产后亲喂的哺乳期妈妈看过来，好物分享啦～这款催奶汤是我月子里喝的，对于奶水不足真的很好，满足了我纯母乳喂养的愿望呀[冒心心]，尤其是产后身体特别虚的，爱出汗的，气血虚弱不充足的，这款效果真的很明显呀！而且是颗粒冲泡型的，非常方便，推荐给跟我一样身体比较虚还想纯母乳的妈妈们
催奶下奶食谱
来自泰安市
热门评论(6)
心中有士
看个人体质吧！我感觉喝这些没必要
2022-01-21 14:44:41
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若能好好睡觉
我就没喝过这些东西，连汤都没喝过，奶还养了三个娃😂
2022-01-20 06:29:36
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wu我爱宝贝
月子里就不够喝了，然后因为心情不好，没心情追奶，就直接喝奶粉了😭心结，我还是想让宝宝喝母乳的
2022-01-20 04:47:34
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一诺宝宝和妈妈
这个我觉得和个人体质也有关系了，我也吃过一些还是奶不多
2022-01-20 04:05:40
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静美如画1
我奶水不足，崔了几次都没有，现在干脆给宝宝戒奶了
2022-01-20 03:57:56
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冰淇悦悦
8个月23天
🍼养育宝宝的时间真的过得飞快呀，转眼间就进入8月龄了。相比小月龄时候软糯糯的样子，现在变化真不少。回顾这八个月的成长点滴，真的是又欣慰又感动。
现在宝宝已经很会互动了，而且探索欲拉满，对一切充满好奇，家里的每个角落都是新大陆，可以自如的到处爬行，被抱着的时候很喜欢用脚蹬着大人身上往上爬，力气真不小。开心的时候会拍手笑。看到大人吃东西的时候会抢着要，每次都会给她点青菜杆子或者水果自己拿在手上吃，吃得津津有味。 😋
👶宝宝的这一切成长变化，都离不了平时的营养摄入。除了每天保证足够的奶量🍼，辅食上的变化也从之前的高铁米粉过渡到粥🥣。说实话娃之前是非常抗拒吃高铁米粉的，每次吃喂都是哭闹得厉害，甚至自己吐出来😔，所以挺苦恼的，短暂的尝试后，我就直接给娃吃糊状粥了。经过一段时间适应后，最近开始就不打糊状了，直接吃绵密的粥。没想到娃非常喜欢😍，每次都能炫完大半碗，老母亲真的非常有成就感。
下面就来分享我最近给娃做的胡萝卜粥🥕。 首先主角就是小米➕胚芽米➕胡萝卜碎➕提前熬好的骨头汤，辅食锅选BB粥模式，炖煮一小时，就可以轻松获得一道营养美味的胡萝卜粥啦。😋
我给娃选的是田喜粮鲜的有机胚芽米➕有机黄小米。这两款米都来自大米之乡五常市，以“原生营养，本真自然”为理念，从原料到包装上都非常深入人心。

✅获得多项权威检测，有机可溯源。

✅有机黄小米选用的是“金苗K1品种”，属于一级优质黄小米。富含天然维B1、维E、镁、铁、锌等矿物质。颗粒圆润饱满、色泽金黄。轻松熬出米油，熬煮后的米粒非常细腻绵稠。

✅有机胚芽米选用的是特优稻“吉宏六号”。这款胚芽米留胚率达90%以上，胚芽营养占比66%，粒粒皆精华。小小圆粒，煮粥粘稠软烂。
✅选用的是瓶装包装，方便收纳，使用起来也非常方便，好控制用量。

看着宝宝每顿都吃得如此香，真的满意，这每一口辅食都在为她的健康成长保驾护航。💪
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小彤学有点乖
8个月10天
