产后多久可以下床活动?
🌪🌪🌪本篇:顺产和剖宫产妈妈下床活动时间;活动好处3;卧床危害3;注意事项。
生完娃,妈妈的担心和辛苦也告一段落了,接下来的42天对每个妈妈来说都尤为重要,所以就算是下床走路的小事都要慎重。
☸️顺产妈妈
一般24小时内可以下床活动。(我差不多3个小时,想去厕所就起来了,自己走到厕所的)
💟剖宫产的妈妈
通常24小时后才可以下床活动。
实际情况肯定是因人而异,但还是鼓励新妈妈在身体承受范围内,早下床,因为对身体也是📒有好处的📒:
1️⃣促进子宫收缩
2️⃣促进排气
3️⃣预防手术后的各种并发症。
🙀产后长时间卧床危害:
1️⃣影响排尿
2️⃣严重的甚至会引发下肢血栓
3️⃣如果血栓脱落可能造成肺栓塞,危及生命
📢注意:
突然站起可能有眩晕感,且身体有伤口,需要家人搀扶,动作轻慢。
生完娃,妈妈的担心和辛苦也告一段落了,接下来的42天对每个妈妈来说都尤为重要,所以就算是下床走路的小事都要慎重。
☸️顺产妈妈
一般24小时内可以下床活动。(我差不多3个小时,想去厕所就起来了,自己走到厕所的)
💟剖宫产的妈妈
通常24小时后才可以下床活动。
实际情况肯定是因人而异,但还是鼓励新妈妈在身体承受范围内,早下床,因为对身体也是📒有好处的📒:
1️⃣促进子宫收缩
2️⃣促进排气
3️⃣预防手术后的各种并发症。
🙀产后长时间卧床危害:
1️⃣影响排尿
2️⃣严重的甚至会引发下肢血栓
3️⃣如果血栓脱落可能造成肺栓塞,危及生命
📢注意:
突然站起可能有眩晕感,且身体有伤口,需要家人搀扶,动作轻慢。
来自广州市