我当妈妈了,用文字记录下这段经历,给自己的纪念~
⭐️生产孕周:40周整+0
⭐️临产征兆:🚨阵痛(有点像经痛)+见红
⭐️宝宝性别:👶男宝宝一枚
⭐️生产的方式:顺产
⭐️从前一天凌晨2⃣点发动见红,到第二天下午1⃣4⃣点2⃣8⃣才生出来。本来不想去医院那么早,还想美美地洗个澡,吃个早饭再去,但老公被吓得立马给我套衣服穿拖鞋薅起全家人就走😂
⭐️进产房的时候是一个人,但婆婆和老公都在产房外焦急地等待着
⭐️生产经过:我的骨盆是前面空间小,后面空间还可以,再加上打了无痛,宫缩慢,感觉不到尿意。本来盆口小,再加上堵了泡尿,都被告知可能要剖了,当时真的很不甘心啊😔但还好楼上有个医生下来给我排了niao(当然小尴尬的事情也发生了,可以自行想象)硬是把孩子挤进产道,再经过我各种呼吸—向下使劲—各种变换姿势(平躺、蹲、抱双腿)最后终于生下虎宝🐯
真的很感谢那位医生,但当时打了无痛迷迷糊糊的记不清了😭现在想想抱腿生出来的简直了😂
⭐️生产经验分享:
姐妹们,拉玛泽呼吸法简直YYDS‼️可以很有效地缓解宫缩痛
除了腰部有明显疾病的姐妹,其它觉得忍不了的还是打无痛吧,起码可以在生之前休息好,保存体力
生的时候不要用劲太大,要不会有产后修复一系列问题
一定要配合助产士的节奏,医生都是帮助你的,请信任他们❗️想想马上能见到你最最亲爱的小人er你就会浑身充满力量,加油‼️
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来自咸阳市