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月亮2022
孕4周+6天
有孕早期焦虑心慌失眠的孕妈吗,怎么解,不都说孕早期嗜睡吗,可是我睡不着好难受
来自沈阳市
热门评论(10)
sugarzz
我都是每晚都睡不着,大脑不困眼睛困。想着一晚没睡好,第二晚总能容易入睡,结果一周了还是失眠。
2023-03-29 11:22:12
· 来自广州市
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芃芃妈妈cute
没感觉焦虑心慌,但是也失眠,晚上三四点才能睡着。后来我发现中午睡的不太好,晚上就早早的睡着了。可以尝试一下白天少点睡
2023-01-05 03:39:20
· 来自西宁市
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小妞。。
怀孕的时候经常的失眠,你可以适当的多休息啊,在白天的时候减少睡眠,晚上就可以休息好
2022-04-07 08:39:37
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许铭轩妈妈
怀孕期间每个人的体质不一样,妊娠反应也不一样,睡不着觉也是正常的,可以在临睡前喝一杯牛奶,安神助眠
2022-04-07 08:38:45
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爱无忧Z
可能孕早期压力比较大。容易焦虑。这个没关系的,保持好心情,反而对宝宝是有好处的。
2022-04-07 07:40:26
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yiall宝贝
这个你要考虑放松心情,不要给自己太大压力,睡前可以喝点热牛奶的其他药
2022-04-07 07:31:10
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我是满意妈妈
是不是压力大啊、记着放松心情哦
2022-04-07 07:29:12
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suexy2014
可能是因为孕妈妈自己的情绪比较紧张焦虑了,因此才会有失眠的现象了,可以听听音乐来舒缓情绪了。
2022-04-07 07:27:15
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夏晞儿
有一段时间我也会这样子的,尽量想开一点吧,心情放轻松,不要有太大的压力的
2022-04-07 07:26:39
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钟金莲
这个你要考虑放松心情,不要给自己太大的压力。要调理好身体才行。
2022-04-07 07:26:06
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