已生7斤健康男宝!附孕期症状传好孕~-
先来个自报家门:
分娩期:40w
宝宝:7斤男宝,双顶径95,身长51cm,
生产方式:顺产,无侧切轻微撕裂!
本人身高163cm,孕前体重95斤,分娩当天121斤,产后第二天体重110斤~
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我怀男宝时的孕期反应:
喝水很多,一旦少喝水,则小便发黄。
50天左右有褐色分泌物,但量都不大
没有孕吐过,胃口很好,什么都吃,饭量很大,后期能吃一个半人的饭。
喜欢喝牛奶,补充过钙片,到后期甚至每日需要补充两片钙片才不至于抽筋。
后期尿检7.5,男宝算是准吧。有个中性粒细胞,每次都是偏高,听说也是男宝
到5个月才有明显的肚子,肚子很圆,像个大西瓜,没有尖,腰身没有变化,动作灵活。
最重要一点,不管别人说我的是男宝还是女宝,我一直直觉就是男宝
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孕期准备:
孕晚期每天散步一小时,我在孕晚期每天步数5000+
在医院挂宫缩针前还喝了满满一大杯浓蜂蜜水,可以软化宫颈,缩短产程!
分娩的姿势一定是背部紧贴床,双腿尽量分开,不要把腰抬起来,抬起来的话说明用力方式不对
宝妈可以提前预备好一支阿曼娜凝胶来淡化妊娠纹因为生完孩子的肚皮皱皱巴巴看着心里确实不舒服~
并不是生的越快越好,自然分娩过程中宝宝也在适应产道,再做出娩出的姿势,生的太快反而容易造成下体撕裂
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产后注意事项:
月子里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净
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产后痔疮不要焦虑,我记得我当时就是因为用力过大,孕晚期的痔疮也带出来了,护士让我多喝水用开塞露辅助排便,然后用温盐水坐浴,再用爱慈消痔凝胶在肛门内挤药消炎!有痔疮的妈妈可以试试,效果还不错~
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一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染6周后可以洗淋浴。
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蕞后祝愿各位准宝妈们都能一路顺风
来自临沂市