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低脂鲜美好喝不胖️5分钟搞定的杏鲍菇鸡蛋汤
西蘭
1岁5个月26天
✨今天西蘭做了一道低脂低卡,超级鲜美的杏鲍菇鸡蛋汤,好喝不胖,5分钟就搞定了,做法简单,你也试试呀~
🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈
🍀食材:杏鲍菇,鸡蛋,木耳,葱,香菜。
1⃣杏鲍菇洗净切丁,木耳泡发切碎,葱、香菜切段。鸡蛋打散,磕入碗中煎熟备用。
2⃣炒锅热油,加入杏鲍菇木耳翻炒1分钟,加一碗清水煮沸,加入鸡蛋,加1勺盐,撒葱花,香菜即可。
天冷吃什么🍲
来自长沙市
热门评论(1)
庭贝尔
真好看,肯定好吃
2021-05-14 09:00:25
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18岑岑101
1岁1个月12天
#第五人格#超炫酷的时尚设计,给你带来前所未有的震撼!点击查看【COAVI冠军DOU5战队】专属时装的设计灵感吧!这些时装将带你领略第五人格DOU5冠军的风采!
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你好王pretty
1岁1个月13天
#约一半的肺癌患者确诊时有慢性咳嗽#【14个别人看不见的癌症信号】半数肺癌患者常年咳嗽!癌症不容小觑,它是威胁人类的头号杀手。现在虽然医疗技术进步,治疗手段不断创新,但要想真正战胜它,还得依靠早防、早发,早诊、早治。除了针对无症状却有高风险的人群进行定期检查外,我们也要关注一些潜在的癌症信号,这样一来能帮助我们提早发现癌症。(健康中国)
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毛岁岁的碎碎念
1岁2个月12天
真的后悔了!这个摇摇马我怎么没早点买! 宝宝每次去商场玩,都吵着要做这个电动摇马车,投一次硬币只能玩几分钟,根本玩不尽兴,而且宝宝年龄小,受天气等方面的影响,能带宝宝出去玩的频率并不高 所以干脆直接给宝宝入手了这款曼龙摇摇马,在家就能玩,什么时候玩都可以,想玩多久玩多久,而且宝宝还可以通过摇动来锻炼手臂、腿部的肌肉力量和平衡力 而且这款摇摇马它采用不倒翁设计原理,18cm的高椅背,可以很好的防止宝宝前仰后翻,在加上环抱式大护栏和手推干,全方位保护宝宝的安全,宝宝在6月龄会坐以后就可以玩啦~ 最绝的是,它不止是一辆摇摇马,还可以一车四用,拆掉底板变身遛娃车,可以推着宝宝玩,在拆掉推把,它就变成滑行车啦,方向盘可以25度转向,宝宝可以自己在家自由滑行,拆掉的底板也不会闲置,等宝宝大一点它可以当作平衡板,来锻炼宝宝的平衡力 自带usb 可拆卸音乐盒,10首音乐可以切换,宝宝边玩边听音乐边开心 这么一款超级实用的四合一摇摇马你还不心动吗?赶快去给宝宝get同款吧!
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18岑岑101
1岁1个月13天
换了3次冰箱才明白,一定要记住这“5个不买”,这是我花钱买来的教训。换了3次冰箱才明白,一定要记住这“5个不买”,这是我花钱买来的教训。买冰箱不能只看价格!这几种类型的冰箱并不建议大家购买,尽量避免掉坑哦!第一种:容量太小的冰箱我一直坚持着“宁买大也不买小”的原则,为什么呢?这还得从我租房时买的一个小冰箱说起,当时考虑只有一个人,所以就买了一个小的冰箱。但事实上你会发现,它的储存空间太小了,放一点食物就占据了大部分空间,冷冻区也非常小,只能放一小块肉,更别提饮料和冰棒了!从那时起我就后悔了!直到我再次搬家,这个小冰箱一直没怎么用过,只是当一个存放柜子在用,所以,在你预算范围内,一定要选一个容量大的冰箱!第二种:能源消耗高的冰箱冰箱当然不能只看容量,大容量固然重
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乐乐和牛牛爱宝
1岁13天
我们一起住进了这个家已经有一年了,我和我的伴侣非常享受这种舒适的生活。这个房子的面积大约是75平方米,我们花了17万来装修,包括软装和硬装。在这个家里,我们感到非常满意和舒适。
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汪绒青春
1岁5个月9天
宝妈们,你们有在家里给宝宝备着儿童感冒药的么,都准备的什么牌子啊,有准备小快克感冒药的么?
