宝宝肠胃频繁出“ bug”,看我怎么做?
我家宝宝前段时间不是腹痛拉肚子,就是大便干结拉不出来,这样反复转换着,时而还伴有大便酸臭,屁多屁臭,时常口臭,食欲差,并且一直反反复复两个月。刚开始我也很茫然不知所措,后面想到自己的专业,才突然觉悟,我应该主动去寻找问题所在!
小朋友由于自身的消化系统发育不够完善,如果不是正确地喂养,很容易引起拉肚子、便秘、臭屁、口臭等消化不良方面的问题。
腹痛腹胀拉肚子
小朋友相比大人,胃肠粘膜还没有发育完整,加上很容易出现肠道不耐受。如果喂养不当,比如食用不干净食物、食物不耐受等,就有很大可能造成肠粘膜受损、发炎、重吸收功能减弱(95%-98%液体重吸收回人体)。从而引起人体的反射性保护机制—拉肚子。
🍭解决方法:
1.出现拉肚子后,让胃肠减压一下,给肠道一个缓冲的时间,把不干净的东西排泄完。最初进食选择米粥一类的清淡流质饮食,比如面糊糊、小米粥、南瓜粥等。
2.给宝宝多喝温热水,可以加糖盐,预防拉肚子引起的脱水、电解质紊乱。
3.细嚼慢咽,让宝宝把食物嚼的够烂才吞进去,才容易在胃里在胃酸的作用下把食物变成糊状的食糜,运输到小肠后营养吸收的效果才会好,才没有可能出现腹胀、拉肚子等。
便秘、食物差、大便酸臭。
1.饮食要均衡,适当给宝宝吃一点粗粮,多吃水果蔬菜,多喝水,保持荤素营养搭配。奶粉选一款适合自己好消化好吸收的,宝宝也爱吃,不容易出现便秘或者大便酸臭的情况。
2.多做户外运动,每天可以早晚两次给宝宝脐周按摩:以肚脐为中心,顺时针画圈圈按摩5-10分钟,早晚各一次,调节内部气体,能够促进肠道蠕动,缓解便秘。
3.可以在医生的指导下适量服用益生菌。可以缓解便秘,大便酸臭,增加食欲。
口臭、屁多屁臭
字数过多无法编辑请看图四!
经过自己长达一个月的努力,宝宝的肠胃问题几乎不存在了,所以整理好小笔记分享给大家。
来自南充市