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担心过敏不适应?宝宝奶粉怎么选、喝多少,一次了解清楚!

妈网育儿官
1岁4个月25天

  宝宝出生后能顺顺畅畅喝上初乳,持续喝上母乳,那是最理想的状态。母乳中含有多种珍贵又丰富的营养和免疫物质,尤其是乳糖、母乳低聚糖、脂肪(乳脂)作为母乳中的3大核心营养成分,是让宝宝免疫力棒棒的关键因素。
  
  但是,也有不少宝宝因为各种原因不得不混合喂养或断奶而选择配方奶粉。此时,如何才能选到一款合适的宝宝奶粉接力母乳喂养,守护宝宝免疫,让麻麻们操碎了心。
  
  给宝宝选奶粉,作为育儿路上的第一个难题,你是全盘接收过来人的经验?听听专家的推荐?or被身边的妈妈种草?
  
  挑选奶粉的第一步,是学会看配料表!小编今天就教大家认准配料表里的“宝藏”营养成分,助力妈妈们选对靠谱口粮!
  
  细数配料表里的“加减分”成分
  
  选择宝宝奶粉,首先要避开的是一些容易加重消化负担的“减分”成分,比如白砂糖、玉米/葡萄糖浆、麦芽糖、香精香料(香兰素、乙基香兰素)等。
  
  为了助力宝宝自护力提升,让宝宝肠道消化吸收力、眼脑发育更棒,宝宝奶粉里还会模拟母乳添加一些加分项营养。在给宝宝选奶粉前,妈妈有必要先了解一下母乳里的三大关键营养成分:乳糖、脂肪(乳脂)、母乳低聚糖。
  
  (1)乳糖:乳糖是母乳中特有的碳水化合物,属于重要供能物质,有助于调节宝宝肠道健康,对促进大脑发育、促进钙、镁等矿物质的吸收有帮助。
  
  (2)乳脂:脂肪是母乳里的重要成分,宝宝成长的能量“王者”,除了带给宝宝能量,还能给宝宝提供必要的脂肪酸,助力大脑发育、神经和免疫系统发育。奶粉中的脂肪来源主要有奶基原料、植物油、天然乳脂等。
  
  天然乳脂在奶粉中主要指无水奶油、稀奶油,它是鲜乳在加工成脱脂乳粉时脱去的乳脂,又被称为“天然OPO”,棕榈酸主要在SN-2位上,与OPO结构类似,这里一定要选择非化学转化工艺的奶粉,更天然保留天然OPO,有助于营养吸收、减少皂钙以及软化便便和减少便秘发生,是宝宝奶粉里的加分项之一。
  
  天然OPO在配料表里面可以关注:是否有成分“无水奶油”,如果是“1,3-二油酸-2-棕榈酸甘油三酯”成分则是化学转换后的乳脂,妈妈们在选购时也可以参考下。
  
  (3)母乳低聚糖:母乳中的第三大营养成分,仅次于乳糖和脂肪。它是肠道有益菌的“口粮”,主要作用是帮助肠道早期菌群定植,形成肠道健康微生态,母乳低聚糖能促进肠道有益菌生长,抑制有害菌。另外,它还有非常神奇的“引导”肠道细胞功能,能刺激免疫细胞发育,激发宝宝自护力,让宝宝少生病,对宝宝成长发育起到重要作用。
  
  因为母乳低聚糖是母乳里的特有营养成分,不会出现在奶粉配料表中。麻麻们在奶粉配料表中可以关注低聚半乳糖和链和多链的益生元组合,母乳中母乳低聚糖的含量为5-12g/L,短链和长链的分布接近9:1。
  
