关爱背奶妈妈,分享个人的背奶心得
不少妈妈在出月子后就马上投入到工作中了,为了让宝宝们不缺吃和吃得健康,不少的妈妈都做起了背奶妈妈。
有时候背奶妈妈会遇到一些尴尬事,比如母乳溢出胸前衣服湿透、上班地方没有很好的空间让背奶妈妈挤奶。
这些尴尬事让背奶妈妈异常辛苦和心酸,尤其是新手妈妈,在背奶图中不一定有好的经验。
为了关爱广大背奶妈妈,今天我分享一些我的背奶心得,希望能帮得上更多的背奶妈妈。
我是在128天产假之后开始上班,经历2个月背奶,慢慢适应了也明确了一些必备的东西,希望给正在迷茫的即将要开始背奶的麻麻们一些参考和建议
时间:工作比较忙所以第一次吸奶可以放在午休时间
地点:公司没有母婴室提供所以我是在保洁阿姨的休息间吸奶,休息室很干净,卫生很重要
♦️吸奶器消毒:我是把清洗好的吸奶器放进盒子里用开水烫一会儿再放晾干架上,下班了拿回家放消毒柜里,当然有条件的麻麻们也可以买个蒸汽消毒锅放在办公室
装备:吸奶器 储奶袋 马克笔 保暖腹围 折叠晾干架 宜家保鲜盒 奶瓶清洁刷 奶瓶清洁剂 背奶包
吸奶器:美德乐丝韵双边电动吸奶器,背奶还是推荐双边的,节省时间,但这款吸奶器需要插电使用,如果用电池的话需要6节,而且很快就会没电,这点比较麻烦
折叠晾干架:合起来是一个小盒子,不占地方也不会弄湿桌面
迷你背奶包:公司有冰箱,家离公司还算近,所以迷你的背奶包够我用
清洗工具们:宜家的这个食品盒刚好容纳所有部件,可以承受100度开水,好实用,分装了清洁剂,拎着一大瓶不方便,奶瓶清洁刷平时放在盒子里,干净卫生
一些小建议:定要多喝水,也可以补充一些维生素,不要过于关注别人看你的眼光,她们也许不理解你的辛苦,但你要坚信自己做的是非常伟大的事儿,要保持愉悦的心情。
以上是我背奶路途上的一些做法和感受,希望能让广大妈妈们做个参考。
有时候背奶妈妈会遇到一些尴尬事,比如母乳溢出胸前衣服湿透、上班地方没有很好的空间让背奶妈妈挤奶。
这些尴尬事让背奶妈妈异常辛苦和心酸,尤其是新手妈妈,在背奶图中不一定有好的经验。
为了关爱广大背奶妈妈,今天我分享一些我的背奶心得,希望能帮得上更多的背奶妈妈。
我是在128天产假之后开始上班,经历2个月背奶,慢慢适应了也明确了一些必备的东西,希望给正在迷茫的即将要开始背奶的麻麻们一些参考和建议
时间:工作比较忙所以第一次吸奶可以放在午休时间
地点:公司没有母婴室提供所以我是在保洁阿姨的休息间吸奶,休息室很干净,卫生很重要
♦️吸奶器消毒:我是把清洗好的吸奶器放进盒子里用开水烫一会儿再放晾干架上,下班了拿回家放消毒柜里,当然有条件的麻麻们也可以买个蒸汽消毒锅放在办公室
装备:吸奶器 储奶袋 马克笔 保暖腹围 折叠晾干架 宜家保鲜盒 奶瓶清洁刷 奶瓶清洁剂 背奶包
吸奶器:美德乐丝韵双边电动吸奶器,背奶还是推荐双边的,节省时间,但这款吸奶器需要插电使用,如果用电池的话需要6节,而且很快就会没电,这点比较麻烦
折叠晾干架:合起来是一个小盒子,不占地方也不会弄湿桌面
迷你背奶包:公司有冰箱,家离公司还算近,所以迷你的背奶包够我用
清洗工具们:宜家的这个食品盒刚好容纳所有部件,可以承受100度开水,好实用,分装了清洁剂,拎着一大瓶不方便,奶瓶清洁刷平时放在盒子里,干净卫生
一些小建议:定要多喝水,也可以补充一些维生素,不要过于关注别人看你的眼光,她们也许不理解你的辛苦,但你要坚信自己做的是非常伟大的事儿,要保持愉悦的心情。
以上是我背奶路途上的一些做法和感受,希望能让广大妈妈们做个参考。
来自潮州市