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专家提醒:孩子吃得好也要补充维生素AD

妈网专家
3岁以上

本期科普专家:

刘维民 

北京宝秀兰诊所儿科主任

原北京爱育华妇儿医院儿保科主任

婴幼儿神经行为发育领域资深专家

 

很多家长认为:“只要家里不穷,孩子吃得好就不会缺乏维生素A”,实际上这个想法是错误的!

别以为现在夜盲症不常见了就说明中国儿童维生素A缺乏问题已经解决,实际上,我国儿童边缘型维生素A缺乏还是非常普遍的,这可跟你家生活条件好不好没有关系,主要还是与膳食结构、胎儿期储备、喂养方式、食物来源、感染性疾病消耗等因素有关。总而言之,就是宝宝很容易缺乏维生素A,即便是吃得好、饮食均衡,也存在摄入不足的风险。现在知道怎么做了吧?当然是要及时地为宝宝预防性的补充啊!

另外,边缘型维生素A缺乏阶段是没有明显症状的,但却已经影响到了宝宝的生长发育。至于会对宝宝的生长发育造成哪些不良的影响?家长们又该怎么做呢?观看下方视频,来看看专家的回答~

 

 

发育水平晒一晒
来自广州市
热门评论(336)
BennettHarry
闺女就是免疫力一直比较低,我还纳闷为啥呢,现在好像找到根源了
2021-12-10 13:50:53
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徐加夷
看完专家说的,我赶紧带宝宝查一下有没有缺维生素A
2021-12-10 12:10:58
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0769lantree
孩子出生的时候就应该补充维生素AD,我一直坚持给女儿补着。
2021-12-10 11:51:54
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23大嘴巴,,
我是一直坚持给宝宝补充维生素AD的,宝宝的生长发育都不错
2021-12-10 10:05:31
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妈网baba008
孩子曾经因为缺乏维生素AD,造成她贫血、免疫力低下、个子矮等很多问题,所以我现在会每天提醒自己不要忘记给宝宝AD同补
2021-12-10 09:48:00
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妈妈网_i9fs0j
还是要听专家的来给宝宝补充维生素AD,千万不要自作聪明啊!
2021-12-10 07:00:59
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wu白羊国华
我家宝宝一出生就给他补充维生素AD了,啥都不缺哦!
2021-12-10 05:29:47
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小玲子妹
我也是看了视频才知道,自己对给宝宝补充营养这事认识不足
2021-12-10 02:08:14
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89欢欢1314528
当儿科医生的表姐,之前就特意叮嘱我,一定要额外给宝宝补充维生素A和D,而且建议我AD同补,这跟专家的意思算是不谋而合了呢
2021-12-10 01:53:17
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love然然宝贝儿16
我女儿刚出生那会,我不了解维生素AD同补的重要性,就只补了维生素D,结果宝宝就缺乏维生素A,有一段时间免疫力低,爱生病
2021-12-10 00:19:20
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cute胡家乐
3岁以上
上周带娃去公园,发现他盯着滑板少年眼睛发亮,可自己站上去就喊“腿抖”😣 原来孩子不是不爱动,是怕摔、怕无聊!后来我们全家开启“运动盲盒”模式:周一周三骑平衡车,周五玩家庭羽毛球赛,周末还让他当小老师教我跳绳新花样~现在他主动要求报游泳班,说“要像爸爸一样游得快”!🏊‍♂️ 运动这事儿,真得让孩子先尝到甜头~
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weybvcjoo01
3岁以上
当了5年宝妈,发现培养孩子爱心和社交能力,真不用砸钱报班👏。上周五带孩子去养老院,原本内向的他,主动给老人们表演唱歌,还掏出攒了半年的零花钱买水果送人🍎。回家路上一直问我:“奶奶们笑得好开心,我下次还能来吗?”现在小区里见人就打招呼,帮邻居拎菜、喂流浪猫,整个人自信又阳光✨。原来最好的教育,藏在生活里的小行动里~
