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铭空
3岁以上
遇事能够稳得住,是一个人最了不起的能力。情绪来了,不被情绪所左右;选定了目标,不急不缓,不因急躁而违背规律;时机不到,不妄为,默默蓄力。
来自长沙市
热门评论(8)
布丁汤圆宝贝
感觉现在脾气越来越急躁了
2021-11-30 13:28:48
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Lucy3
写的真好,性格太急躁容易出问题
2021-11-30 12:27:22
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小航宝
是的,说的很有道理
2021-11-30 11:26:55
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小歌歌妈妈
我总是有那么几天特别想发火的
2021-11-30 08:46:04
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小布偶。
要控制,一切都是好的。
2021-11-30 07:14:17
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只求平淡生活
保持沉稳的心态,不急不躁
2021-11-30 07:02:10
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红苹果520
哈哈,还是功力不够深
2021-11-30 06:43:36
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宏宏妈妈138
是呀,现在我就比较烦躁,带二个宝
2021-11-30 06:42:43
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新疆秀姐
3岁以上
辅食推荐之红薯 🍠给宝宝加辅食总踩雷?总担心吃不对影响消化、免疫力跟不上?其实选对食材和搭配,能解决大半焦虑。最近我翻遍辅食书和营养师建议,发现红薯是个「隐藏宝藏」——它自带的膳食纤维温和好吸收,和不同食材搭配还能针对性解决宝宝的小问题。 🥣先说最基础的红薯米汤。6个月刚加辅食的宝宝,肠胃像小嫩芽,不能吃太稠的。把20克大米提前磨碎(家里有辅食机的话打10秒就行),红薯蒸熟捣成泥,大米碎加水煮开后放红薯泥,再小火熬5分钟,最后过滤出细腻的汤糊。我家娃当时有点攒肚,喝了一周明显规律了——米汤本身好消化,红薯的纤维像小扫帚,轻轻扫着肠道把便便带出来,比直接吃红薯泥更温和。 🥦1岁以上可以试试红薯菜花粥。这阶段宝宝活动量大,需要更多营养支持免疫力。大米正常煮,红薯蒸熟捣泥,菜花用开水烫软(记得撕成小朵),等粥快好时把红薯泥和菜花碎倒进去,再煮5分钟。菜花里的维生素C是「免疫小卫士」,红薯的纤维帮着吸收营养,我家娃冬天喝了一个月,换季感冒的次数都少了。 🎃脾胃弱的宝宝推荐红薯拌南瓜。南瓜本身是「养胃小棉袄」,红薯促消化,两者蒸熟切丁,加配方奶一搅和,口感软乎乎的。我邻居家娃总吃两口就干呕,试了这个组合后,明显愿意多吃几口——配方奶的奶香中和了红薯的甜,南瓜的绵软让整体更顺滑,肠胃负担小了,吃饭自然香。 这些做法都不用复杂工具,食材菜市场就能买到。其实辅食没那么难,抓住「针对性搭配」的小技巧,就能帮宝宝解决消化、免疫、脾胃的小问题。与其跟着网红辅食盲目试错,不如先从身边的普通食材开始,慢慢找到适合自家娃的组合。 #宝宝辅食 #宝宝肠道健康 #宝宝脾胃调理 #辅食添加 #宝宝便秘 #提高免疫力 #宝宝营养 #红薯辅食 #辅食制作 #宝宝饮食 .
