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sunnylld
10个月20天
瘦身成功的人?可以分享下经验吗?也跑也跳的还是没瘦,非要控制不吃吗?
瘦身有妙招🧘♀️
来自阳泉市
热门评论(15)
小涛涛的妈
我就是肚子上面肉肉多就运动波比跳配合用英国溶体瘦消脂霜按摩 现在瘦了很多了
2020-05-26 14:58:23
1
梨涡浅笑s
美妞可以找我哦,轻松掉称
2020-05-26 14:13:03
1
琴瑶光
三分练,七分吃
2020-05-26 08:29:41
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梁鹅鹅
不可以啊,减肥也要正常饮食
2020-05-26 07:03:10
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苒贝妈妈zxm15112
我是中药减肥瘦的。25天瘦了16斤,我一跳就漏尿,跳不了
2020-05-23 11:51:03
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小酒窝的mama
我也想知道
2020-05-23 08:27:27
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小酒窝的mama
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小婷宝妈CC
:
好的呢
做个瘦子呀
每天吃两顿代餐,剩下一顿正常吃饭,一天大概能瘦个一斤左右
2020-05-23 00:16:07
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兰LYN
控制食欲,就我自己的经验来看,我是小基数的。一个月大概是在2斤的幅度瘦。早上正常吃,午饭不吃主食,晚上不吃饭或者吃水果等。周期比较长。还有一个也是我个人的亲身体验。吃减肥产品。快一点,没啥副作用。三十多天吧,瘦了12斤。看你个人选择了哈。
2020-05-22 16:38:04
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sunnylld
楼主
:
母乳,不敢吃减肥产品
sunnylld
累人啊
2020-05-19 23:23:02
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查看全部15条评论
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YanJun131sky
10个月17天
#狐妖竹业篇MBTI#我超喜欢狐妖篇的男主角们!他们真的都好帅,让人非常期待呢!你们期待哪部呀?特别是成毅在白发狐妖竹业篇,简直帅炸了!不过我还是好奇,这些男主角们的MBTI性格类型是什么呢?
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芝麻辅食
10个月8天
早餐不知道给孩子吃什么,那就试试这个鸡蛋玉米饼吧2包脱皮玉米+一颗鸡蛋+一勺面粉,一起搅拌。用纸杯做模具,平底不粘锅煎至两面金黄就可以啦,适合8个月以上宝宝。#辅食育儿 #不重样的宝宝辅食
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芝麻辅食
10个月27天
奶香胡萝卜蒸糕,搅一搅蒸一蒸,简单搞定。 #胡萝卜蒸糕 #宝宝辅食 #蒸糕模具
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是沐沐呀
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告别肠胀气——奶瓶怎么选?身边的宝妈们都特别羡慕我,因为沐沐特别省心‼二月闹几本不存在的‼宝妈们老是说我今天又胀气了,明天又吐奶了⁉而作为天使宝宝的沐沐吃得香睡的好 问我如何防胀气的诀窍⁉ 第一步:看奶瓶材质 玻璃材质的奶瓶: 优点:易清洗 耐高温 易消毒 缺点:较重不好抓握易碎 硅胶材质的奶瓶: 优点:柔软耐高温 摔落无声 缺点:瓶内温度比瓶外高 体感测温不准 塑料材质奶瓶:优点 PP材质: 优点:耐高温,耐摔 缺点:不好清洗透明度略差 PES材质: 优点:耐高温,不易摔破,较轻 缺点:不易清洗 PPSUL 优点:耐高温,轻盈耐摔 缺点:易残留奶垢 所以新生儿最好使用玻璃材质的奶瓶,材质安全易清洗消 第二步:看奶瓶功能 防胀气奶瓶:减少空气吸入,预防胀气,减少打嗝和吐奶 普通奶瓶:容易带气泡吸入空气 所以要选择防胀气奶瓶 第三步: 看奶瓶口径 标准口径是3.5cm,宽口口径约在5-6cm 宽口径的奶瓶,泡奶和清洗更方便 第四步:看奶嘴设计与材质 奶嘴材质:硅胶>乳胶>橡胶 硅胶奶嘴,无异味不易老化,耐高温,耐腐蚀; 乳胶奶嘴,更耐用弹力好更柔软,比橡胶更接近乳头触感,耐高温,但易老化; 橡胶奶嘴,质感接近乳头,易老化,会有异味。 所以我给沐沐选择了布朗博士防胀气奶瓶 它有什么与众不同⁉ ✅因为这款奶瓶內置小绿管防胀气黑科技‼促进可以实现0泡奶,还可以改善吐奶和胀气 ✅奶嘴采用的是仿母乳对称设计,喂奶不需要找角度,尤其是喂夜奶不要太香 而且它匀速出奶,宝宝喝奶轻松,宝宝很容易接受 ✅瓶身小蛮腰设计,方便抓握,喂奶方便不费力 ✅瓶身是优质高硼硅玻璃,耐高温,水煮消毒,蒸汽消毒,紫外线消毒均可 它的奶嘴设计,是根据不同月龄的宝宝设计不同流速,所以从出生到断奶,满足所有阶段需求哦!
