妈妈网孕育
首页 社区 问答 下载APP

这些有关维生素AD的谣言请到此为止吧

柳小Q
1岁6个月22天

我发现身边不少宝妈对维生素AD都不是特别了解,如果还误信了谣言、陷入了补充误区,这个事儿可就大啦。

宝宝吃饭好、不挑食就不缺维生素AD!NO

维生素AD很难从食物中摄取充足,即便宝宝的饮食够丰富,还是不能忽略维生素AD的补充。

维生素AD和D交替补更好!NO

交替补等于维生素A摄入量减半了,还是存在维生素A缺乏风险的。

长期补充维生素A会过量、中毒!NO

一次性服用30万单位才可能急性中毒,每天服用5-10万单位连服半年才可能慢性中毒,日常预防性补充根本就达不到。

那该如何正确补充维生素AD呢?感兴趣的宝妈们点开视频做笔记吧~另外,小Q给大家推荐《婴幼儿生长发育与营养健康指南》和《中国儿童维生素A、D缺乏现状及补充指导》两本指南,里面详细介绍了科学喂养和维生素AD的补充知识,赶紧下载学习吧~ 点击即可下载学习

《婴幼儿生长发育与营养健康指南》

《中国儿童维生素A、D缺乏现状及补充指导》

 
新手妈妈育儿记
来自深圳市
热门评论(760)
晴晴658
收藏成功了,这个阶段是宝宝视力和智力发育的主要阶段呢
2021-12-10 09:46:36
点赞
妈妈网_xsdpmj
我听儿科专家说维生素AD可以平衡钙的浓度,有利于钙的吸收补堵作用:不仅能促进钙吸收,还能防止钙的流失,实现补堵结合。
2021-12-10 09:00:05
点赞
quann魅
我家宝宝一直在服用小葫芦,体质不错,很少生病,体检各项达标,比较安慰~
2021-12-10 05:53:23
点赞
34我爱我家珍
维生素AD除了能促进钙吸收和视觉发育,它还能促进脑发育,帮助宝宝长高,预防贫血,最关键的是可以提升宝宝免疫力。
2021-12-10 00:45:51
点赞
开心539
很多妈妈都分不清维生素AD和维生素D的区别呢
2021-12-09 15:54:56
点赞
吴居琴
最近宝宝晚上睡觉爱出的汗,睡不踏实,宝爸查了查说有可能是缺维生素D了,我就试着看了几篇文章,然后咨询了医生。医生说维生素D是出生后小宝宝就要吃的
2021-12-09 12:34:43
点赞
青岛市孩她妈妈
请问药店能买到伊可新吗?
2021-12-09 11:50:46
点赞
90兰曼婷
宝宝生病肯定是妈妈们最头大的事,所以平时我很注意给孩子补充营养,营养补充好了,免疫力才强。
2021-12-09 11:12:26
点赞
na念念20170227
今天去体检,医生问了我句“有补充DHA吗”,我说没有我们吃的伊可新,把我焦教育了一番
2021-12-09 09:47:53
点赞
TAKIZAWAMANABU
孩子平时吃些什么能做到营养均衡啊?才能提高身体的免疫系统?
2021-12-09 09:19:19
点赞
相关推荐
十六没烦恼
1岁7个月整
带娃睡最香的辅助床!酷豆丁这张拼接床软乎乎像“云朵”——围栏高+软包设计,宝宝翻身不磕碰;无缝贴大床,夜里喂奶不用起;颜值还奶fufu的,放卧室像个小城堡~ 新手爸妈别纠结,这床能从新生儿用到幼儿园,性价比直接拉满
收藏
评论
1
鱼虾元宝
1岁10个月7天
秋冬温差刺客退!👃敏宝靠这“果汁”稳住谁懂啊!广东的白天还在穿短袖闷出汗,后半夜秋风一吹直接裹棉被,这温差大到我家娃先扛不住——早上刚坐起来就“阿嚏阿嚏”连环炸,小鼻尖揉得红通通像颗樱桃🍒,夜里鼻塞堵得翻来覆去,小嘴巴张着喘气,偶尔还哼唧醒,老母亲跟着熬到眼冒金星💔 - 还好挖到宝!唯他瑞KM葡聚糖2阶,总算把这口气顺了~最绝的是喂服零难度:独立小支一撕就喝,液体咻咻几秒喝完,不用追着喂也不用混奶,老母亲终于不用上演“喂养大战”~酸甜的接骨木莓味像在喝果汁,娃现在每天举着空盒子追着要“续杯”,喝俩月都不腻~ - 当妈最抠成分!配料表干干净净!香精、蔗糖、防腐剂通通没有,连乳制品都剔除了,敏宝喝着我才敢闭眼入;每支刚好50mg升级版KM葡聚糖,1-12岁娃的剂量卡得死死的,不多不少正合适~ - “敏宝金三角”配方太顶!KM®葡聚糖筑牢免疫墙🛡️,后生元GMNL-133+益生元GOS稳住敏敏小情绪,双管齐下把秋冬季“小毛躁”压得服服帖帖~还用了酵母破壁酶解黑科技,扒光敏敏“坏东西”甘露糖蛋白,留下90%高浓葡聚糖,活性满满喝进去才真有用! - 现在娃白天不怎么揉👃戳👁了,晚上躺床上秒睡整觉,早上起来蹦蹦跳跳喊“妈妈我要出去玩”,我也不用熬夜盯着他👃呼哧呼哧到天亮~-秋冬转季敏宝妈妈别愁,这支“果汁”真能处,赶紧给娃安排上!