  不过,尝试了各种方法都没法继续母乳喂养的麻麻也别灰心,混合喂养或断奶的路上补对营养加分项,同样能带给宝宝母乳般的守护哦
  
  举个栗子,麻麻们疯狂种草的爱他美卓萃3的营养加分项就不少,我们一起来康康~
  
  爱他美秉承纽迪希亚125年硬实力,专注母乳研究40年,全面解密母乳营养成分,以先锋科研造就更出色的先锋配方。
  
  爱他美卓萃3的天然乳脂含量达到总量的50%,能帮助提升对钙等关键营养素的吸收,配方表里面能看到“无水奶油”,纯物理层层萃取,无化学转化OPO,保留了珍惜的SN-2键位结构脂,减少皂钙生成,帮助解决宝宝拉硬便便的问题。
  
  除了天然乳脂和全乳糖配方助力消化吸收,爱他美卓萃3添加有对肠道非常友好的分子级NuMMOs模拟母乳低聚糖,模拟母乳低聚糖中的100多种结构,长短链比例也跟母乳低聚糖分布一样接近9:1,而且添加含量高达8g/L,达到母乳中母乳低聚糖含量5-15g/L哦,满足宝宝天生营养所需,诚意满满。分子级NuMMOs模拟母乳低聚糖能被肠道有益菌“识别”,助力有益菌繁殖,抑制有害菌依附,构建宝宝健康微生态,它还能激发「自护因子」sIgA释放,帮助减少宝宝哭闹以及减少宝宝肚肚不适。
  
  此外,爱他美卓萃3添加有激发宝宝眼脑发育的关键营养国际优量DHA作为加分项,并且含量符合中国和欧盟建议标准。DHA与分子级NuMMOs模拟母乳低聚糖协同作用,还能有效降低呼吸与消化系统方面的感染风险。
  
  选对一款合适的宝宝奶粉,就等于帮宝宝在成长路上找对了一个好帮手。给宝宝选奶粉也有小窍门,麻麻们要多多关注母乳里的关键营养成分,从配方表入手能事半功倍,助力宝宝免疫力守护,让宝宝自护力满满哦!希望每个喝奶粉的宝宝也能轻松get母乳般的保护力~现在加入成为爱他美旗舰店会员,都有新客优惠哦,心动的麻麻,赶快戳这里了解一下吧~