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是蛮蛮呀
10个月5天
🍽️ **十月龄辅食日记📔之牛肉饼** 🌟 **今日推荐:**山药洋葱玉米牛肉饼,口感绵密香浓,富含营养,是宝宝健康成长的不二选择哦!👶✨ 📝 **制作步骤:** 1. **准备食材**:新鲜山药、洋葱、胖皮玉米粒、鲜嫩牛肉。 2. **烹饪过程**:将山药、洋葱、和牛肉一起绞成泥状,再加入脱皮玉米粒和胡萝卜碎。打入一个蛋黄(可吃全蛋的宝宝就是1个鸡蛋🥚)。将混合好的牛肉酱倒入模具中定型。 3. **烹饪技巧**:在辅食锅中加入少许辅食油,将混合好的食材倒入,小火煎至两面金黄,再倒入少许清水焖煮2分钟即可。 4. **保存方式**可用油纸将牛肉饼冷冻定型,可保存一周。 💕 **小贴士**:山药富含膳食纤维,能增强宝宝的免疫力;玉米和牛肉提供丰富蛋白质和维生素,帮助宝宝健康成长;洋葱则有助于促进食欲哦!🥰 👪 **适宜年龄**:6个月以上的宝宝,特别适合添加辅食的宝宝们哦!👶👶👶 ✨ **蛮妈推荐**:这款山药洋葱玉米牛肉饼不仅简单易做,而且口感丰富,色香味俱佳,绝对能让宝宝们爱不释手!快来尝试一下,为宝宝带来一份美味和健康吧!💖
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小名徐果果
10个月19天
用一次夸一次,带崽出游必备安全座椅 因为全职带娃所以带娃的时间也很富裕呢!之前都是带着小推车边上公园玩一下呢~现在果果越来越大了呢,之前的安全提篮已经坐不下啦,想着入个安全座椅,各种做功课,最后入了这款猫头鹰妙转pro➕安全座椅~真的香后悔没有早点入了,这样直接可以省了安全提篮的钱啦~ 🔴安全性 入手这款安全座椅我最看重的还是这个安全性,它除了国内的3C认证,还通过了荷兰E4级0-7岁i-size认证。 🟠舒适度 考虑我们经常会远行,所以宝贝就不免需要在路程上睡觉,这款安全座椅的抱抱舱设计,175度大躺角,头颈是防臂弯设计,坐着一点也不窝脖子,长路程的出行妹妹每次都睡的很香~ 🟡便捷性 当然它的操作简单也是我入手的一大原因,因为我出门基本跟婆婆带娃比较多,之前入手的安全提篮,每次安装我婆婆都觉得有点麻烦,还怕撞到妹妹。这款的话单手操控360度旋转,我婆婆说她一个人都可以轻松帮果果入座好。 🟢高颜值 银白的配色简直太入我的心窝窝啦!一眼就爱上了~每次感觉跟妹妹的穿搭都好配呀!手机内存更着急了~ 🔵面料好 座椅用的是三防面料,可太适合果果这种小吃货啦~上车吃饼干吃水果,有污渍啦~用抹布一擦就干净啦~虽然是浅色座椅但是用下来一点不用担心弄脏! 使用下来不愧是入了一个称心的带娃好帮手呀~
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卢挽挽吖
10个月9天
🌼头发毛躁干枯的克星🌼最近我的头发老是干燥毛躁,掉发的情况越来越严重,有时候甚至还会炸成一个金毛狮王,感觉自己变成了“狮王姐姐”,简直尴尬到家了!😱但是!但是!我发现了一款护发精油,简直拯救了我的发际线!💁♀️ 这款护发精油富含3重修护配方和3重保湿因子,看起来就像是护肤品一样的高级成分,给我的发根提供了持久滋润,改善了头发质地。而且我选的是桂花香味的,一点也不刺鼻,让我沐浴在清新怡人的香氛中,立刻有了好心情!🌸✨ 使用方法也超级简单,只需要在洗头后将头发吹到半干的状态,然后均匀地抹在发尾处,自然吹干就可以了。不用过多的麻烦,就能为我的头发带来滋润和修护,太方便了!💆♀️ 对于那些经常烫发、染发的姐妹们,发质受损也不再是问题,这款护发精油可以有效改善受损的头发质地,让你的头发重新焕发光彩!🌟 总的来说,这款护发精油真的是我头发的救星,让我的头发重拾光泽,告别毛躁干燥,摆脱金毛狮王的尴尬形象。无论是外出还是在家,我都能自信满满地展示我的顺滑头发了!💁♀️💕 如果你也在为头发干燥毛躁而苦恼,不妨试试这款神奇的护发精油,让你的头发焕发生机,迎接新的自己!🌺💪
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我有一颗小佑子
