①所处的位置：河北 ②当地坐月习俗（月子风俗、坐月注意事项、月子食谱做法等）：月子 30天，20多天挪窝去娘家，不能受风受凉，饮食清淡 ③坐月的亲身经历： 我是剖腹产，在医院住了七天，要强的脾气，晚上他们都睡着了，我起夜想起厕所，感觉一个人可以，就没有喊他们，结果抻着刀口了，一直到出月子刀口都还痛，所以在这里告诉姐妹们，自己能做的也尽量不做，指使她们去做，因为身体是自己的，往往你替别人考虑的时候，别人不一定领情，有可能还会反过来说你逞能！！！ 亲身喂奶的姐妹都经历过乳头皲裂，宝宝只要一吃就会疼的要死，而且还要忍受这份疼痛坚持喂奶，月子期间情绪不稳定，因为这个苦恼半个月，一直哭哭滴滴的……并不是母乳不好，像现在，我家宝宝快十个月了，母乳不够吃，也不吃东西，也不喝奶粉，真是急人，如果一开始就吃奶粉，就不会有这份苦恼…… 侮辱尴尬的就是有人来看小孩，宝宝哭闹不停，就想吃口奶，可是她就在屋里一直不出去，我总不会当着外人给宝宝喂奶吧，更可气的是，他一直说他饿了你快喂他奶……真是搞不懂怎么想的 ④坐月子的经验分享：一定要爱惜自己，月子一定要养好，不能大意，有些时候就是因为自己年轻什么都不当回事，月子也得马马虎虎，岁数大一岁就知道月子养不好的痛楚了…… 我正在参加#同城月子方式分享#活动，一起来爆料当地坐月子的那些事，姐妹们，一起来分享呀~