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新疆秀姐
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辅食添加必不可少之红薯 🍠 6个月宝宝开始添加辅食,很多妈妈纠结第一口选什么。红薯是常见选项,但新手妈妈容易踩坑——要么担心“红薯不好消化”不敢加,要么随便蒸一下就喂,结果宝宝胀气;还有的发现宝宝腹泻了还在喂,反而加重问题。其实红薯本身是好食材,关键要摸清它的“脾气”。 ⚠️ 首先要记住:腹泻的宝宝暂时别吃红薯。红薯里的可溶性膳食纤维有导泻作用,腹泻时吃会让肠道蠕动更快,反而拉得更勤。等宝宝大便正常了,再少量尝试更安全。 🔥 红薯的正确打开方式是“蒸透煮烂”。生红薯的淀粉颗粒结构紧密,宝宝肠胃没发育好,直接吃难消化。一定要蒸到用筷子一戳就软,或者煮成泥状。另外,红薯去皮切块后别放太久,暴露在空气里容易氧化变黑,不仅不好看,还会流失部分维生素C,最好切完马上蒸。 💡 红薯对刚添辅食的宝宝其实很友好。它味道甜、口感软,大部分宝宝接受度高;更重要的是,里面的膳食纤维能帮肠道益生菌“加油”——这些小卫士多了,宝宝消化吸收会更顺畅,免疫力也会跟着长。 🥣 搭配对了营养翻倍。比如和玉米面一起煮,红薯的蛋白质刚好能补玉米面的“短板”,两种食材的氨基酸凑一起更全面;和大米熬粥也不错,大米的碳水能“中和”红薯的纤维感,宝宝吃了不容易腹胀。8个月以上可以试试红薯玉米面粥,6个月的小宝贝喝红薯米汤更温和。 ✨ 要是宝宝不爱吃红薯泥或粥,试试自制红薯干。选新鲜红薯,洗净去皮切条,蒸熟后晒到半干——别晒太硬,有点韧性但能咬动。这样既保留了红薯的甜,又多了点“嚼劲”,宝宝拿在手里自己啃,比喂泥更有兴趣,还不用担心噎着。 #宝宝辅食添加 #红薯辅食 #宝宝肠道健康 #6月龄辅食 #辅食营养搭配 #辅食制作技巧 #宝宝腹泻护理 #健康辅食指南 #新手妈妈辅食 #婴幼儿喂养知识
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是肉丸妈妈呀
3岁以上
脑黄金组合DHA+ARA搭配牛磺酸,协助宝宝脑眼发育;左旋肉碱+肌醇,帮助能量转化、促进食欲 2025母婴品牌口碑榜投票ing,快来为心仪品牌点赞打call→
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3岁以上
宝宝换季腹泻别大意,谨防诺如与轮状!宝宝一到换季就容易出现肠胃问题,每年秋冬季开始就会接连看到腹泻病毒的热搜。病理性腹泻以病毒感染较多,宝宝最常见的病毒性腹泻为轮状病毒和诺如病毒,一旦感染,不仅会上吐下泻数天,还会传染给身边人,家长千万别大意。
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【有奖互动】妈妈网·2025母婴品牌口碑榜投票通道正式开启!票选所爱赢惊喜大奖在选购母婴用品时,你们是不是也经历过这些?面对琳琅满目的商品,不知从何选起;看评测、看种草视频,仍担心口碑真假;总想给宝宝最好的,却怕踩雷坑娃……正因为“选择”如此重要,我们才更需要彼此的声音。妈妈网·2025第13届母婴品牌口碑榜,展翅启航!诚邀您一起来打造年度权威榜单,解锁2025前沿消费指南,让母婴选品变得更轻松。本届口碑榜的大主题为“智慧羽翼金榜引航”,旨在以 「双翼」之力:一翼为之妈妈网不变的守护初心,一翼为AI赋能,依托海量数据,并汇聚万千妈妈、母婴行业领袖、医务专家&编辑&红人组成的“智育天团”共同参与评审,打造真实、权威、值得信赖的「母婴品牌年度消费指南」。在经历了大半个月的母
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九九不拜拜
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引力所向,自成光芒:谢2025的并肩托举,赴2026的育儿新程 ✨入驻妈妈网已经一年啦,现在回头看,真的满是感慨。新手妈妈时候的每一件事都让我慌到想哭,总觉得自己什么都做不好。 偶然闯进妈妈网,像找到了救命稻草。看其他妈妈分享的育儿技巧,一个个难题在大家的支招下慢慢解开。后来,我也开始把自己踩过的坑、摸索出的小经验写下来,没想到能被很多新手妈妈点赞、私信感谢。☺️ 原来在这里,不仅能收获成长,还能把温暖传递下去,这大概就是妈妈网最珍贵的意义吧。👏🏻
