想让娃换季少生病身体棒,这四个提高免疫力的好办法你用得上


当妈后,“免疫力”成了绕不开的名词,比如:
一降温,宝宝就感冒?
宝宝生病反复总不好?
母乳宝宝断奶,腹泻?
发烧、流鼻涕、咳嗽?
妈妈们总习惯将它们归结于免疫力低!关于宝宝免疫力,愁坏了妈妈们!其实,要守护宝宝免疫力,就得先搞清楚宝宝免疫力是怎么成长的,小编给大家总结好了,快来看看~
日常护理巧学4招 ,易生病≠断免疫力
其实,宝宝在妈妈肚子时所处的环境没有细菌、病毒这些“敌人”,等宝宝出生后,身体具备了抵抗细菌病毒的“军队”(免疫力),并在不断跟各种病毒细菌斗争中逐渐成熟和加强。从积极的方面来说,生病是宝宝获得自然免疫的一个重要途径。
1、6个月以前,母亲给予抗体。初乳含丰富的免疫活性物质,保护宝宝免疫系统。
2、6个月-3岁,母体带来的抗体逐渐消失,宝宝的活动范围加大,接触病原的机会增多,宝宝体内制造抗体的能力还比较弱,免疫力下降。
3、3-6岁,免疫系统在一次次与病毒的对抗中完善,自身免疫系统逐渐成熟。
要让宝宝在各种“斗争”中逐渐加强免疫力。不过,老生病的话,不仅宝宝难受,妈妈也心疼。所以,我们可以通过均衡饮食保证营养、睡眠充足、适当的锻炼、接种疫苗、勤洗手养成良好的卫生习惯来帮助宝宝强化自护力。
除了以上的这些方法,要守护宝宝自护力,有一个切实可行的办法:坚持母乳喂养!
母乳关键营养护航,自护力不掉线
母乳中含多种珍贵又丰富的营养和免疫物质,尤其是3大关键元素——乳脂、乳糖和母乳低聚糖。
乳脂——脂肪是母乳中含有的第二大固体成分,为宝宝发育和成长需要提供能量,是宝宝成长必不可少的营养。
乳糖——乳汁中含量丰富的碳水化合物,能帮助调节肠道菌群功能,还能促进营养物质和微量元素吸收。
母乳低聚糖——益生元,它是肠道有益菌的“口粮”,能调节肠道菌群;还能作为抗粘附剂,抵抗病原体粘附,帮助增强抗体,刺激免疫细胞成熟,激发自护力,让宝宝少生病。
有它们守护宝宝自护力,妈妈很安心。不过,有妈妈因为别的原因不得不断母乳!断奶后,免疫因子就会出现“断崖”?该怎么做才能延续母乳带给宝宝的保护力呢?
这时候为宝宝选择一款好口粮激发自护力也很重要!比如,爱他美卓萃3就是深受妈妈们欢迎的好口粮。
爱他美40年专注于母乳研究,秉承纽迪希亚125年硬实力,以先锋科研造就更出色的先锋配方,支持和帮助妈妈喂养不踩雷。爱他美卓萃3含天然来源乳脂,含量达到了50%,二期是保留完整乳脂的珍稀SN-2键位结构脂,帮助宝宝更好吸收关键营养的同时,还可以减少钙皂生成,软化便便。宝宝大便顺畅,肠道健康,肚肚问题减少,营养吸收更到位~
除了天然乳脂和全乳糖配方助力消化吸收外,爱他美卓萃3添加有分子级NuMMOs模拟母乳低聚糖,含量为8g/L,达到母乳中5-15g/L的含量水平,激发「自护因子」sIgA释放,帮助体内有益菌群的增殖,助宝宝轻松应对外界挑战。
另外,为了帮助激发眼脑发育,爱他美卓萃3还添加国际优量DHA,含量符合中国和欧盟建议标准哦~
宝宝生命早期1000天,正是自身免疫力形成的关键时期。要让宝宝自护力持续在线,日常护理帮助提高宝宝身体素质是关键,此外,选对口粮,补充足够营养,才能让免疫“军队”越来越强大,激发宝宝先锋「自护力」,为宝宝的成长与健康打下坚实基础。
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