10个月22天
宝宝超爱吃的鳕鱼肠‼️ 最近趁着天气不错🌿,经常带宝宝外出放电,铺个毯子在草坪上,再准备点小零食实在是太惬意啦~🤩这不,大人们安顿好了,小朋友也要照顾到,我就给我家佑佑安排了卓越星家的鳕鱼肠。 🍃用料讲究。承诺只使用鳕鱼肉,不用鳕鱼糜,而且选用优质深海鳕鱼,打开包装就闻到了鳕鱼的香味😋😋 🍄额外添加了DHA,双重营养为宝宝保驾护航🥳 🌼便携开封,一拉一撕超方便,外出野餐带着宝贝,实在是再合适不过了 👍不添加明胶,口感鲜嫩又美味,宝宝超爱吃😋 除了原味。我还入手了芝士味的,孕期的时候就爱吃芝士,明天给小家伙再回味一下😉😉😉
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是一只小迷妹吖
10个月30天
写✍️给宝宝👶的一封信亲爱的柠檬🍋小朋友: 到今天,你已经来到世上10个多月了,你的到来是上天赐予我最宝贵、最珍贵的礼物🎁,感谢你选择我们当你的爸爸妈妈,有了你,我和爸爸的家更完整了,同时我们也多了一份责任 时间过的可真快吖,会想起你在妈妈肚子里的时候,仿佛在昨天。 不知不觉当妈妈已经10个多月了,每当看到你一天天变化,就回想起,第一次测出两条杠的忐忑,第一次产检的紧张,第一次听到🧑⚕️夸你好乖感动到哭,第一次在思维中看到你的喜悦😁。你的出现妈妈经历了骨开十指痛,你出生的那天是我这辈子最最最煎熬的一天,也是我最最最幸福的一天💗。 有劲的小手、乱蹬的小脚、咿咿呀呀的说话🗣️等等,一切的一切都在说明你在马不停蹄的长大。 是啊,妈妈👩好爱你吖 爱你圆溜溜的大眼睛 爱你肉乎乎的胖脸蛋 爱你胖出褶儿的大腿根 爱你酸臭的小手跟小脚丫子 爱你在怀里安稳熟睡的模样 爱你浑身的奶香味 妈妈爱你的所有样子 有了你之后,妈妈变得非常胆小,害怕你生病😷 妈妈期望你能平安、健康、快乐的长大。
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29
YanJun131sky
10个月17天
男生最难忘的,通常不是最美丽的,也不是最懂事的,甚至不是最有价值的女生。他们最难忘的是三种类型的女生: 第一种是那些努力了很久,离成功只差一步却没有得到的女生。他们投入了很多努力,但最终还是错失了机会。 第二种是那些在一起时,女生不惜一切努力,但最终选择离开自己的女生。在这段关系中,女生倾注了很多爱和依赖,但最后还是选择了离开。 第三种是那些女生本身具备某些特殊特质的。这些特质使她们与众不同,让男生难以忘怀。 为什么男生最难忘这三种类型的女生呢? 首先,人们总是对于自己努力过但未能得到的事情更加铭记。这被称为蔡加尼克效应。就像人们在选购新车的过程中,充满了希望和幻想,而当终于拥有新车时,就会出现很多鸡毛蒜皮的争吵和消耗,从而产生不满。男生会想着如果当初坚持下去追到她,就没有遗憾了。所以,这些女生在男生心中是完美的,因为他们没有经历过那些琐碎的争吵和消耗。 其次,一旦男生感到安全和满足,就容易懈怠和不珍惜。女生则不断付出、依赖和爱。当女生的失望积累到一定程度时,她们往往会毫不犹豫地离开。这时男生会意识到生活的落差,产生一种损失厌恶心理。他们会想起曾经那个愿意陪他吃路边摊,愿意攒钱给他买球鞋,并一心一意地憧憬未来的女生,感受到失去她带来的损失和后悔。 最后,那些难忘的女生往往在性格和特质上与众不同。她们具备一些其他女生不具备或完全相反的特质。比如,她们像镜子一样能够让男生自省和成长,有独立思考的能力并且思考结果有趣且有用,以及具备雌雄同体的思维或爱好。这些特殊的特质让她们在男生心中独一无二,成为男生心中对其他女生的标准和模板。 总之,男生最难忘的女生往往是那些一直努力却未能成功的、选择离开自己的以及具备独特特质的女生。这些女生给男生留下了深刻的印象和回忆。
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llr0316boy
10个月18天
今天是世界读书日,学无止境,防火更得注意。图书馆是读书、学习的地方,消防安全不能忽视。进入图书馆,要记住禁止吸烟,还要熟悉逃生通道的位置。大家一起来学习一下有关图书馆的消防安全小知识吧!
