疫情当下,怎么屯菜才能买一趟吃一星期呢
身处疫情的环境下,很多城市都实行了出门管制的措施,每家每户得在规定的时间内出门,而且每户只能派遣一个人出门,疫情严重的地方,每户人家只能两天出门一次。
那么难得出门一趟,肯定要多买点食物回家屯着,反正出门也危险,能多买点食物屯着也好。可是很多人不懂买,总担心买多了不新鲜,最后没法吃,钱又浪费了。
那么,疫情当下,咱们该怎么屯菜才能屯一次就吃一星期呢?今天来跟大家说一说这个问题。
以下蔬菜可以放置1-2个星期,可以根据自己的口味选择购买:大白菜,卷心菜、西蓝花、莴苣、莲藕、胡萝卜等,买这些菜就可以一星期后再出门一次。
以下蔬菜可以放置1个月左右:土豆、南瓜、山药、地瓜。有时候不一定每顿都吃饭,也可以吃点地瓜,然后喝点粥,或者煮点营养汤配一下。
以下蔬菜可以放在冷冻箱:玉米粒,豌豆粒等。这些蔬菜放在冷冻箱是不容易坏的,喜欢吃的朋友们可以购买个两三斤三四斤先屯着,换着吃。
另外,我们还可以购买一些蔬菜干,存放时间能长一些,比如:香菇干、黄花菜干、海带干、竹笋干、腐竹干,这些干制品,都可以适当存储一些,这些蔬菜干有时候吃起来比新鲜的蔬菜都好吃。在吃的时候提前用热水泡一下就好了,方便省事,营养还丰富。
当然了,疫情不严重的城市,管制没有那么严格,不少市民还是可以天天出门买菜的,任何时间点都可以,就不用屯菜了,每一顿都尽量吃新鲜的。
朋友们,你们都学会屯菜了吗?
那么难得出门一趟,肯定要多买点食物回家屯着,反正出门也危险,能多买点食物屯着也好。可是很多人不懂买,总担心买多了不新鲜,最后没法吃,钱又浪费了。
那么,疫情当下,咱们该怎么屯菜才能屯一次就吃一星期呢?今天来跟大家说一说这个问题。
以下蔬菜可以放置1-2个星期,可以根据自己的口味选择购买:大白菜,卷心菜、西蓝花、莴苣、莲藕、胡萝卜等,买这些菜就可以一星期后再出门一次。
以下蔬菜可以放置1个月左右:土豆、南瓜、山药、地瓜。有时候不一定每顿都吃饭,也可以吃点地瓜,然后喝点粥,或者煮点营养汤配一下。
以下蔬菜可以放在冷冻箱:玉米粒,豌豆粒等。这些蔬菜放在冷冻箱是不容易坏的,喜欢吃的朋友们可以购买个两三斤三四斤先屯着,换着吃。
另外,我们还可以购买一些蔬菜干,存放时间能长一些,比如:香菇干、黄花菜干、海带干、竹笋干、腐竹干,这些干制品,都可以适当存储一些,这些蔬菜干有时候吃起来比新鲜的蔬菜都好吃。在吃的时候提前用热水泡一下就好了,方便省事,营养还丰富。
当然了,疫情不严重的城市,管制没有那么严格,不少市民还是可以天天出门买菜的,任何时间点都可以,就不用屯菜了,每一顿都尽量吃新鲜的。
朋友们,你们都学会屯菜了吗?
来自广州市