你正在丢失的幸福感,在这里!(2)
当时工资特别少,找个酷酷的地方,说实话没吃饱!没舍得吃饱!而那种遗憾,确实这几年以来唯一能让我们除开理智外,能满足自己的事情、能开心的像个孩子一样,因为吃的饱、吃撑了开心!
在小时候,过生日吃个蛋糕就能开心一个星期;
最期待的就是过年,可以和铁盒装的饮料(健力宝)、吃零食;
5毛钱一份的锅巴;
夏天吃的一块雪糕;
………………
现在人,缺少的不是基础生活所需,而是兴趣,是对生活保持兴趣!
罗素在《征服幸福》中说:
一个人感兴趣的事情越多,他就有越多快乐的机会,被命运摆布的可能性就越小,因为失去一件事情,他还有另一件。人生短暂,一个人不可能对每一件事都感兴趣,但最好有足够的兴趣把日子填满。
最近实践了一些很有幸福感的事情,绝不仅仅是花钱!花钱带来的满足是激动和懊恼的混合物,只会更加依赖。因为不管多有钱,总有你买不起的东西!
身体的感官就是最好取悦自己的方式:听、触、视、嗅、味。
就拿最普遍、最多满足的味觉——吃的东西来说,可以去到某个地方去吃童年中的小吃;可以自己在某个日子自己、家人看菜谱也好,自己创作也好,做一餐饭,成功的、不成功的,大家一起品味或者吐槽,下次改进直到成功为止;像闯关一样把自己家附近的一个商场里所有吃饭的地方都吃一遍,以后哪个朋友来到你的城市,你都能用最快的时间找到她最想要的;有了以上经验你就可以评价味道、火候、配菜等内容,在各种社交场合,自己可以给出建议,可以谈吐自如;可以研究怎样吃是健康的?在哪个季节吃什么?不同身体状况吃什么?……无限延伸。
最终,不仅仅是一次又一次的满足,一次比一次专业,还有可能累积出自己的一技之长、甚至是第二工作!
来自广州市