5分钟辅食挑战 适合10M+手指食物 【零失败的鲜虾蔬菜肠】 新手麻麻一看就会 做起来超简单的哦～ 赶紧动手做起来吧！ 🍰食材清单 鲜虾8只 鸡蛋1个 胡萝卜一小截 西兰花一小朵 玉米淀粉适量 🍰做法步骤 1⃣️鲜虾去头去壳去除虾线 用葱姜水泡一会 2⃣️胡萝卜、西兰花焯水晾凉 3⃣️将腌好的虾肉 鸡蛋 胡萝卜和西兰花碎 加上一勺玉米淀粉放到辅食机里搅拌至无颗粒搅拌均匀 （一岁以上可以少➕一丢丢盐 ）最后加几滴核桃油味道会更好更有营养哦 4⃣️先搅拌好的肉泥放入裱花袋里 剪出一个小口子 5⃣️拿出准备好的模具 提前刷上一层油以免粘，将裱花袋的虾泥均匀的挤到模具里 ⚠️注意不要挤太满哦 挤好后在桌面上摔打摔打 排出空气 盖好盖子 6⃣️凉水上锅 水开转中火 蒸15分钟 闷5分钟 香喷喷的烤肠就出锅了😄 估计是西兰花有一丢丢多 颜色比较鲜艳 偏绿色多一点点 但是不影响宝宝使用哈 这下营养全面均衡～ ——————————— 模具用的是乐扣乐扣蒸糕模具，不刷油蒸熟也很好脱模，还可以用来蒸蒸糕 冻冰块 做各种冰棍儿 使用方便适用方式多元化 烤箱 蒸锅 微波炉 也可随意搭配食材。选择合适的做法做给宝宝们吧《-^_^-》按照步骤都可以做成功哦快安排起来吧😁 利用碎片时间继续蒸了《菠菜汁小馒头》 准备食材：菠菜汁 一碗低筋面粉+5g酵母粉 做法步骤：酵母粉用温水和匀 +菠菜汁一点点➕进面粉里，和成光滑的面剂子 盖上盖子醒发至2倍大，揉搓排气，擀成饼状 用辅食工具压成各种可爱的图案🐻 🐰 ❤️ 🌼 ⭐️ 根据自己的喜好决定各种图案 放在锅里二次醒发15分钟后开大火，上汽后改中火15分钟 蒸好后再焖5分钟就好啦 是不是超级简单^_^ ～～～ 大家都有什么不错的美食分享欢迎在评论区留言 希望可以互相学习交流