套说辞,只要别对着风口吹风,别对着空调电扇直吹,哪来的风。产后本身就很怕热,别给自己添堵了。
2.宝宝帽子有必要。宝宝出院时要用到,如果有包被就不用了。宝宝在室内也不需要戴帽子,只要室内温度适宜,别大开着门窗对着人吹风,就没必要戴帽子。
3.月子服选择适合你产后季节穿的就好啦。纯棉吸汗,纱布的虽然很透气但是感觉很容易变形。最好买三件套的,有一个贴身的吊带可以每天换洗,因为月子容易出汗,也会有奶渍。可以多买几件哺乳吊带,睡觉和平时都能穿,直接穿哺乳内衣睡觉会不舒服,家里有人也不太方便,另外,多准备几套月子服换洗吧。
4.月子拖鞋。普通的平时穿的拖鞋就可以了,同月子帽一样,如果室内温度适宜不需要穿很厚的棉拖鞋,捂出汗真的没必要。
5.穿薄款透气的袜子就可以了,如果室内比较冷就可以穿厚一点的鞋袜。
第三部分:盥洗篇
1.奶瓶清洗剂。通常成分相对于普通的洗洁精肯定安全天然很多,也相对无残留。自来水肯定是不能达到杀菌效果的,开水煮不安全,会一定量损害奶瓶。开水烫也达不到杀菌效果。可以配合奶瓶消毒器使用。
2.宝宝洗衣液。一定要跟大人衣物分开手洗,宝宝洗衣液通常成分安全无残留,不含荧光剂之类有害物质。
3.女性内裤洗液。孕晚期分泌物会增加,产后恶露也很难清洗,用专门的女性内裤杀菌洗液会更卫生。
4.宝宝沐浴露。温和配方,无刺激。不要用成人的普通沐浴露,会伤害宝宝娇嫩皮肤。
5.宝宝专用晾衣架。和成人的衣服分开晾晒会更干净。
来自兰州市