【换季不患病】日常护理很重要💁每到换季时节,就会有很多孩子生病,特别是春季,万物复苏,细菌也是跟着复苏了,还有就是温度变化大,孩子一不小心就生病了,大人需要更加的细心了,日常生活中的细节要注意好。
✊饮食上,要给孩子加强营养,增强体质,所有的食物都要烧熟烧透,确保孩子吃的营养健康,奶粉可以定时定量的给孩子喝。不要让孩子暴饮暴食,暴饮暴食容易造成积食。多喝水,白开水是最好的,多喝水就可以多排毒了。
✊运动上,多带孩子参加户外活动,户外锻炼活动,也有利于增强体质,孩子在户外活动的时候,奔跑嬉戏是常态,家长可以给孩子多准备几块吸汗巾,勤换吸汗巾,在注意安全的同时,也不要让孩子因为出汗而着凉了
✊生活上,由于白天温差大,在穿着上也是要特别注意,要及时的给孩子增减衣物。合理安排作息,充足的睡眠,不但可以促进大脑的发育,还可以增强抵抗力
👍我们宝宝本身体质还不错,再加上平时日常生活中的悉心照顾,完全可以做到换季不患病哦👍👍👍
来自无锡市