打卡第28天，运动了一个小时加50分钟，在楼顶运动，安静，但是也太难受了😅，楼下的烤鱼，烧烤味，麻辣烫味，又有风，，都飘到我鼻孔了，😭忍住，
来自深圳市
热门评论(21)
新来的小老鼠
自律的人可以值得拥有一切好的，像我不自律的，只能拥有坏的
2022-01-22 14:46:21
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新来的小老鼠  回复 小布丁_4002 ： 我还好吧，一边不忌口，一边锻炼中，这是自我安慰的意识
小布丁_4002 楼主  回复 新来的小老鼠 ： 这点我们还很像似，都是想蜕变完美身材，😁（我老表说我，你别吃饭了，天天说自己胖，90多斤的人，我一百二十斤都没说话呢）加油一起动起来，
新来的小老鼠  回复 小布丁_4002 ： 整体全身的比例还是算可以的，但是想希望自己再稍微瘦一点，经常都在坚持锻炼
优雅末末妈妈
果然自律的人可以抵挡得住一切美食诱惑，厉害了亲~
2022-01-22 14:41:45
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小布丁_4002 楼主 ： 现在没有什么美食可诱惑到我了，😂（因为什么好吃的前两年和我老公都吃过了）
敏儿1858
拿个纸把鼻子塞住就闻不到了
2022-01-22 14:40:37
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小布丁_4002 楼主 ： 哈哈，风停了，就飘不过来了，😂
时光机～
不错哦，马上就坚持一个月了，看来这家店的生意肯定特别好，香味都飘到楼顶了。
2022-01-22 14:39:51
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小布丁_4002 楼主 ： 哈哈，有风，什么味道都飘起来，😂
阳光明媚yo
忍住，坚持就是胜利
2022-01-22 14:38:38
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小布丁_4002 楼主 ： 坚持忍住了，😂
辛米奇
哈哈，我能想象那种感觉，每当孩子睡着在阳台洗衣服时候，楼下各种食物香味就飘进来，太折磨人了！
2022-01-22 14:27:02
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小布丁_4002 楼主 ： 哈哈，这感觉同感，😅
小黄人妈
宝妈真有恒心，都已经坚持了28天了，有没有意想不到的收获啊😂
2022-01-22 14:24:04
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小布丁_4002 楼主 ： 正常吃饭，效果不明显，😭
种草园丁喜庆妈
这环境我真是必须下去吃一顿 看着都馋了，自律真的太难了。
2022-01-22 14:05:19
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小布丁_4002 楼主 ： 闻着香，等吃起来就不香了呢，楼下店我都去吃过，味道不咋滴，愿者上钩的烤鱼，，都给我俩吃腻了，以前经常去吃，
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便便惊现“奶瓣”！这...便便惊现“奶瓣”！这场“胃酸实验”让我找到转奶救星！给小宝断母乳后，奶粉成了大难题！小家伙喝完总吐奶，更揪心的是便便里总有白色奶瓣！😥婆婆说“适应期正常”，可一周、两周过去，情况依旧。看着宝宝喝奶时皱着小脸，我这个新手妈急得像热锅上的蚂蚁。试遍各种方法：换奶瓶、喂慢点、拍嗝半小时…统统没用！直到小区遛娃，一位经验丰富的宝妈提到她家娃喝优博瑞霂，转奶的时候很丝滑，重点是高乳清蛋白，好消化，这瞬间就让我心动不已。 当晚刷到ta家官方的胃酸模拟实验，果断下单，拉上家里剩余的2款奶粉来场“消化大比拼”！  实验步骤：1.三个器皿肿分别加入6ml提前泡好的奶液2.各加入1mlPH值约2.4的白醋（模拟胃
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周末不出门，6岁和1岁的姐妹花组合玩什么？ 夏天真的太热了， 35℃的天一出门热浪直冲面门。 周末一点也不想带娃出门溜达了～ 还是宅家拥抱空调舒服～ 宅家久了就怕娃拆家！ 幸亏疼爱她们的姑姑给准备了小推车！ 姐两个看着新到手的玩具可兴奋了！ 一会你推我，一会我推你！ 玩的不亦乐乎～ 老母亲就吹着空调躺沙发看电视！ 压根不用管她们！ 真的不要太惬意！
