👉我的好孕经验：1.备孕运动（散步、跳绳等） 自从开始备孕，就坚持明天晚上吃完晚饭 出去和老公一起散步，半个小时到一个小时，一边散步 一边和老公吐吐槽 把一整天的工作遇到的烦恼和有趣的事情聊一聊，说出来就感觉心里舒服多了，压力也就随之释放出来了。我觉得这是保持心情好的很重要的秘诀，心情好 才能更快好孕哈 2.备孕同房秘笈、同房注意事项 我倒是没有计算排卵期，虽然平常大姨妈还是比较准确的，但是我自己觉得太麻烦了 就懒得去算，哈哈哈，所以就是比较随遇而安的，只是次数多了 然后几个月以后就中奖啦 3.孕前饮食调理 叶酸是必须吃的，如果有可能 DHA也要吃起来，这些都是有好处 没有坏处的，哪怕是对自己的身体 也是有好处的。然后就是，好心情大于一切，不用特别忌口，趁着还没怀，赶紧多吃一点自己喜欢吃的，哈哈哈，吃的开心了 也就增加了好孕的几率啦 姐妹们~#好孕经验分享#话题活动正火热进行中，快来分享你的好孕经验都有哪些吧~