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安若妍✨
3岁以上
孕期B超发现宝宝颈部淋巴异常,我该如何抉择? 最近做B超检查时,发现宝宝颈部有淋巴异常,医生说是水囊瘤。现在19周+了,不同医院的医生给出了不同的建议:有的说目前囊肿没有增大可能是良性的,有的则建议直接引产。家里人也都劝我尽早处理,说这样的宝宝生出来可能会有问题。 但我能感受到宝宝在肚子里活蹦乱跳的,实在不忍心就这样放弃。医生建议18-20周做羊穿检查染色体,可家婆觉得浪费钱不让做。这几天我吃不下睡不着,每天都在纠结要不要再给宝宝一些时间,看看会不会好转。 有没有遇到过类似情况的宝妈?你们是怎么做决定的?羊穿检查真的有必要吗?
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妈妈网_ogw1lp
3岁以上
只有睡着了才是乖乖的
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酥酥宝贝z
3岁以上
孕期控糖到底有多难?这些水果真的不能碰吗? 最近特别馋甘蔗,但听说糖分超高怕影响糖耐。一胎时血糖偏低就放肆吃,现在二胎看到孕妈群里说孕晚期控糖太痛苦,连奶茶都不敢加糖。今天没忍住买了现削的甘蔗,18块钱一条,啃得停不下来...大家孕期都怎么控制甜食的?
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dogs
3岁以上
孕期突然头晕眼前发黑,这种情况危险吗? 今天独自去医院拿报告,排队时突然头晕目眩,眼前发黑,吓得赶紧找护士求助。明明吃了早餐还含着糖果,检查也不贫血,这种情况太吓人了!现在孕13周,之前孕反严重但没出现过这种情况,有类似经历的孕妈吗?
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苗苗美丽妈d
3岁以上
孕期感冒应对妙招,安全缓解鼻塞喉咙痛孕早期感冒真的难受,又不能随便吃药,我试过这些安全方法:亲测有效的缓解方法:鼻塞用热毛巾敷鼻子,或者洗热水澡时吸蒸汽喉咙痛喝罗汉果雪梨水,加点枸杞更滋润全身发冷时煲姜水泡脚,水温不要超过40度多睡觉!我感冒时每天睡10小时就好得快要警惕的:不要随便喝凉茶,有些药材对孕妇不安全发烧超过38度要立即就医咳嗽厉害可以喝点蜂蜜水缓解我上次感冒硬扛了2周才好,孕妈们一定要注意保暖,出门戴口罩。感冒期间可以喝些鸡汤补充营养,但羊肉这种容易上火的要少吃。
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妈网育儿官
3岁以上
宝宝腹泻之后怎么喂养?腹泻是婴幼儿最常见的疾病之一,也是造成5岁以下儿童营养不良的主要原因。所以,家长一定要提前了解宝宝腹泻时如何喂养,要做到“预防脱水+合理喂养”,警惕继发性乳糖不耐受
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2771
2.4万
zx白痴
3岁以上
孕期糖耐检查全攻略,过来人的避坑指南孕中期最怕的糖耐检查我亲身经历过3次,分享些实用经验:检查项目注意事项个人感受空腹抽血要饿8-10小时最难受的阶段喝糖水5分钟内喝完甜到发齁想吐1小时抽血不能剧烈活动静坐最安全2小时抽血可以少量喝水头晕是正常的我的小技巧:带个吸管杯,小口喝糖水不容易吐准备无糖苏打饼干,做完马上吃让老公陪着,头晕时可以扶着特别注意:检查前3天要正常饮食,不要刻意控糖喝糖水后不要到处走动血糖高的孕妈要控制水果量,甘蔗这种高糖的要少吃
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韩小女孩sky
3岁以上
孕期B超发现淋巴异常怎么办?我的亲身经历分享19周做B超时发现宝宝颈部淋巴异常,当时真的吓坏了。医生说法不一,有的建议引产,有的说可能是良性。我偷偷录下了B超画面,后面医生就不让拍了。我的处理经验:多跑几家医院复查,我去了3家医院,结论都不一样关键看囊肿是否增大,我的没有变大算是好消息一定要做羊水穿刺查染色体,费用大概5000左右给宝宝观察时间,有的宝宝后期会自己吸收注意事项:羊穿要18-20周做最合适本地户口可能有优惠男方也要查染色体,很多问题是男方基因导致的最难受的是家里人都劝我放弃,但每天感受到胎动真的舍不得。建议姐妹们坚持自己的决定,毕竟宝宝等了3年才来。
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灵仙移渡吖
3岁以上
孕期失眠尿频怎么破?整晚都在跑厕所 现在每晚至少要起夜3次,好不容易睡着又被尿意憋醒。左侧睡腰痛,右侧睡屁股痛,平躺又喘不过气。白天补觉又导致晚上更精神,恶性循环啊!最气人的是老公睡得跟猪一样,完全不能理解这种痛苦。
