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房千晴妈妈
3岁以上
2022年1月20日早餐青萝卜粉丝虾仁汤、五彩饭团(米饭、黄瓜、玉米粒、紫甘蓝、胡萝卜) 今早这道汤鲜香味美,汤水滋润,营养还很丰富呢。其中青萝卜健胃消食、清热解毒。 要想让早上吃的食物迅速转变成血液津精,源源不断地供给全身的每一个器官,就避免饼干、面包之类的干食,因为经历了一夜的消耗,人体的各种消化液已经分泌不足,此时如果再食入饼干、面包等干食,就会伤及胃肠的消化功能,降低血液津精的生成与运输。所以我们早饭要吃粥、豆浆、汤之类的“流食”。
#营养早餐
来自北京市
热门评论(8)
my二宝MY
让人看了就有食欲,又营养
2022-01-21 12:54:03
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xiaohua518
这个一看还挺有食欲的嘛,是你自己做的呀,能不能分享具体的一个制作步骤?
2022-01-21 10:36:44
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小酒窝的mama
挺不错的嘛,这个看起来还可以,小朋友吃应该都没有问题的,看着还挺有营养的
2022-01-21 10:22:30
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妈妈网_i6wtrh
不错,看着就很有食欲的样子,颜色还好
2022-01-21 08:34:38
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11fine
做的色彩那么好看的呀
2022-01-21 08:00:04
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Lisa1515
这个看起来确实不错,尤其那个饭团,我第一次见到这样子。他
2022-01-21 07:54:33
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羊宝妈妈~
那我挺符合的,我早餐几乎都是牛奶配上其他的,也是属于流食了吧。
2022-01-21 07:44:21
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Xixi.妈妈
这个颜色搭配得也太好看了吧,青萝卜是不是我们说的莴笋?
2022-01-21 07:44:18
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sweety爱笑笑
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sweety爱笑笑
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