奶粉妈妈交流
热门评论(1397)
abcAISun.
坚持母乳喂养对宝宝比较好,如果实在是没办法母乳喂养的话,可以选择营养成分接近母乳的哦
2022-06-30 22:48:40
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需要勇气的温柔
抵抗力太差了老是肚肚不舒服,我也不知道该怎么办了。
2022-06-30 20:38:17
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可爱宝宝乐,1
最近就因为给宝宝选奶粉的事情操碎了心呀!
2022-06-30 19:45:47
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林小清7742122
我家孩子最近要断奶了,不知道喝爱他美卓萃奶粉行不行的。
2022-06-30 18:06:25
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晗晗公举儿01
是的,给娃选奶粉,妈妈们一定要仔细看一下配料表哦。
2022-06-30 13:12:28
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67夜景!!!
宝宝快要戒奶了,想先试试爱他美卓萃奶粉,请问哪里购买比较合适,要保证正品的!
2022-06-30 12:06:10
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09巫婆骑着吸
看着孩子喝奶粉上火,哭的上气不接下气,我也跟着干上火啊!
2022-06-30 10:08:48
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天若有情当yea
有了孩子之后,不管买什么都学会去看成分配料了。
2022-06-30 08:46:51
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爱宝女子20170715
我还是想给宝宝选一款能帮助他提高抵抗力的奶粉来喝,宝宝总是生病,真让人头疼。
2022-06-29 23:02:01
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妙苏宝贝
我家的也是吃奶粉的呀,选对奶粉了,宝宝的免疫力就能好。
2022-06-29 22:26:47
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燕窝麻~
1岁9天  德州市
姐妹们 哺乳期姨妈一个星期多了还没走干净 量倒是不多 就是一直不走正常吗😯
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瑞恩Mami
1岁7个月27天  南宁市
接上条视频墨镜测评
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妈妈网_ku911
1岁7个月2天  凉山彝族自治州
1岁7个月零2天了。剖腹产现在可以要二胎了吗?
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巧手可爱轩轩
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就是我家小侄子在这里,宝宝爷爷奶奶都不找,爸爸妈妈也不找,就找我家小侄子玩。他爷爷奶奶走了都不知道。回去老家了。他爷爷奶奶。
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裕宝宝66
1岁7天  东莞市
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妈网育儿官
1岁9个月20天  广州市
【有奖PK】宝宝肠胃不适总便秘,是蛋白质的锅吗?!A1&A2型蛋白质如何分辨?  牛奶作为人类补充蛋白质和钙质等营养的优质食物,一直被广大营养学家推崇。    然而对有些人来说,牛奶就像营养Bug一样的存在:一喝奶就肚子难受,轻微腹胀还是疯狂拉肚子全看运气。至于宝宝,原本肠胃就脆弱,更容易出现肠胃不适、便秘等情况。    这时有中外专家们发言:牛奶中的蛋白质对于宝宝的健康成长尤为重要!不同形式的β-酪蛋白与消化密切相关,而其中“A1蛋白质甚至对很多成年人来说都会影响消化”。     所以按照专家的说法:喝牛奶也得区分蛋白质的种类,A2型蛋白质不仅更有益于宝宝的肠道健康,对认知功能及心血管系统的影响也是非常重要哒!    那么除此之外,A1型蛋白质和A2型蛋白质到底还有什
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恺乐妈妈
1岁2个月12天  铜仁市