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新疆秀姐
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辅食添加必不可少之玉米🍼很多妈妈在宝宝6个月添加辅食时,总在找「营养全面又安全」的食材。玉米是常见选择,但常被纠结:到底能不能吃?怎么吃才对? 🌽玉米确实是好东西。它的亚油酸含量在谷物里排第一,对宝宝大脑发育有帮助;胡萝卜素、维生素E、黄体素这些成分,能保护视力;维生素含量是大米小麦的5-10倍,还能促肠道蠕动防便秘。但不是所有宝宝都适合——消化能力弱的宝宝要慎重,玉米里的膳食纤维可能加重肠胃负担。 👩🍳想让玉米营养被宝宝更好吸收,做法有讲究。直接吃的话,先去皮再磨碎,或者煮熟后打碎成泥,能减少颗粒感,避免卡喉也更易吸收。用玉米面熬粥时,加一小撮小苏打,能释放玉米里的烟酸,这种B族维生素对宝宝代谢很重要。 🥄搭配对了,营养能翻倍。玉米和鸡蛋一起做汤(8个月以上宝宝),玉米的胡萝卜素、黄体素和鸡蛋的优质蛋白结合,对视力发育和生长更有帮助;玉米和豆腐煮汤(6个月以上宝宝),豆腐的赖氨酸能补充玉米的不足,豆腐里的烟酸还能促进玉米蛋白质吸收,营养互补更均衡。 💡有些宝宝不爱吃玉米粥,觉得口感粗糙。可以把玉米粒加水打成玉米汁,保留大部分营养,味道清甜,宝宝更容易接受。但注意不要加糖,一岁内宝宝不需要额外调味。 辅食添加没有「完美食材」,关键是根据宝宝情况调整。玉米的好处多,但消化能力、接受度都要考虑。找到适合的做法和搭配,才能让营养真正被利用。 #宝宝辅食 #玉米辅食 #宝宝营养 #辅食添加 #宝宝消化 #宝宝视力 #辅食技巧 #宝宝饮食 #辅食搭配
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新疆秀姐
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重点营养素关注-卵磷脂 🍼当妈后总容易陷入一种焦虑:怕孩子缺这个缺那个,尤其看到“卵磷脂促进大脑发育”的说法,忍不住想是不是该买瓶补剂。但其实,大多数家庭的日常饮食,早就把宝宝的卵磷脂需求安排得明明白白。 🥚卵磷脂是细胞和神经的“基础建材”,大脑、神经、心肝脾肺都需要它。但它不是什么稀缺物质——蛋黄、大豆、核桃、鱼肉这些常见食物里都有,4个月后加辅食的宝宝,从第一口蛋黄开始就在自然摄取。除非长期饮食极端单一,否则根本不用额外补营养品。 📚总有人问“怎么判断孩子缺卵磷脂”,注意力分散、记忆力下降这些症状听起来吓人,但健康宝宝很少会因为饮食缺这个。反倒是家长盲目买补剂,可能打破营养平衡。与其盯着补剂,不如把饭桌上的食材种类丰富起来,比什么都实在。 🦴还有个常见误区要提醒:宝宝吃鱼被刺卡住,别信“喝醋软化鱼刺”那套。醋在喉咙里停留时间短,根本软化不了刺,反而可能让宝宝更紧张。正确做法是先安抚情绪,用手电筒看位置——浅的小刺让宝宝咳嗽或“哈气”带出来,深的赶紧去医院。挑鱼时选刺少的(比如龙利鱼、鳕鱼),彻底剔干净,比事后处理更重要。 💡养娃不是“缺什么补什么”的填空题,而是“吃对、吃全”的应用题。卵磷脂只是其中一环,把日常饮食搭配好,比任何补剂都管用。 #宝宝营养 #卵磷脂科普 #科学育儿 #婴幼儿喂养 #鱼刺处理 #辅食添加 #宝宝饮食 #营养误区 #母婴
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优博剖蓓舒深研剖宫产宝宝专属营养需求,含有较高剂量“益生菌-乳铁蛋白-乳脂肪球膜-核苷酸等关键营养成分,为剖宝呼吸、肠道、免疫健康保驾护航! 2025母婴品牌口碑榜投票ing,快来为心仪品牌点赞打call→
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hey丫丫laoshi
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a2奶粉4段和a2成长奶粉哪个好呢?哪个喝了对宝宝身体发育好吗?
