孕期饮料自由|控糖孕妈咪的饮料合集
🌟哈喽,大家好我是爱分享的喜庆妈。可能是孕期体内激素的不稳定的因素,孕前爱吃的好多东西都不喜欢了,同理~孕前不爱喝的饮料却总是馋。因为产检血糖高了一丢丢😅所以精挑细选出了适合自己喝的饮料,低糖、0糖、健康营养没负担这些都是刚需条件。下来跟着喜庆妈一起来看看都有啥吧!
🌟Top1 荷乐士~坚果植物奶
规格:200ml/盒
单价:3.5¥/盒
口感:牛奶的丝滑➕坚果的醇香
健康指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
从孕早期就开始喝的一款奶制品饮料。里面有五种坚果,口味偏甜。低糖高钙,可以补充日常需要的钙质还不会增加糖化负担。
🌟Top2 安慕希~草莓酸奶
规格:230g/瓶
单价:7.5¥/瓶
口感:酸酸甜甜小草莓,非浓稠状
健康指数:⭐️⭐️⭐️⭐️
推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️
丹东的大草莓真的是每年都吃不够,有了安慕希~草莓酸奶真的是随时随地就能解馋,孕妈咪的胃口真的都很急。但是不喜酸的姐妹慎入‼️
🌟Top3 元气森林~白桃气泡水
规格:480ml/瓶
单价:5.5¥/瓶
口感:清香白桃微甜,可缓解孕吐
健康指数:⭐️⭐️⭐️
推荐指数:⭐️⭐️⭐️
脾胃不好的孕妈咪不建议喝气泡水哦!这样会增加肠胃负担。
🌟Top4 脉动~香水柠檬
规格:600ml/瓶
单价:5.0¥/瓶
口感:清淡柠檬味,含多种维生素,可以清新味蕾,缓解孕吐
健康指数:⭐️⭐️⭐️
推荐指数:⭐️⭐️⭐️
孕晚期吃火锅的必备搭档,喝完感觉口齿都清新了😄缺点就是这个包装有点大,平时出门不好携带。
温馨提示:孕妈咪们一定要保持愉快的心情➕科学合理的饮食哟!
好啦以上就是喜庆妈今天的分享啦。姐妹们孕期都会馋什么呢?有没有和喜庆妈一样开始馋饮料的麻麻😂
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来自大连市