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YanJun131sky
10个月17天
#大梦归离群像海报#大梦归离群像海报2024,大家快来关注一下爱奇艺世界大会吧!真是苦海远舟,孤翼难留啊。潇潇雨骤,我们一起三辰同游吧!接下来,我要给大家介绍一下大梦归离领衔主演的演员阵容:- 主演: - 特别出演: - 特别主演: - 友情出演: - 特别出演: 想知道2024爱奇艺未来片单预约指路的朋友们,请继续关注哦!
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蹦蹦跳跳的跳
10个月13天
勇敢的小孩先看世界🌾🌎 ▫️🌾不用去大理也能打卡有风的麦田💕今天和闺蜜带着儿子和狗狗一起来到宁波奉化西乌李师村,体验了一回风吹麦浪~ ▫️🖼️来到真的真的有被美到!充满绿色的麦田真的很有生命力,仿佛闯进啦宫崎骏动画里,让人觉得温暖又治愈… ▫️👗推荐穿搭:今天春日穿搭是以白色系🤍为主,白色小裙➕小草帽,白色辣妹上衣➕牛仔裤➕小草莓,我儿子穿的是白色小熊背带裤套装,由于风有点大加了一件巴拉巴拉的小开衫外套,整体就是比较小清新的风格啦~ ▫️📷拍照建议:时间上可以选择上午九点前或者傍晚四点左右,这样光线会比较柔和,也不会很晒~天气上要选择有蓝白白云的晴天很好哦~还可以多带点拍照小道具,像我们就是自带了白色ins风凳子过去的~ ▫️✨有想带着宝宝踏青春晚拍照打卡的,赶紧冲吧~
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YanJun131sky
10个月17天
心理学研究表明,吸引力法则是一种有效的心理策略。它可以帮助人们在社交互动中更具吸引力,从而增加他们的影响力和人际关系的质量。
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妈妈网_bt446d
10个月整
我老公公,在我喂奶的时候,就往里进,当没事人似的,从那以后我也没有背着他过,你愿意看就看,刚开始和老公说过,总得注意点,但是人家里人不当回事,那我也流氓着来,最让我看不惯的,是他家人,我婆婆穿着三角裤衩,和乳罩,劈着腿坐着,和我老公,我老公也是穿着平角裤衩,你们看到咋想,咋看咋别扭 我婆婆的裤衩子穿的啥都能看见,哎我去,越想越觉得当初瞎了眼
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旺仔蛋蛋俏妈
10个月3天
我经常在想一个问题,为什么以前的人那么容易就能怀孕生子了,现在的人生活条件提高了,吃得好,睡得好,还经常锻炼身体。反而很难怀上宝宝呢?看着我也是身强力壮的,也没有哪里不舒服,做体检的时候也是达标的,为此我也拉我老公去做了个身体检查,我还以为是他的问题呢~结果检查两个人都是健康的。但是不知道是什么样的原因总是努力了好久还是怀不上呢?真的是糟心啊~ 后来我也累了,不想了,该怎么就怎么吧~无意中一个朋友在闲聊中告诉我,是不是排卵期没找准。身体健健康康的,这就算偏差一点点的时间也会影响到怀孕吗?我真的是抱着怀疑的态度,去买了排卵的试纸来测试自己的排卵情况。当时店员给我推荐的是金秀儿半定量排卵检测试剂。看着还蛮不错的。人家说是可以检测到您你准确的排卵日。感觉有点神奇。有点半信半疑的用上了。果不其然,两三个月我就真的怀上孩子了。这到底是不是碰巧呢?还是真的金秀儿有那么神奇呢?反正现在怀上了还是要得感谢他的。起码知道自己的排卵期日。它的清晰度跟准确度还是蛮高的。
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yu陈雨.
10个月26天
我家娃前段时间因为感冒吃药后就一直拉稀,我个人觉得有可能是药物的副作用,本以为感冒症状好了,药断掉就会好了,结果没想到药停了,拉肚子的症状还在继续,还好我最后换了之前不知道从哪里种草的腹泻奶粉安儿宁能恩,嗨,别说,效果真的不错,不出一周我就好了
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妈妈的悦宝宝
10个月6天
十个月站站没什么吧,有人说站早了对脚不好
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妈妈的悦宝宝
10个月5天
右边掉了2颗牙齿🦷
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妈妈的悦宝宝
10个月5天
嘿嘿,能站一下下
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