#新年加素度,长高必须酷#把握黄金成长期,完成长高小目标
宝贝们长高长壮可以说是很多妈妈们的共同心声,为了完成每一年的长高小目标,我们一直努力着!
👉我们宝宝曾经真的是个“饭渣”,都说干饭不积极,脑壳有问题,可是碰到了不爱吃饭的宝宝,哪怕是尽了浑身解数,他依旧可以纹丝不动。我们追着喂,饿两顿,统统不管用,不爱吃饭,营养跟不上,自然而然身高就比同龄宝宝们矮小一些,老母亲操碎了心。后来改变了战术,从美食上下功夫,把食物做成各种可爱的图案小动物,把宝宝的目光吸引过来,还是有一定的帮助的,再加上按时的补锌补钙,宝宝终于是逆袭成了干饭人。
👉饮食问题解决了,接下来就是不按时睡觉以及睡觉不踏实,我们都知道宝宝在熟睡的时候,脑垂体分泌生长激素,而生长激素才能够更好的促进宝宝长高,宝宝总是睡觉不踏实,严重影响了宝宝生长激素的分泌,所以充足睡眠对于长高也是很关键的,再后来就是改变睡眠环境,睡觉前不让宝宝过于兴奋的活动,可以讲一些寓言故事,让宝宝安安静静的进入睡眠。
👉想要宝宝早点入睡,多多干饭,白天的活动也是必不可少的。宝宝的活力都非常的强的,如果不让他把所有的活力释放出来,也会影响到宝宝成长,影响到宝宝饮食习惯。所以在天气晴朗的情况下,一定要让宝宝多室外活动,比如踢踢皮球,爬爬滑梯,即使胖成熊,也要让宝宝动起来,欢乐起来的宝宝更健康。
当然除了上述让宝宝长高小技巧之外,让宝宝获得全面的营养也是至关重要的。
除了从食物中获得营养之外,也可以给宝宝额外添加奶粉的,其实不管多大的宝宝,每天一杯奶粉也是有利于孩子健康成长的。
我们宝宝现在3周岁了,每天一杯雅培小安素,它的营养素种类高,而且富含蛋白质,每一款营养成分的添加都是为了给宝宝补充成长过程中每日所需的全面营养,让宝宝微量元素和维生素不缺乏,才能够更加助力宝宝的长高长壮!
而且这款长颈鹿大紫罐有不同的口味,我们宝宝比较喜欢香草口味的。
来自深圳市