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吉光片羽。777
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#新一代合伙人 守护看得见# 深有体会到一句话,孩子只要不出声音,那必定是在干“大事情”,果不如然呢,这种场面都经历过几次了,这次孩子在厨房捣实呢,说是要给我做饭吃,我真的是哭笑不得啊,米里面放了酱油,盐,水啥的,简直就是“黑暗料理”嘛。孩子又创造力我觉得是挺好的,我们平时也可以多引导一下他们,这样他们就能做得更好。还有哈,我想说我给孩子也喝着飞鹤卓睿奶粉,这个奶粉能促进神经元发育,吸收又特别好,营养元素很丰富,选择这个奶粉真心❤不错!!
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“引力所向,自成光芒”坚持不懈终将有回响🔥 嗨,大家好,我是思云同学,时尚、爱拍、会带娃的深圳霍思燕。 回望2025,有业绩突破的喜悦,有证书到手的踏实,有赛场拼搏的热血,更有和家人们相伴的温暖。“引力所向”,是对专业的执着,是对成长的渴望;“自成光芒”,是努力后的绽放,是给孩子的榜样力量。 未来,我会继续带着这份热爱,在妈妈网红人的道路上稳步前行,用更优质的内容、更真诚的分享,不负大家的期待! 第11届妈妈网年度红人盛典,我来啦!
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给伊可新AD投一票!我家娃从出生开始吃,每天一粒超省心。孩子个子高、跑跳有劲、体质在线,妥妥的养娃好帮手,必须支持! 2025母婴品牌口碑榜投票ing,快来为心仪品牌点赞打call→
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新疆秀姐
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小米辅食推荐 🍚很多新手妈妈给宝宝添辅食时,小米是必选——好消化、营养全,可总卡在两件事上:变着花样做但宝宝吃两口就推开,或者想加其他食材又怕搭配不好影响吸收。 🥣其实小米的“隐藏用法”比想象中简单。比如发酵类面食,总担心面糊发不起来?关键在温水和时间:用35℃左右的温水调糊,加酵母后密封饧4小时,这样的面糊煎出来软乎不硬,宝宝咬着不费劲。像小米黄豆面煎饼,小米面加20%黄豆面,蛋白质更全面,发酵后口感更蓬松,10个月以上的宝宝抓着吃,自己就能啃完半块。 🥄再比如搭配思路:小米本身补脾胃,但单独煮可能单调,加根茎类或蛋制品能提升口感和营养。南瓜蒸熟捣泥拌进小米粥,甜丝丝的,宝宝闻到香味就凑过来;蛋黄碾碎混进去,卵磷脂对大脑发育好,这样一碗粥,开胃和健脑都照顾到了。鸡蛋红糖小米粥更简单,小米煮软后淋蛋液,最后加勺红糖,铁和蛋白质双补,1岁以上宝宝喝,预防贫血的小任务就完成了。 📝这些做法没什么复杂步骤,关键是抓住两点:发酵控制温度时间,搭配选“互补型”食材(根茎类提味、蛋制品增营养)。试过的妈妈说,以前做辅食要花1小时,现在提前蒸南瓜、煮鸡蛋,和小米同煮时顺手处理,20分钟就能端上桌。宝宝吃得香,妈妈也不焦虑。 #宝宝辅食 #小米辅食 #宝宝营养 #新手妈妈 #辅食技巧 #宝宝食谱 #辅食添加 #母婴好物 #育儿经验 #宝宝喂养 .
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