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舒心泡泡兔
3岁以上
冬天洗澡冻到发抖,孕妈们都是怎么保暖的? 最近洗澡成了最大挑战!公卫没装浴霸,水温不敢调太高怕伤到宝宝,洗完冷得直哆嗦。现在都是下午洗澡,准备两张凳子坐着洗,开浴霸还要提前预热十分钟。最怕穿衣服那会儿,冻得手忙脚乱,你们有什么保暖妙招吗?
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dream小丽丽
3岁以上
孕期检查出胎儿颈部淋巴异常,该不该继续妊娠? 今天去做B超检查,发现宝宝颈部有淋巴异常,医生说法不一,有的建议观察,有的直接建议引产。现在孕19周+,每天都能感受到胎动,实在不忍心放弃。家里人觉得我还年轻,以后还能再要,可这是我盼了3年的宝宝啊!已经预约了羊水穿刺,不管结果如何,至少给自己一个交代。
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helenhgyye
3岁以上
作为二胎宝妈,换季简直像“渡劫”😣 前段时间感冒找上门,咳嗽声就没停过,鼻涕像开了闸的水龙头,整个人乏力到连娃都抱不动。吃了好几种感冒药,去医院打了针,钱花了不少,病却没见好。今早邻居来串门,看我这样,推荐试试食疗。我半信半疑,按她说的煮了姜汤、蒸了橙子,中午喝完睡了一觉,下午咳嗽居然少了些,鼻涕也没那么多了,这食疗还真有点东西!
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安晓雨7291668
3岁以上
上周六带5岁娃完成8公里徒步👣,回来发现他居然主动整理玩具了!以前捏橡皮泥锻炼手部精细动作,这次户外徒步却意外解锁了新技能:爬坡时数自己的脚步👣,捡松果教我认年轮,摔跤了哼唧两声自己爬起来。最惊喜的是回家路上,小家伙突然说“妈妈我腿酸但好开心”——原来运动分泌的内啡肽,比任何说教都管用!二胎宝妈亲测,户外徒步真是低成本育儿神器🌿
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woa唯爱wyf
3岁以上
作为二胎宝妈,最近被失眠折磨得够呛😣。明明很困,可躺床上脑子就像放电影,翻来覆去两小时都睡不着。上周五特意去问了医生,原来睡前玩手机、白天咖啡喝太多、压力太大,都可能让神经“兴奋”过头。现在睡前1小时我就把手机放客厅,泡杯温牛奶🥛,失眠次数真的少多了!失眠的姐妹可以试试~
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不错哟锦鲤附体
3岁以上
我家宝宝添加了辅食后,出现了疹子,是不是过敏引起的湿疹,需要进行过敏源检测么?
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多多125妈咪爱家
3岁以上
作为二胎宝妈,在敏感宝喂养上踩过不少坑😣。之前给娃吃草莓蛋糕,嘴边立马起小疹子,当妈的别提多心疼了。这周我尝试做水果酸奶杯,选低敏酸奶,搭配苹果丁和蓝莓🫐。苹果富含果胶,蓝莓抗氧化,做好直接让娃挖着吃,超方便!娃吃得那叫一个香,吃完也没过敏,排便也顺畅。家有敏感宝的宝妈,不妨试试这个搭配👏。
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泽熙小朋友
3岁以上
我想我是夹在汉堡之间的番茄 是矛盾与理性的产物 无论是对人还是对事总是过于理性过于纠结 所以常常精神内耗 直到有一天我也会对别人说我不再是一个需要答案的人 可是看到幸福也会渴望 看到小猫小狗也会想摸摸 当日出和晚霞出现时我也会记录会想和某人分享 都说敏感是天赋是感知世界的超能力 可是这种天赋如果没有人理解那便是一种痛苦 人生这条路我独行了很久 很冷也很漫长 大家都觉得我是太阳 只有我自己独处的时候知道我只是想让我爱的人看到我的光芒
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wa小何1111
3岁以上
今早送娃入园,教室后墙的“秘密花园”让我眼前一亮🌱——二十多个小铲子、喷壶整齐排列,孩子们蹲在菜畦边给番茄苗培土,有个小男孩举着沾满泥土的手喊:“我挖到蚯蚓啦!”班主任说这是新开的自然观察课,每月4节,连放大镜和种子包都免费发。想起去年此时娃还在教室里反复涂画苹果,现在却能说出“蚯蚓松土帮助植物呼吸”,连挑食的毛病都改了,回家主动要吃胡萝卜说要“给小兔子储备粮食”。你们家娃幼儿园也有这种“泥土课”吗?👶🌼
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