【早餐打卡第十四天】爱吃甜品的我,芋圆当做早餐吃
昨晚上做好小幺儿点的三彩芋圆,多做了点放冰箱随吃随取。今天下雨沒晨练!炒盘四季豆!热一热腊肉、馒头,各取所需。
下面就说说,三彩芋圆的制作方法。
材料:紫薯500克,南瓜500克,芋头500了。木薯淀粉750克。
步骤1:将南瓜,紫薯,芋头蒸熟,然后分别揉成团,加入木薯淀粉,切丁。
步骤2:拿出一次的量,其余的放冰箱冷冻。2个月之内吃完。
步骤3:锅里水烧开后,加入芋圆,煮5分钟左右,芋圆浮起来后,捞起来,放凉开水中。
步骤4:加入牛奶,或者红豆,枸杞,椰浆,你自己喜欢的甜品就可以啦。
早餐吃甜品,好幸福!
下面就说说,三彩芋圆的制作方法。
材料:紫薯500克,南瓜500克,芋头500了。木薯淀粉750克。
步骤1:将南瓜,紫薯,芋头蒸熟,然后分别揉成团,加入木薯淀粉,切丁。
步骤2:拿出一次的量,其余的放冰箱冷冻。2个月之内吃完。
步骤3:锅里水烧开后,加入芋圆,煮5分钟左右,芋圆浮起来后,捞起来,放凉开水中。
步骤4:加入牛奶,或者红豆,枸杞,椰浆,你自己喜欢的甜品就可以啦。
早餐吃甜品,好幸福!
来自重庆市