滋补养生汤|#什锦银耳羹#🖐🏻️🖐🏻️大家好,我是Lisa。
✨✨最近天气干燥,孩子不爱喝水,偶尔有些咳嗽,所以给大家分享一道滋补养生汤——什锦银耳羹。
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1.准备银耳,开水泡发,大概30-60分钟就可以了。
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2.切除银耳根部,然后把银耳切成小块备用。
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3.准备菠萝和梨子,去皮后洗干净,切成小丁备用。
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4.将银耳放入锅中,加入适量水,开始煮,如果有高压锅,可以使用高压锅,会更快一些。
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5.一个半小时左右,再加入菠萝丁,梨丁和冰糖,再继续熬上半个小时。
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6.可以关火起锅了,酸甜的什锦银耳羹就完成了,清热去火必备。
✨✨这样做出来的银耳会粘稠而不黏口,菠萝🍍和梨子🍐会有一些脆口,如果家里条件好还可以选择其他的水果都是可以的。
⚠️⚠️温馨提示:使用高压锅的时候,一定要小心。把锅盖一定要扣紧。今天中午lisa就差点犯这样的错误,很危险的。
来自德阳市