补钙豆腐菠菜蛋羹
食材:鸡蛋一个,菠菜一根,内脂豆腐20克,虾皮粉半勺,香菇粉半勺,三文鱼肉酥2克,紫苏籽油10滴,有机酿造薄盐酱油(一岁以上吃)
小贴士:宝宝蛋清不过敏可以吃全蛋蛋羹,我们可以在蛋羹里加点料,豆腐口感嫩、补钙、大豆蛋白!菠菜补充维生素、补铁,预防便秘!虾皮粉补钙首选“钙库之称”味道鲜美!香菇粉含D促进钙吸收,提高免疫力!三文鱼肉酥补充DHA促进脑部神经发育,宝宝更聪明!紫苏籽油有助视力发育,健脑益智,宝宝油换着吃更健康!一份蛋羹营养丰富,味道鲜美!)
小贴士:宝宝蛋清不过敏可以吃全蛋蛋羹,我们可以在蛋羹里加点料,豆腐口感嫩、补钙、大豆蛋白!菠菜补充维生素、补铁,预防便秘!虾皮粉补钙首选“钙库之称”味道鲜美!香菇粉含D促进钙吸收,提高免疫力!三文鱼肉酥补充DHA促进脑部神经发育,宝宝更聪明!紫苏籽油有助视力发育,健脑益智,宝宝油换着吃更健康!一份蛋羹营养丰富,味道鲜美!)
来自南京市