孕期疼痛难忍的痔疮,我是用这几个方法搞定的
我的痔疮由来已久,还没怀孕时就常有脱肛现象,怀大宝时到了孕中期就开始严重的便秘+痔疮,越到孕后期,痔疮越严重,每天蹲厕所几个小时。
1,得痔疮的原因:
一般来说,痔疮是大部分孕妈都会经历的一个“噩梦”,随着子宫增大,直肠、肛门收到挤压拉不出,因为便秘、排便用力、排便时间过长,导致肛门周围静脉充血、肿胀形成了痔疮。
2,如何预防痔疮:
孕妈如果只是便秘,可以用以下方法预防痔疮的发生:
2-1,多吃新鲜蔬菜水果和杂粮,芹菜、萝卜、梨、糙米、燕麦等。
2-2,养成良好排便习惯,每天定时排便,注意局部清洁。
2-3,每天做一些适量的全身运动和提肛运动,保持良好心态和充足睡眠。
3,已得痔疮的孕妈可以这样做:
可以使用孕期比较安全的痔疮外用膏药来缓解治疗。
孕妈们也可以用蜂蜜栓来缓解拉大便的压力,便秘痛苦减轻了,痔疮症状也能由此减轻,要注意每天有适量运动的时间,不宜久坐不动。
1,得痔疮的原因:
一般来说,痔疮是大部分孕妈都会经历的一个“噩梦”,随着子宫增大,直肠、肛门收到挤压拉不出,因为便秘、排便用力、排便时间过长,导致肛门周围静脉充血、肿胀形成了痔疮。
2,如何预防痔疮:
孕妈如果只是便秘,可以用以下方法预防痔疮的发生:
2-1,多吃新鲜蔬菜水果和杂粮,芹菜、萝卜、梨、糙米、燕麦等。
2-2,养成良好排便习惯,每天定时排便,注意局部清洁。
2-3,每天做一些适量的全身运动和提肛运动,保持良好心态和充足睡眠。
3,已得痔疮的孕妈可以这样做:
可以使用孕期比较安全的痔疮外用膏药来缓解治疗。
孕妈们也可以用蜂蜜栓来缓解拉大便的压力,便秘痛苦减轻了,痔疮症状也能由此减轻,要注意每天有适量运动的时间,不宜久坐不动。
- 孕期痔疮特别严重
- 孕期大便非常轻松
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来自长沙市