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心晴511
1岁3个月25天
牙痛😭😭😭 深夜牙痛的睡不着,短暂的睡眠都是噩梦,我为自己对自己的关爱不及时感到深深的懊悔! 仔细想想,我这快30年的人生里,一直都在拼了老命的挣扎,努力读书,发奋工作,然后结婚……我似乎摆脱掉了以前不堪的人生里,那群讨厌的人和事,然而处事的思维逻辑上又困住了自己。我很真切的体会到,除了身体上的伤痛带给你的是最真实的痛苦,其他的都是虚妄! 生病是身体发出要关爱自己的信号📶,我不应该去为那种未知的恐惧而回避这真实的痛感。亏得我一直认为自己是个勇者,其实胆小的每天都活在未知的恐惧里!哎呀,不工作就没钱了,老公说话难听没有爱了,其实都是狗屁! 那种构不成真实的痛苦,你却每天把它当成精神上的痛苦来折磨攻击自己,是不对的!原来我一直小气的情绪深深地伤害着自己,身为一个真实的🈶自尊且努力的活着的人,难免会受到这样的伤害,那我们能为这样的自己做点什么呢? 或许去楼下散个步不错!冷静一下的同时,再思考一下,这个人值不值得我用这样的情绪来伤害自己,反之,这件事情我怎样处理会有更好的结果,我记住了下次一定不会再犯这样的错误! 尽量不要忽视身体上的痛苦,及时去医院🏥处理!我明天一早就去看牙医了,不要总是担心这,伤心那的,痛快的活着才是王道!带给你紧张不安情绪的人和事,也尽量及时处理好,不要再因为他们来伤害自己! 最后,漂亮的小姐妹👭们,一定要记住好好爱自己哟😘😘😘
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lv余芳1023
1岁2个月14天
长湿疹不想给宝宝用激素的药膏,也不是很多,听说涂丝塔芙大白罐能缓解,里面成分安全吗?
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汤圆啵啵
1岁10个月20天
产后妈妈整理!新生儿宝藏好物合集好快!己经产后两年多啦,作为过来人 掏心窝子分享几个我觉得,实实在好用的新生儿好物👏 有些我们现在都还在用,妈妈们可以放心抄作业 💕宝宝喂养类 兴世喜硅胶软勺:刚出生时用来喂奶、水、益生菌,半岁之后吃米糊、果泥、喝粥 💕世喜安抚奶嘴: 省妈神器!新手妈妈都去给我入介个世喜安抚奶嘴 宝宝月子里哭闹的时候,拿给它一秒止哭后 晚上还可以帮助宝宝自主入睡,真的解放全家双手 ‼️这里!敲重点!安抚奶嘴一定选全液态硅胶材质的。 •不要塑料配件的,塑料的容易隔到宝宝皮 肤,高温消毒的话还会释放有毒物质 介个世喜安抚奶嘴全曳都是液态硅胶材质 柔软又有弹性,不会伤到宝宝的皮肤 奶嘴还是一体式设计,没有拼接缝 💕消毒 它还是堂日用+,夜用两只装的 白天用圆头可以缓解宝宝的情绪 晚上用扁头宝宝闭嘴睡觉,不会口呼吸,哄宝宝 自主入嘴奶嘴两边大透气孔,不吸附宝宝脸蛋,吸完不留红印 💕世喜新生儿奶瓶 防胀气的新生儿奶瓶,喝奶回气不经过奶液,不 会产生气泡奶,宝宝喝了也就不会胩气 💕宝宝清洗类 洗衣皂:平时的奶渍、水果便便渍都洗的很干 净 羊毛梳:新生儿宝宝可以用它洗头垢 奶瓶刷:选硅胶材质,不容易滋生细菌 可折叠收纳,外出带也方便 折叠衣架:上面可以挂衣服,下面还有两个小夹子出门也方便带 💕宝宝日用类 棉柔巾:洗pp、洗脸用 云柔巾:给宝宝擦脸擦奶渍口水,还可以沾干 pp上的水分 口水巾:给宝宝擦口水,要及时更换不然容易口水疹 婴儿指甲剪;宝宝指甲长得快,防止抓伤自己一定要勤剪,圆润不卡顿 还可以剪 AD 口腔清洁器:给宝宝清洁口腔,可以避免舌苔过厚 生理盐水:日常用来清洁宝宝鼻子,软化分泌物 D伏棉签:新生儿每天清理肚脐用,宝宝大了 伤口破皮也会用到
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小满不听话
1岁10个月29天
救命🆘!装儿童房第一天就想放弃了。经历了自己墙面补腻子 墙漆换颜色 打扫卫生都没劝退我 直到开始组装定做的海洋板收纳 想打退堂鼓了…... 这也太重了吧!!!😭 是谁说像拼积木一样简单的???
