John的烹饪日志-生熟地龙骨汤
“冬不藏精,春必温病”,介绍一道冬天滋补肾精的简单汤水-生熟地龙骨汤
材料:
生地、熟地各50克
黑豆30克
茯苓30克
猪龙骨500克
蜜枣一颗
生姜三片
做法:
1、龙骨汆水,生地、熟地、茯苓、黑豆浸泡10分钟去杂质
2、所有材料码进蒸锅内,中大火蒸三小时后调味即可。
成品
材料:
生地、熟地各50克
黑豆30克
茯苓30克
猪龙骨500克
蜜枣一颗
生姜三片
做法:
1、龙骨汆水,生地、熟地、茯苓、黑豆浸泡10分钟去杂质
2、所有材料码进蒸锅内,中大火蒸三小时后调味即可。
成品
来自广州市