还在担心宝宝这个春天长不高吗?一道辅食解决烦恼
万物复苏的春天迎来了,春天是宝宝成长发育的最佳时期,妈妈们一定要抓住这一重要时期,给宝宝补充钙质和优等蛋白质。今天教宝妈们做一道辅食,可以帮助宝宝补充钙质和蛋白质,它不仅有营养,重点是好吃!
准备食材:新鲜的虾、胡萝卜、鸡蛋、玉米淀粉
步骤1
新鲜的虾去皮去虾线,胡萝卜去皮切丝,一起放入搅拌机中,同时打入一个鸡蛋,并撒2g左右玉米淀粉一同打碎成泥。
步骤2
尽量磨细一些,打好了倒入裱花袋,再分别挤入到模具中,尽量不要挤满,三分之二即可。
步骤3
模具盖好盖子,冷水上锅蒸15分钟即可。
Q弹劲道的胡萝卜鲜虾饼就做好了,我家宝宝一顿轻松吃掉两个,可以自己手拿着吃,既营养又美味,赶快趁着春天给宝宝增添营养吧。
准备食材:新鲜的虾、胡萝卜、鸡蛋、玉米淀粉
步骤1
新鲜的虾去皮去虾线,胡萝卜去皮切丝,一起放入搅拌机中,同时打入一个鸡蛋,并撒2g左右玉米淀粉一同打碎成泥。
步骤2
尽量磨细一些,打好了倒入裱花袋,再分别挤入到模具中,尽量不要挤满,三分之二即可。
步骤3
模具盖好盖子,冷水上锅蒸15分钟即可。
Q弹劲道的胡萝卜鲜虾饼就做好了,我家宝宝一顿轻松吃掉两个,可以自己手拿着吃,既营养又美味,赶快趁着春天给宝宝增添营养吧。
来自天津市