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美娟小姐姐
1岁10天  杭州市
杭州人如何坐月子‼️二胎麻麻的实用经验分享 嗨咯~大家好,我是二胎麻麻美娟,经历了两次坐月子,可以说经验满满呀!😍月子期间该做的不该做的,你们都get了嘛🤔!来看看👀我是月子经验分享吧! 📍所处位置:浙江杭州 📝当地坐月子习俗: ❶忌让宝宝直接穿新衣服,应提前清洗干净 ❷忌拧捏婴儿的脸蛋,易流口水甚至腮腺炎 ❸忌让宝宝睡在大人中间,会阻挡空气流通 ❹忌给宝宝洗澡过多,婴儿角质层非常的薄 ❺忌拍打婴儿的后脑、后背 ‼️坐月子注意事项 1⃣月子期间可以洗澡🛀洗头发,记得按时吹干 顺产出院就可淋浴⚠️剖宫产的妈妈,在伤口完全愈合之后可以淋浴 2⃣月子期间适当的进行运动,对于恶露排出、子宫恢复十分有利 3⃣运动量要循序渐进,不能太着急,刚开始运动时先慢慢的走动,然后再逐渐增加运动量 4⃣一些月子旧风俗认为,月子吃蔬菜水果会伤害脾胃和牙齿 ✅宝妈身体康复及乳汁分泌都需要蔬菜和水果中的维生素和矿物质!另外,在月子里容易发生便秘,而蔬菜和水果中含有大量膳食纤维,可促进肠蠕动 5⃣月子里不能玩手机📱,不能看电视📺 ✅可以看电视与玩手机,不要在过于昏暗的条件下玩手机与看电视!也不要长时间的玩,注意适度的休息! 6⃣老人们说月子里不能哭😭 产后情绪低落会造成体内气血运行不畅,影响恶露正常排出,同时对内分泌也会有影响!所以需要的更多是支持与理解,作为家人一定要给予更多的关爱,照顾和安抚! 7⃣月子期间适合吃什么🤔 坐月子期间可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,以及富含维生素c和高蛋白的食物,这些食物营养价值都比较高! 💗温馨提示:一定不要受凉,根据天气的变化,适当的增减衣物,辛辣刺激,生冷以及油腻的食物不要吃。注意在坐月子期间一定要保证饮食的均衡营养,注重清淡化,荤素搭配,保持一个良好的心情🥰
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妍妍是个小甜宝
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干货💯 !过来人经验 | 教你42天科学坐月子❗ 我踩过的坑🕳️ 绝不允许你再犯 大家好,我是妍妍妈妈~ 坐月子已经是一年半以前的事了 坐标→「河北省沧州市」 回想我的月子 大部分是幸福的 但也🈶血泪史 今天我就从3个方面聊聊“坐月子的那些事” 帮助大家避坑👀 🍀 河北沧州有哪些坐月子的风俗❓ 1⃣️ 饮食篇 不能吃盐; 不能吃硬的、凉的、酸的、甜的; 主食只有鸡蛋,顿顿小米粥配鸡蛋😭; 喝鲫鱼汤、牛肉汤、鸡汤等各种汤下奶; 水果必须是热的,尤其在冬天 2⃣️ 生活篇 不能洗头、洗澡、刷牙; 不能碰凉水; 夏天不能吹电扇空调;冬天不能开门开窗通风;睡衣袜子必须包的严严实实的 3⃣️其他篇 能不动就不动,最好一直躺着; 不能看手机看电视; 不准生气不准哭,会回奶; 不能梳头,会掉头发 🌸 我的月子是怎么坐的❓ 🅰️ 饮食篇 我的月子餐是我妈精心搭配的,虽然少盐但绝不是没滋没味。水果一开始给我弄了蒸熟的苹果和香蕉,熟香蕉简直不能忍,后来就在地暖上放至温热给我吃。 🅱️ 生活篇 🔸产后一周洗头发,两周洗澡,每天洗脸刷牙,睡前还会冲洗私处。 🔸我是冬天坐月子,天气好的中午会开窗通风,平时也会开门换气。 🔸下地走动我妈坚决不允许,就让躺着,后果就是「子宫后位」,这个坑大家一定要避开 ⭐ 如何科学坐月子❓ 🔹饮食篇 均衡饮食;多吃富含蛋白质食物;不吃没有完全做熟的食物;不喝太多浓汤;不吸烟喝酒,不吃含酒精的食物。 具体见图7⃣️ 🔹生活篇 适当运动;房间注意通风,夏天可以吹风扇空调;可以洗头洗澡,坚持每天刷牙。 具体见图8⃣️ 🔹护理篇 顺产和剖宫产的注意事项,应对褥汗、恶露等措施见图9⃣️ 一定要产后42天做检查❗❗❗ 文字有很多,大家可以直接看图,希望我的经验能让大家做一个舒服、幸福的月子💕
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watermelonmom
1岁23天  东莞市