姐妹们！听我一句劝！家里有6个月以上宝宝的，这个奶香玉米布丁一定要锁死！😭 我家娃从不爱吃辅食到抱着碗啃，就差把勺子都吞下去了，亲测是哄娃吃饭的“神仙辅食”！✨ 先给你们看看成品——金黄灿灿的像块小太阳☀️，用勺子轻轻一碰，duangduang晃得像果冻，挖一勺放嘴里，舌头抿两下就化了，玉米的清甜混着奶香，我一个大人都忍不住偷嘴！关键是做法简单到离谱，手残党宝妈也能一次成功，赶紧记笔记啦～📝 食材就3样：一根甜玉米（挑那种颗粒饱满、黄得发亮的，嫩玉米甜度不够，老玉米又太硬）、一颗鸡蛋黄（蛋白过敏的宝宝就用全蛋，6个月以上建议先加蛋黄试敏）、半勺宝宝奶粉（选娃平时喝的牌子，别换陌生的免得挑食）。 第一步：处理玉米 玉米剥粒的时候别用菜刀砍，容易溅得到处都是，拿个不锈钢勺子沿着根部撬，颗粒完整还不费劲。剥好的玉米粒丢进辅食机，加刚好没过玉米的温水（别用生水！晾温的开水最安全），搅打30秒就成糊糊了。这时候找个细筛子，底下用碗接着，拿勺子使劲压那些糊糊——这步是灵魂！把粗纤维全滤掉，只留滑溜溜的玉米汁，不然布丁会糙得剌嗓子，娃肯定不爱吃😤 滤完的汁大概有小半碗，金灿灿的超治愈～ 第二步：调糊糊 滤好的玉米汁倒回碗里，敲个蛋黄进去，再舀半勺奶粉，拿筷子顺时针搅，一直搅到蛋液、奶粉和玉米汁完全融在一起，表面会浮点小泡沫，拿勺子撇掉，不然蒸出来表面坑坑洼洼的，像长了小痘痘😂 第三步：蒸布丁 找个宝宝专用的小瓷碗，把糊糊倒进去，蒸锅加水烧开，盖上盖子，打开排气孔（防蒸汽滴水），放进蒸锅转中火蒸10分钟——千万别蒸太久！10分钟刚好，超时会老得像鸡蛋羹，就不嫩了。 时间一到关火，先别开盖！焖2分钟再掀，你会看到布丁像小蛋糕似的鼓着，用手碰一下，QQ弹弹的超可爱～ 晾到温热就可以给娃吃啦。🐱
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玥玥妈咪lucky
8个月19天
荔枝的甜总是带着夏天的味道。它不只是水果，更是承载着记忆的时光胶囊。每一颗荔枝里，都藏着一段温暖的回忆。 买了荔枝后，看着这颗红彤彤的小果子真的是敲想拍照的呢，那么荔枝怎么拍好看？今天一起来get哇～ 1. 选对荔枝很重要 拍照前一定要挑选新鲜饱满的荔枝，表皮要红润有光泽。建议选择个头均匀的，这样摆盘会更好看。可以准备一些带枝叶的荔枝，拍出来更有自然感，我买的荔枝都没有叶子，把枝干拔光才想起要拍照炫耀一下[流泪]，想拍荔枝的姐妹们要留好叶子和枝干哈！ 2. 光线是灵魂 自然光永远是最佳选择！建议在上午9-11点或下午3-5点拍摄，这时的光线最柔和。可以放在窗边或者阳台，让阳光斜着打在荔枝上，会显得晶莹剔透。记得避开正午的强光哦～我是在下午4点的时候拍摄的，光照刚刚好。 3. 背景要简洁 白色或浅木色的背景最能突出荔枝的红色。可以用白盘子、木质砧板或者素色桌布。如果想拍ins风，可以准备一些绿叶、干花做点缀，但不要抢了荔枝的风头，我用的是白色的盘子+白色桌子+白墙，也可以根据自己的喜好选择背景哦。 4. 构图有诀窍 俯拍是最常用的角度，能展现荔枝的整体造型。也可以试试45度角，会更有立体感。把荔枝摆成三角形或S形，画面会更生动。特写镜头记得对焦在荔枝的纹理上，然后放大1.5～2倍，超有质感！ 5. 创意拍摄法 把荔枝放在玻璃碗里加水拍，会有梦幻的光影效果。剥开的荔枝拍出来也是超可爱的，剥掉一半拍出来最有感觉，看着就想咬一口[冒心心]。 6. 后期调色小技巧 适当提高饱和度和对比度，让红色更鲜艳。阴影部分可以调亮一些，突出细节。如果喜欢清新风格，可以降低色温，让画面偏冷色调我用的是美🐇调色的。 亮度+15 对比度-15 饱和度-10 锐度+10 亮部+8 暗部+12 文字用的是素材。 不过调色参数也要根据自己拍的图片进行适当的调整哈
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67都要好好的baby