  • +6
收藏
34
76
沙丁鱼2019
1岁11个月21天
不做选择,鱼虾蟹前上姐姐快递了一些虾、蟹来,已经藏在冰箱一些时日了,但一直还没宠幸今晚特意拿出来消灭掉!寻思着要吃虾还是蟹,最后决定不做选择,两种都要!蟹解冻后直接蒸,虾把头剪掉,还有红膏呢,好肥美呀本来想单独焗虾的,最后还是懒得搞,一起倒入蟹中,一锅熟!🤣简单便利冷冻的味道远没有新鲜的好吃了,肉质差已最后配上一口甜滋滋糯糯的红薯饭,赞赞
  • +3
收藏
4
3
沙丁鱼2019
1岁11个月21天
周末亲们都带娃去哪儿?有妙招吗每每到周末,都要想着去哪?去玩什么?去看什么?好多时候都不知道去哪?公园?去了?游乐场?附近没啥选择亲们都去哪儿呢?有何妙招支教?上周末,带小孩去玩胶画这种是用的是液体燃料来涂画,然后用微波炉烤干的一种胶画一开始很有耐心的照着给出的颜色来涂,第二张开始就随意发挥了??!!画完一张又一张,说还要画,还好不贵🤣旁边好多小姐姐在选颜色,直接找图案在很有耐心的拿捏子在拼,一颗颗的夹起来。这?又什么新玩意?专注力倒是挺好的😄
  • +5
收藏
20
22
妈妈网xoly
1岁4个月16天
丝塔芙国产的是真的吗?丝塔芙国产版本是官方生产的吗,质量和进口的一样好吗?
收藏
12
点赞
阿雅陪娃长大
1岁27天
我想问问大家,在挑选学饮杯的时候都有哪些注意事项呀?最近我给宝宝买了个努比学饮杯,感觉真挺不错的。它的材质安全无异味,宝宝用着放心。杯子的设计很合理,手柄抓握方便,宝宝自己就能轻松拿着喝水。而且需要嘬吸的出水速度刚刚好,不会呛到宝宝。外观也很可爱,宝宝特别喜欢。我就想知道,除了我关注的这些,挑选学饮杯还有没有其他需要特别留意的地方呢?
收藏
26
38
小媛Lll
1岁11个月7天
产后情绪自救指南生完第七天因为老公晚回家哭到崩溃,才发现是激素在作怪!这些方法帮我熬过至暗时刻:即时缓解:看宝宝睡觉的丑照(莫名治愈)让月子中心把娃托管(眼不见为净)长期调节:①每天和同月子期宝妈吐槽(我们建了深夜emo群)②明确告诉家人'我现在控制不了情绪'警惕信号:持续两周失眠对宝宝产生厌恶感反复出现轻生念头必看提醒:产后抑郁不是矫情!我隔壁床姐妹靠吃药+心理咨询才好转
收藏
2
点赞
妈妈网_vqfski
1岁2天
宝宝一岁多了还能吃二段奶粉吗
收藏
30
4
甜甜丸子33
1岁5个月18天
过来人教你选月子方式生完两胎踩过所有坑,说说月子中心和月嫂怎么选:对比项月子中心住家月嫂娘家坐月子费用2-5万8千-1.5万5千左右餐食花样多但清淡可定制口味最合胃口隐私独立空间需适应外人最自在护理专业团队依赖个人经验靠家人帮忙我的血泪教训:月子餐试吃很重要!我朋友订的5万套餐天天吃出头发月嫂要提前半年订,好阿姨档期太抢手回娘家坐月子要提前问习俗(有些地方忌讳)避坑提醒:①警惕低价月子中心缩水服务②签合同要写明护理人员资质③婆婆照顾月子慎选(我闺蜜因此抑郁)
收藏
3
25
甜甜丸子33
1岁5个月18天
新手妈妈焦虑自救指南刚当妈那会儿天天焦虑到失眠,现在回头看其实很多担心都是多余的:大运动落后?群里有个宝宝10个月才会扶站,1岁直接会跑了不爱吃饭?可能是挑食期,我家有阵子见西兰花就吐体检不合格?儿保标准其实偏严格,医生说73cm/18斤都在正常范围几个缓解焦虑的方法:少看育儿书(真的越看越慌)多和同龄宝妈交流(发现大家都差不多)佛系点,宝宝突然某天就会给你惊喜记得我娃第一次独立走路的晚上,激动得拍了半小时视频!现在回头看那些焦虑,都是成长的必经之路呀~
收藏
4
12
优雅糖糖妈妈
1岁2个月2天