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小萌娃分享
1岁6个月9天
坚持喝了半年多 上了幼儿园的宝宝真是折腾不起 今年我家一直坚持喝这个 很久没有请假了特别好 #母婴好物 #宝贝上幼儿园
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我和两小只
1岁8个月8天
春季必去的亲子旅行地|这么美好的天气,带娃出来体验古风生活吧🎐 🌳四月的天气,不冷不热,特别舒服,想着要带孩子去离家远一点的地方玩一玩,总在楼下玩,孩子也玩够了,看着绿树红花的美景,想到了中国的汉服文化,于是提前为赫赫买了一身汉服,穿汉服当然要去我们的新琅琊古城啦; 🪭这里到处都是象征着中国传统文化的建筑,还有歌舞表演和古代美食等,赫赫不喜欢看歌舞,就带他到河边的凉亭里看水雾喷泉⛲️,几分钟喷一次,还会出现彩虹,可惜没有拍到,倒是给赫赫拍了很多照片,墨绿色的汉服和这满眼的春色特别搭配,一个日常爱调皮的孩子,穿上汉服一下变得书生气起来,不愧是我们民族文化的瑰宝; 新琅琊的晚上还会有夜景表演和灯光游船秀,别提多美了,特别适合亲子或一家人来玩,当然情侣来打卡更是浪漫至极,走在悠悠的古道上,坐在浪漫的小船里,看着美丽的汉服姐姐跳舞弹琴,确实很惬意,同时看着这么多古建筑和超大的十二生肖,感受着历史的厚重和时光流逝的印记,别有一番趣味
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毛岁岁的碎碎念
1岁1个月17天
超好用的布朗博士防胀气奶瓶 作为一个新手妈妈,我深知奶瓶的重要性,如果奶瓶选不好,很容易加重宝宝的肠胀气问题,所以奶瓶的选择一定要慎重,做了好多功课以后,最后选择了这款布朗博士奶瓶🍼 不得不说这个奶瓶防胀气是真的专业,主要是它有独特的防胀气系统,就是这个导气管,可以实现气液分离,奶液里没有气泡,可以有效从源头避免宝宝出现肠胀气~ 而且这个滴奶比较的匀速,宝宝喝奶的时候不费 力,也不会被呛到,加上这个奶嘴也是仿母乳的,宝宝不会排斥奶嘴。 奶瓶瓶口宽,加奶粉方便,不容易撒漏~ 瓶身采用小蛮腰设计,方便麻麻拿奶瓶给宝宝喂 奶,宝宝躺着喝奶也方便 全身可拆卸容易清洗,清洗无死角~ 总的来说,布朗博士防胀气奶瓶真的是一款非常实用的母婴必囤好物。可以有效预防胀气问题,给宝宝带来更好的舒适体验~
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毛岁岁的碎碎念
1岁3个月1天
最近换季皮肤状态是真的差,干燥起皮,敏感泛红的问题一个接一个的都找上门来,还好姐妹推荐,入手了这个瑞士绿鱼子面膜,我愿称之它为皮肤救星。
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Liv利芙
1岁7个月12天
距离茶猪出生已经满两个月啦!带她出门遛弯时经常会被夸恢复得好,我产前140,生完出院130,目前体重120。虽然还没恢复到孕前,但是身型看起来至少不臃肿了,目前照镜子还算满意,想把自己产后恢复的经验写出来和大家分享一下。 我是剖腹产,坐了52天的双月子,满30天后分别通过饮食调整、运动和仪器辅助加速恢复。加餐点心通常是低糖水果/坚果/牛奶,正餐调整至高蛋白低碳水的组合。 接下来就开始做恢复训练了。由于还在哺乳期,所以我没有减脂计划,做的运动强度相对较小。图五的四个训练每天各做两次,坚持运动后身上的肉明显紧实了不少,体力也好了很多。 我个人比较集中精力在瘦腰方面,真的太想穿好看衣服了!除了每天必做的腹部训练外,我还配合腹直肌修复仪使用,修复仪就是我孕期囤的英国Tenscare医而维,腰整个细了一圈,前两天穿了件修身的衣服,我对门邻居直接惊呼说我恢复得也太好😊 我是每天都会用ABS1模式修复45分钟,强度可以随自己的承受力调整,一点儿也不疼,电流酥酥麻麻的很舒服。