8个月18天
新手爸妈看过来！新生儿护理小知识来啦👶 第一次看到软绵绵的...新手爸妈看过来！新生儿护理小知识来啦👶第一次看到软绵绵的小宝贝，是不是感觉有点手足无措？别担心，我这儿有份超级实用的新生儿护理宝典，赶紧收起来，育儿路上咱们一起加油～🌟🍼宝宝怎么喂？全攻略在这儿！🛁宝宝洗护怎么办？看这一篇就够了！💤基础护理小贴士，新手爸妈必修课！💉宝宝睡得好，成长才更棒！睡眠护理小窍门送上～🔍宝宝日常护理，这些要点不能少！有啥不懂的尽管问，我们一起守护小天使健康成长，享受美好的亲子时间吧！💖
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莹宝宝14
8个月27天
当宝宝看见妈妈那可爱的笑容时，心都被融化了
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妈妈网pe2u
8个月14天
为什么老一辈总喜欢用老方法带娃？ 婆婆总想用她那一套老方法带娃，说什么尿不湿不透气要用尿布，还想给宝宝穿开裆裤。最让我受不了的是，她居然想把嚼碎的食物喂给宝宝吃。明明跟她说过很多次这样不卫生，她就是不听。
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小硕宝麻麻
8个月12天
养娃一年，宝宝大月龄爱用玩具分享*作为一个超级热衷于给宝宝买玩具的妈妈👩，在这一年里可是积累了不少挑选玩具的经验。今天就来给大家分享几款我家宝宝超爱的实用玩具，每一款都材质优良，绝不闲置，宝妈宝爸们快来抄作业📝！
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孕期到底能不能同房？同房后肚子发紧正常吗？ 怀孕后一直有个难以启齿的困扰：到底能不能同房？今天试了一次，结果肚子发紧发硬特别不舒服。医生说孕中期相对安全，但每个人体质不同。想知道其他准妈妈都是怎么处理这个问题的？是不是孕晚期就完全不能了？
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宝宝睡觉总是惊醒怎么办？ 我家宝宝睡觉特别容易惊醒，有时候我稍微动一下他就醒了。最神奇的是他经常睡着睡着突然睁眼看看我，发现我在旁边还会冲我笑。有没有同款宝宝？这种情况要持续到什么时候啊？
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麻腮风疫苗通关指南刚带娃安全下车麻腮风疫苗，分享我的实战经验：必备物品：电子体温计（比水银的更安全）退热贴（至少备10片）泰诺林（用药前务必咨询医生）我家应对方案：打完当天不洗澡连续7天每天3次体温监测发现低热立即减少衣物散热有两种典型反应：A派宝宝会在第8天突然发烧B派像我家这样毫无反应避坑提醒：①千万不要捂着发汗！②出疹子期间可以洗澡但不用沐浴露③辅食要暂停添加新食材
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产后瘦身真实记录生完半年还有149斤，试过这些方法两周瘦2斤：每天带娃散步5000步（推婴儿车也算）晚饭后只喝温水不吃零食哺乳期不敢节食，把白米饭换成杂粮饭实测哺乳期运动要特别注意：①束腹带每天不超过4小时②凯格尔运动要等恶露干净再做③暴汗后要等30分钟再喂奶个人经验仅供参考，我基数大所以掉秤快，小基数妈妈可能更慢。重点是要坚持，带娃间隙做做拉伸都有效果。
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晚上奶娃子一直不睡非得抱着这个咋办
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希希cc