宝宝几岁开始用马桶
收藏
28
4
一只小可可吖ya
1岁3个月8天
海淘奶粉的坑别踩!中国宝宝选奶 3 大黄金标准,轻松避坑少花钱今天含泪分享我的海淘踩雷经历,去年跟风花大价钱囤了5罐某欧洲进口奶粉,觉得国外的肯定更好。结果宝宝喝了肠胃各种不适应,便秘到小脸通红,半夜哭得撕心裂肺,我心都要碎了。跑遍三甲医院才明白,中国宝宝体质真的不一样,不是所有奶粉都适合。虽然母乳是yyds,但像我这种母乳不足的妈妈,选奶粉真的太难了!后来我总结出选奶粉3个黄金核心指标:✅ 易吸收:宝宝肠胃娇嫩,黄金配比的奶粉才能被充分吸收。✅ 营养全:满足成长黄金期的多维需求,少一样都不行。✅ 肠胃友好:肚肚舒服,吃得香睡得好,才能健康长肉肉。后来疯狂做功课,终于入手了在妈圈很火的国货之光—金领冠珍护,简直是中国宝宝奶粉的天菜。它的“六维易吸收体系”
  • +6
收藏
742
3659
妈妈网_cj3inm
1岁2个月5天
雀巢的超级能恩和超启能恩有什么区别呢?最大的区别是配方还是什么?
收藏
18
点赞
妈妈网_1ufgdu
1岁3个月16天
月子中心到底该不该全托?亲身经历告诉你 在月子中心住了7天,每天都在纠结要不要全托。宝爸特别敏感,总想自己照顾宝宝,结果每次照顾都吐奶,护士喂的也会吐。最夸张的是有次刚喂完推回房间,宝宝就吐了,宝爸都快崩溃了!月子中心洗头还要280一次,感觉好贵。现在特别纠结,到底该全托让自己好好休息,还是继续这样半托半自己照顾?想听听过来人的建议。
收藏
2
点赞
妈妈网_o24b5r
1岁18天
一岁宝宝最近老是频繁长嘴摇头发抖的正常不正常?
收藏
9
点赞
榴莲奶油
1岁10个月29天
月子中心生存指南生完第七天顶着油头去问洗头价,280一次差点把我吓回产房!这些血泪经验分享给姐妹们:必选服务:婴儿监控24小时可看(我们只有夜间能看)免费通乳3次(堵奶比生娃还痛)智商税项目:①高价洗头(自己带个蒸发帽才30块)②婴儿拍照套餐(满月照更划算)托管秘诀:我老公非要白天自己带,结果娃吐奶吐到怀疑人生。护士偷偷告诉我:'全托的宝宝反而作息更规律,你们接回来反而打乱节奏'避坑:签合同前问清哪些项目要额外收费!我们就被套路了婴儿游泳费
收藏
3
点赞
一叶轻舟的小湖泊
1岁5个月12天
超预产期还没发动,催产到底有多痛? 已经40周+了,宝宝还是稳稳的,一点发动的迹象都没有。医生说要催产,听说催产特别痛,心里好害怕!每天走路1万多步,吃火锅、喝奶茶都试过了,宝宝就是不出来。最烦的是胎监总是不过,要吸氧重做,护士都认识我了。想问问经历过催产的宝妈们,催产真的比自然发动痛很多吗?有什么办法能让宝宝快点自然发动吗?
收藏
3
点赞
妈妈网_iz2dld
1岁10个月21天
新生儿吐奶实战应对手册我家娃50天时还是吐奶小能手,医生说是胃浅+肠胃弱,亲测这些方法有效:喂奶后先斜抱3-5分钟再拍嗝,千万别立刻拍!有次宝爸急着拍嗝,结果奶从鼻孔喷出来吓死我了拍不出嗝别硬拍,学护士手法摸后背顺气,有时候真没嗝换尿布前先垫高成斜坡(别学我老公用帽子垫,至少30度角),动作要像拆炸弹一样轻吐奶分级护理:情况   处理方案        预警信号     偶尔吐奶 右侧卧+观察      吐奶后哭闹不安  喷射状吐奶立即侧头防呛咳     体重增长缓慢   避坑提醒:①吐奶时千万别竖抱②别信'吐奶正常'就放任不管③益生菌要用前问医生
收藏
2
点赞
妈妈网_o24b5r
1岁18天
一岁宝宝最近老是频繁长嘴摇头发抖的正常吗?
收藏
8
1
星夜宝贝yoyo
1岁6个月9天
超预产期催产全记录40周+5还没动静,胎监做到护士都认识我了!两种催产方案亲身体验:自然催产法:暴走12000步+吃火锅(对我无效)会阴按摩(疼但能忍,做了3次)医院催产:项目   感受         花费  胎监吸氧 每次做50分钟     医保报销塞水囊  比内检疼10倍     自费800+过来人建议:①宫颈条件不好的直接考虑剖,别像我朋友遭两茬罪②见红≠马上生,我隔壁床见红一周才开指个人经验仅供参考,具体请遵医嘱
收藏
2
点赞