然后隔天会再用ABS2腹横肌模式,把赘肉紧紧收住,这样我的人鱼线也在慢慢养成啦。都说瘦下来容易维持难,那这个yi器的七种变频已经排除了这种焦虑,多频的电刺激更合理,以后我享受小蛮腰的成果,停用也不用担心了。 个人觉得这种便携型的家用修复仪还是很方便的,和yi院相同的xiu复原理,不会没效果。不用每次跑yi院,平时看书看电影的时候贴上,不知不觉就做完了,对我这样的懒人来说还是蛮爽的。 哪个新手妈妈孕前不是爱美的小姑娘啊,产后除了身材走样以外,每天需要操心的事情还很多,切实体会到了做母亲的不容易,但是我们自己也要调整好心情,对产后恢复这件事抱有积极心态。最后祝所有姐妹都能拥有自己理想中的身材~
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你好王pretty
1岁1个月13天
#五一不调休行不行#五一前后连上两个六天班,你觉得五一不调休怎么样?写下你的想法。
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雅雅是个小可爱
1岁9个月10天
自从生了孩子之后,熬夜带娃,心力交瘁气色感觉一日不如一日 似乎养生的血脉觉醒了 入坑半年多 喝了半年多的驼奶,状态真是好了不要太多 就是这个 华夏丝路 全脂纯驼奶 源自新疆伊犁的双峰骆驼奶 驼奶含量高达99.99%,真正的高含量 营养丰富,而且口感很好 来不及吃早饭的还可以泡点燕麦,直接就是一餐。
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优雅小豆丁妈妈
1岁26天
谁家宝宝这样大小一只眼睛👀的,眼屎💩把眼睛👀都糊上了,看着搞笑。
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寶貝胖嘟嘟
1岁6个月24天
题:五·一聚餐|〈三个峡〉泡椒烤鱼头正当时 ✍️️每个城市都有专属的味道,令人唇齿留香、难以忘怀。 💯母城的四月正向五月,温柔地过渡。 📆五·一小长假放假倒计时,无心工作,只想出门玩耍,觅食。 在重庆🉑选择的美食五花八门。 🐟而在〈烤鱼〉这一赛道,不得不提〈三个峡泡椒烤鱼头〉。 ☑️环境主打:三峡民族风,巴渝的三峡风情淋漓尽致的表现出来。活鱼缸的展示,明档厨房的打造,都能实实在在看见每条鱼的现做过程,让人放心就餐。 💞心水菜单: 🐟泡椒烤鱼头:鱼头大有来头,选自三峡库区优质水源地的高山冷水鱼胖鱼头,整个鱼头上桌,口感嫩而Q弹。 再配老坛泡椒,泡椒酸辣的汁水与鱼肉的鲜嫩完美地融合在一起,口感嫩软,鲜、香、酸、辣、嫩、爽。泡椒的鲜美,各色香料的完美搭配,鱼肉的嫩滑入味,让人忍不住食指大动。 ⚠配菜也相当感人:纯手工年糕块和黑豆腐。年糕肉肉唧唧,吸收了烤鱼头的汤汁儿,更加鲜美。黑豆腐用纯黑豆制作,天然健康,能吃到的好品质。 🐔三峡口水鸡:想起了郭沫若在所著《賟波曲》中,道:“少年时代在故乡四川吃的口水鸡,白生生的肉块,红殷殷的油辣子海椒,想想就口水长流……” 作为重庆土著,几乎每个人都吃过这道家喻户晓的菜。鸡肉非常新鲜,肉质紧实。香嫩清淡的鸡肉,裹着厚厚一层佐料送入口中,吃起来又爽又过瘾。 是这里传承了几十年非常出色的一道凉拌菜。 🌶️泡椒柠檬茶:这个季节没有任何水果🈶柠檬更能匹配,手打的柠檬茶,加上泡椒,第一次喝到如何冲突的柠檬茶,后调会🈶泡椒的丝丝辛辣上头,较真难得这样🈶想法可以将两者融入,泡椒柠檬茶配泡椒烤鱼头,简直天衣无缝。 ✍俗话说:地鲜莫过于笋,河鲜莫过于鱼。 〈三个峡〉五·一值得安排上‼️ 🏡店铺:三个峡·泡椒烤鱼头 🚏坐标:时代天街D馆L1层(三号门旁)
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辣妈牛宝妈3385
1岁3个月9天
幼岚童装好不好?家里宝宝身体长得很快,经常需要购买衣服的
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