#孩子赌气趴车顶母亲为教育驾车上路#孩子有时不听话发脾气😠,真的是能气得父母跳脚,但这母亲的教育方式太奇葩。近日,安徽淮北一孩子跟母亲赌气趴上车顶🚙不肯下来,母亲为了“教育”他居然直接开车上路了!?交警对家长进行了批评教育,做出罚款200元,扣3分的处罚。 孩子不懂事,这母亲也不懂事吗?万一车辆🚙行驶中孩子从车顶掉下来,会是什么后果?到时家长后悔都来不及。而且这不只是教育方式不当的问题了,这是明知风险仍致他人生命于不顾,我觉得批评教育太轻了。 为什么孩子失控起来家长也失控呢?也许是觉得孩子表现不符合预期,家长有挫败感,愤怒😠,觉得你就该听话。另一种可能是家长对孩子的问题束手无策,没有办法解决而觉得自己无能,因此焦虑情绪失控。 家长需要自我成长才能教育好孩子: 1学会接受负面情绪。不管是正面情绪或负面情绪都是正常的。孩子有负面情绪并不是家长的错,家长自己有负面情绪也是正常的。家长的职责不是制止孩子的负面情绪,而是教孩子如何面对负面情绪。 2学习控制情绪。情绪可以失控,情绪需要宣泄,但不能太久,毕竟家长不可能等孩子来安抚你的情绪吧。 3暂时脱离现场。暂时离开一会,妈妈气得不行了就让爸爸看会,自己到别处逛逛,一会情绪就平稳了。 4透过孩子的情绪看需求。孩子的情绪背后是未被满足的需求,寻求家长的关注?个人的权利?对约束的报复?还是气馁后的放弃? 大家平时是不是也会有对孩子情绪失控的时候呢?你是如何处理的?评论区分享一下吧。
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小果宝贝贝
1岁26天  南京市
快13个月的宝宝发烧怎么物理降温
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熙熙妈妈78
1岁6个月5天  铜陵市
我问大家一个问题就是我说我出轨。然后老公想做爱我不给他,他强行的来算不算属于强奸。这两天我都不想理他。就直接动手扒了我的衣服。我该怎么办。我有反抗,我越反抗,他越兴奋越越带劲儿。可我最后还是满足了他。不是我愿意的是他强行的来的。完事之后他立马就睡了我还在那里哭。你们说这种人是不是连畜生都不如。自己在外面搞外遇还不满意
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瑜瑜33
1岁2个月整  聊城市
不知道你们家老公是不是这样的,跟他的好朋友建个群,因为手机我都能看,他们群里发好多女人穿的特别露的那种视频。那俩男的明知道他结婚且有孩子,还发。而我老公说男儿本色!挺气的😢
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我的宝L
1岁28天  广州市
有人跟我一样吗?特别反感婆婆亲我娃的,老是抱着亲脸,还那么响声音。怎么办?我以前就说过别亲宝宝脸,现在宝宝大点了又开始亲了,我很反感
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美娟小姐姐
1岁11天  杭州市
小区里的露天式游泳馆|🉑畅游整个夏天🏊 嗨咯~大家好,今天和大家分享我们小区里的露天游泳馆!夏天来了,气温越来越高,如果不方便带孩子外出游玩,快来试试这里的露天游泳馆吧~超好玩哟👏! 📍游泳馆位置: 杭州萧山区宁围街道泊林春天小区 💰游泳馆收费: 1️⃣成人精品班 🍃一对一私教,10节课起售,💰200一节课,时间🕐自主选择 🍃一对二,10节课蛙泳🐸为主,🉑独自游十米以上!费用为💰1800,时间🕐9:00~17:00 🍃一对三,10节课蛙泳🐸为主,🉑独自游十米以上!费用为💰1680 ,时间🕐9:00~17:00 2️⃣踩水课程 踩水课:3-5节,💰200一节!为熟练掌握孩子水中自救技能 3️⃣自由畅游 💰450🉑玩30次(可拼哟!不浪费!) 畅游开放时间🕐 下午13:00~15:00 晚上18:00~21:00 💦游泳馆水质: 池水的感官性状良好 池水中不含有病原微生物 池水中所含化学物质不得危害人体健康 做到每日更换,水质清澈! 🏊‍♀️游泳馆环境: 露天式设计,空气清新!🈶大小游泳池,大人小孩都可以玩,增进亲子陪伴!周围要工作人员时刻坚守岗位,遇到危险也不必惊慌😱,水深不超过一米四!岸边有休息区,躺椅🪑等等~ ‼️游泳馆注意注意: 进入场地必须穿戴好泳衣🩱泳裤泳帽,脚部在消毒池清洗入场!小孩一定要有大人陪伴玩耍哟! 👩‍👦我今年又给小老虎安排了游泳🏊,让他畅玩整个夏天吧!既可以锻炼孩子身体,又可以实现他玩水的快乐!哈哈😃两全其美!
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1岁1个月2天  池州市
#有虚荣心是错的吗?#⁉️我想这个不一定吧,虚荣心是把双刃剑,凡事过犹而不及。 🌈我想每个人多少都有点虚荣心吧。 ✅有时适度的虚荣心会让人更加上进和努力,来达到自己的需求。 ❎过度的虚荣心是不可取的呢,会让人误入歧途,走上不归路呢。 ‼️所以我们一定要把握好这个度呢。 ⁉️各位姐妹们,你们怎么认为呢?有虚荣心就一定是错的吗?你们有没有过呢?
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1岁6个月21天  沈阳市
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111凯麻麻
1岁3个月18天  毕节市
我和我老公都是无业游民,我带小孩,他就随便找个厂上班,钱不够花,哎好难过
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