一到换季,宝宝扎堆生病?学会4招提升抵抗力!
每次宝宝生病,都会让全家鸡飞狗跳。孩子那么小,即使是小小病痛,也会带来大大的折腾。来看看你家是不是也这样:
小感冒鼻塞,宝宝呼吸不畅睡不好,睡一会憋醒了哭一会~~脾气暴躁只能不停安抚~
呼吸道感染发炎有痰,呼噜呼噜喘着气,喝完的奶一平躺又吐了出来~爸爸妈妈只能轮番上阵,抱着娃哄睡~
肚肚不舒服,拉肚子拉到补液,辛辛苦苦长的奶膘,一拉回到解放前~~心疼不已~
为什么有些宝宝容易小病不断,而别人家的宝宝却不容易生病,难道是天生底子好?其实不管是否和天生的底子有关呢,要想宝宝抵抗力一直在线,做对以下这几点hin重要!
1. 坚持母乳喂养
母乳中含量最高的三大营养成分——乳糖、乳脂、母乳低聚糖是宝宝营养吸收,健康发育的重要元素。其中,母乳低聚糖可以作为益生元,调节肠道菌群,平衡肠道健康;还可作为抗黏附剂,抵抗病原体黏附,增强抗体。一般母乳中母乳低聚糖的含量在5-10g/L左右,有100多种结构。它可以以间接和直接两种方式支持免疫系统,激活宝宝体内免疫细胞的同时增加抗体的分泌,促进有益菌的生长,抑制有害菌,助力构建强大、健康的免疫力系统。坚持母乳喂养宝宝抵抗力好,妈妈更加省心。
2.及时注射相应的疫苗
宝宝打疫苗的作用,主要是为了预防多种疾病。要想减少宝宝生病,并避免一些传染性疾病,需要定时带宝宝注射疫苗。注射疫苗之后,是可以刺激宝宝机体产生一道防护屏障,增强体内的抗体成分,从而提高抗病能力,改善体质。但是,妈妈一定注意要去按时给宝宝注射疫苗哟!
3.保证充足的睡眠
睡眠,在人的生命过程中占有非常重要的地位,对宝宝更是如此。当宝宝睡着时,宝宝身体分泌的生长激素会很多,能够促进宝宝成长发育。一般来说,宝宝在疲劳状态下,更容易感染疾病。所以保证宝宝充足的睡眠,才能更好地消除疲劳、预防疾病,提高宝宝自护力。但是要注意在宝宝睡眠的时候要保持安静的环境,不要打扰他哟!此外,随着宝宝年龄的增长,睡眠时间的长短也会有所差别。妈妈可以参考一下美国国家睡眠基金会的睡眠时长标准,科学保证宝宝的充足睡眠哟!
4. 科学饮食,均衡营养
随着宝宝的逐渐成长,宝宝营养需求量不断增加,各种营养物质的供给都不能落下。科学饮食,均衡营养是提高宝宝自护力的基本保障。一般来说,宝宝发育需要蛋白质、热量、维生素、矿物质、脂肪五大必备营养。为了让宝宝更好地发育,已经在吃辅食的宝宝,饮食应多样,由谷、豆、肉、蛋、奶、蔬菜、水果类多样化均衡饮食此外,如果无法母乳喂养,那么就要给宝宝好好挑一款奶粉,满足宝宝日常营养所需。
那么问题来啦,妈妈如何挑选适合宝宝的奶粉呢?其实,妈妈可以选择含模拟母乳低聚糖成分的奶粉,例如上了妈妈网甄选榜单,成为不少妈妈囤奶粉不二之选的爱他美。它到底有什么样的硬核实力值得妈妈们为其疯狂打call呢?我们来一探究竟吧!
突破性模拟母乳低聚糖,帮助激发先锋自护力
宝宝免疫系统建立的最早阶段发生在肠道。宝宝出生3-5天后,不同菌群就会在肠道开始形成并自由活动,刺激免疫系统的发育。爱他美中添加NuMMOsTM 突破性模拟母乳低聚糖能被有益菌识别,并且作为它的食物,帮助有益菌在肠道内定植,从而帮助宝宝在早期构建起平衡的肠道菌群和健康的肠道生态系统,激发「自护因子」sIgA释放,对外界挑战做出反应,进行防御,帮助激发宝宝先锋自护力。为尚处于发育阶段、肠道娇弱的宝宝提供天然“保护盾”。此外,爱他美卓萃奶粉中模拟母乳低聚糖添加含量为8g/L,达到母乳中母乳低聚糖5-15g/L的含量水平,诚意满满噢,给宝宝更多保障。
精萃天然来源乳脂,营养吸收更高效
爱他美50年领先科研,精萃天然来源乳脂,添加含量达到50%,安全非化学转化保留了珍稀sn-2键位结构脂,有助于减少钙皂的形成,促进宝宝对于脂肪和钙的吸收,同时软化便便,让宝宝的肠道更舒畅,肠道好,吸收就好,宝宝胃口也会更好噢。
优量DHA,母乳中“脑黄金”的秘密
EFSA(欧洲食品安全委员会)的专业意见指出,DHA占总脂肪酸量超过0.3%才能帮助宝宝脑部和视力的发育。爱他美卓萃奶粉中所含二十二碳六烯酸的优量DHA达0.33%,助力宝宝脑部和视网膜发育。DHA还与NuMMOs突破性模拟母乳低聚糖协同作用,经国际权威科研表明,可以帮助降低宝宝呼吸道和消化道的感染风险,激发宝宝先锋自护力。
所以呢,想养出体质棒棒,有满满自护力的宝宝,日常生活就要做到以上四点以外,还可以给宝宝选择爱他美卓萃奶粉噢,满足宝宝天生营养所需,激发宝宝先锋自护力,自如应对未来挑战!
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