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gmgwg
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说实话，我是男的，我曾经也检查出来弱精，现在两个娃爹，有没有女生在备孕的，想不想知道怎样轻松拥有自己的宝宝
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万年难得任文君
1岁1个月12天
夏日暴击下的亲妈滤镜真的很严重❗夏天每次带娃出门都像打一场防晒保卫战🌴 普通帽子不是闷得小脸红扑扑，就是帽檐太小遮不住太阳😔 直到挖到KK树家的这款小芭蕉卷卷帽🧢 ✨原纱级防晒材质，防晒值高达UPF2000+ 这是什么概念呢❓就相当于给娃戴了一个紫外线绝缘体❗ 贝壳纹帽檐还会反弹阳光，防晒面积也比普通帽子多59%，但却不会像传统渔夫帽那样挡住视线，宝宝跑跳时也能看清路面👀 我也终于不用弯腰当人肉遮阳伞了⛱ 💨凉感buff叠满，空顶设计搭配5000+的透气孔，像给脑袋装了一个小风扇🌬 还有一个3D导汗槽，汗珠顺着凹槽可以秒速滑走，实测帽檐下温度直降17.8℃❗ 上次去动物园暴走3小时，出来后杏仁儿的后颈还是清清爽爽🍃 🎀卷卷帽边像小芭蕉叶一样翘起，搭配莫兰迪色系，随便搭个衣服都像日系杂志小模特👧🏻 最近小区妈妈群已经被我反向种草一片🌿 总之，能防晒2000+，还会自己排汗并且不压头发的神仙帽，夏天真的可以闭眼冲
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开心的哈哈妹妹
1岁7个月2天
看着宝宝吃东西的视频，真的是好幸福啊，哈哈
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尧阿尧
1岁3个月30天
职场妈妈的深夜破防，没想到被它治愈了全职妈妈真的太难了！白天上班忙到飞起，晚上🌃回家还要哄娃，娃又因为胀气小肚子鼓鼓的，夜里总哭，还翻来覆去睡不安稳，我也跟着熬到崩溃。 后来朋友建议我试试伊利金领冠珍护铂萃，说是营养全面，对宝宝肠胃特别友好。抱着试试看的心态换了奶粉，没想到真的有惊喜🌼！ 👧肚肚舒服了，晚上能睡整觉 因为这款奶粉里有2倍超级三代OPO，而且OPO中的二位棕榈酸含量接近70%，便便钙皂减少，小肚肚更舒服。再加上双重益生菌+45倍双重益生元的组合，肠道活力上来了，消化自然就好了。现在宝宝不会胀气，晚上乖乖整夜觉，老母亲终于不用熬夜了！ 👧长肉长高了，因为它有90种全面营养 它的奶粉真的超级多营养，从保护力、吸收力到脑发育，方方面面都照顾到了。而且还是中国专利配方，喂养效果都是经过了临床实证的，证明这90种营养真的很能打~ 👧换季没生病，自护力UP 当妈的最怕宝宝生病，尤其是职场妈妈，请假照顾孩子真的太煎熬了。这款奶粉里有超凡乳源HMOs，是乳汁里第一大活性营养，能激发宝宝自身的保护力。另外还有95%高纯度乳铁蛋白和活性蛋白OPN，双管齐下，让宝宝的自护力更强。我家娃的体质确实好了不少，连换季都没怎么感冒，老母亲真的欣慰 👧脑营养也跟上了，机灵又活泼 这款奶粉含有18种大活性脑营养群，像DHA、乳脂球膜、燕窝酸这些都有，能帮助宝宝大脑发育。营养到位了，现在跟小人精似的，以后学习能力肯定差不了！ 🍃更加分的是它是100%鲜活A2生牛乳，更亲和宝宝肠胃，吸收也更好。而且伊利做了23年母婴营养研究，品质有保障，销量连续8年第一，这么多妈妈选择，肯定是有道理的 现在👶宝宝的睡眠、消化都有明显改善，选对奶粉真的太重要了！伊利有16亿元生育补贴计划，可以申请伊利的产品，快去京东自营店https://3.cn/10jDxVG-D申请吧
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新生儿肠胀气不用愁！儿科医生教你科学应对 “二月闹”宝宝的成长，是一个充满惊喜与挑战的过程。从呱呱坠地到蹒跚学步，每一个阶段都需要家长精心呵护。在宝宝的喂养关键期，肠胀气问题可能是新手爸妈遇到的第一个棘手难题。新生儿的肠胃较为脆弱，在奶瓶喂养时，一旦吸入过多空气，就极易引发肠胀气。北京儿童医院主任医师刘莉强调，喝奶过程中吸入空气是新生儿胀气的主要原因。因此，选择合适的奶瓶喂养方式，对宝宝的健康成长至关重要。​防胀气奶瓶，开启科学喂养新篇章​传统奶瓶的奶嘴回气设计，在喂养时容易产生气泡，导致宝宝吸入过量空气，带来腹胀、打嗝、哭闹等“二月闹”的情况。而防胀气奶瓶凭借创新的底部回气设计，改变了这一现状。世喜新生儿奶瓶拥有底部回气阀的专利技术，实现空气
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