备孕⁉️是一个人的事情⁉️如何要出乖宝宝⁉️.
对于怀孕是每个女生一生的痛苦,但想想宝宝在肚子里,心情是特别开心的,当然要从备孕➡️怀孕➡️待产是每个宝妈必须经历的,想想都害怕😱…
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👬备孕【是宝爸宝妈两个人的事情】
⚠️宝妈⬇️⬇️⬇️
🌈暖宫:宫寒的人会影响受孕,每天可以可用艾叶泡脚,还可以让老中医开点中药调理一下,身体调理好,孕期怀孕的反应也不会很大。
🌈口腔问题:如果口腔有智齿,该拔的拔,该补的补,如果对智齿不问不管,到孕期牙齿痛起来不仅对胎儿有影响,而且你去看牙医也会影响胎儿。
🌈在备孕或怀孕的宝妈,在备孕前每天可以喝点豆浆,对助长卵子很有帮助。在怀孕期间喝豆浆可以增加羊水量。
🌈对于宝妈时刻谨记放松心情,心里不要有压力,否则在备孕的时候会影响排卵。
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⚠️宝爸⬇️⬇️⬇️
⚠️在备孕期爸爸的角色很重要
🌈忌烟忌酒:宝爸在备孕期不能抽烟、不能喝酒,因为在备孕期间香烟中含有大量的致癌物,酒可以导致畸形精子的出现,还会影响精子的生成和精子的质量。
🌈禁止穿牛仔裤:宝爸穿牛仔裤会影响下半身血液循环,牛仔裤一般透气性比较差,还会导致睾丸的温度升高,从而影响男性的生育能力。
🌈不泡温泉和桑拿:因为温泉和桑拿温度高,会影响男性的生殖器官,也会影响精子的活跃程度。
来自沈阳市