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0添加的安心之选，解锁宝宝第一口米粉！ 从手忙脚乱的新手妈妈，到驾轻就熟的二胎宝妈，辅食喂养这条路我踩过不少坑！给大宝第一次泡米粉搞的特别浓稠，宝宝呛得直哭，后面找了各种攻略，总算把辅食喂养这条路走顺了！ 现在二宝希希到了辅食期，我依旧没松懈！毕竟每个宝宝的肠胃适应能力都不同，从米粉的选择到添加的顺序、方法等我都反复确认，好在有经验打底，再加上新学到的科学喂养知识，给希希添加辅食明显轻松多了～今天就把这些经验分享给宝妈们，让宝宝爱上辅食，妈妈少走弯路～ 第一口米粉怎么挑选？ ✅是否有机 优选有机米粉，种植的时候不使用化学肥料，才更天然健康 ✅国标 包装上有婴幼儿执行标准GB10769字样，符合婴标就相当于营养含量满足标准 ✅配料表 0添加剂，小月龄宝宝还要注意致敏源，没有致敏物，宝宝才能吃的放心 ✅质地 粉质细腻好冲泡，对于小宝宝来说，口感顺滑，好吞咽，才会更快更好的接受辅食！ ✅含铁量和铁吸收 优选铁含量高的二价铁，同时还添加维C，牢牢锁住铁营养！ 经过多番挑选，希希的第1口米粉吃的是爷爷的农场有机米粉，它的原料是有机大米，经过有机认证的，配料表干净，二价铁含量高达6.26mg，是我看到含铁量最高的，拉开其他米粉一大截，还搭配了维生素C，促进铁吸收。粉质细腻，不仅好冲泡，口感还很顺滑，浓浓的大米香，我家希希很爱吃！ 冲泡小tips 1，准备好辅食碗，辅食勺，量杯，恒温壶，高铁米粉 2，取40-45°的温水倒入辅食碗中 3，取1勺（约3g）米粉加入水中 4，单方向充分搅拌至流动的流水状后，放置合适温度即可 小贴士：冲泡时注意水温，避免太热影响口感。 至于不同月龄宝宝的米粉冲泡比例，可以直接看图3 新手妈妈还在为选米粉发愁？闭眼入爷爷的农场准没错！品质超让人安心～从原料到生产都严格把控，营养配方科学合理，每一口都吃得放心，也一直在回购！宝妈们快给宝宝安排上同款吧！
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宝宝秒变「小火龙」？红屁屁急救看这篇！有没有同款「小火龙」宝宝？就是那种爬得飞快，但腹股沟和屁屁动不动就红彤彤的……我家娃自从解锁手膝爬行，夏天一出汗，褶皱区直接变成重灾区，老母亲每天扒开检查都要叹气！ 试过不少护臀膏，要么黏糊糊蹭得到处是，要么隔离效果一般，该红还是红。直到被儿科医生朋友安利了德慕肤Baby护臀膏，用了一周多，终于敢说：这玩意儿真的能打！ 为什么红屁屁总找上门？ 宝宝爬行时腹股沟反复摩擦，加上汗液闷着，皮肤屏障特别脆弱。普通护臀膏如果只是糊一层，反而可能闷出问题。德慕肤的配方就聪明多了——它家是德国百年药企+香港澳美制药联合研发的，直接把医学级护理思路搬过来，隔离+舒缓+修护三管齐下： ✅天然氧化锌透气又干爽，把汗液和摩擦都挡在外面； ✅牛油果树果脂（就是贵妇面霜爱用的那个！）深层滋润，屁屁不会干巴巴的； ✅尿囊素舒缓泛红，娃抓挠次数明显少了。 第一次用就惊到——质地居然这么丝滑！像奶油一样好推开，不会结块或黏裤子。我每次换尿布时重点涂腹股沟褶皱区（一定要扒开涂到缝里！），再薄薄带过屁屁。第二天泛红就退了大半，连我妈都说这次买的靠谱。 细节控的我还喜欢这些： 通过了德国Dermatest敏感肌认证，我家娃湿疹期用也没刺激； 成分干净，没有香精酒精，和药膏也能搭着用，治养结合； 德国药房同款，国内药店和天猫都能买到，不用海淘等半天。 现在娃爬得再疯，我也不用担心湿疹、发红、闷热找上门了。真心建议家有「小火龙」的姐妹试试，特别是手膝爬行期+爱出汗的宝宝 P.S. 如果已经破皮溃烂，一定要先看医生！日常护理才是它的主场～
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